Dinkel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
44 Dinkel Rezepte
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Herbstliche Bowl mit Kurkumadinkel Rezept
Feine Gemüseküche
Herbstliche Bowl mit Kurkumadinkel
5
(9)

35 Min.

55 Min.

380 kcal

8,7
Immunbooster-Buddha-Bowl Rezept
Veganer Sattmacher
Immunbooster-Buddha-Bowl
5
(7)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

8,2
Dinkel-Spinat-Bowl mit Erdnuss-Dressing Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Dinkel-Spinat-Bowl mit Erdnuss-Dressing
5
(7)

30 Min.

30 Min.

425 kcal

9,5
Knusprige Schokopralinen Rezept
Clever naschen
Knusprige Schokopralinen
5
(4)

30 Min.

150 Min.

50 kcal

6,8
Iranischer Dinkel-Pilaw Rezept
Veganer Sattmacher
Iranischer Dinkel-Pilaw
5
(2)

25 Min.

85 Min.

432 kcal

8,7
Vegetarische Kohlrouladen Rezept
Vegetarische Kohlrouladen
5
(2)

90 Min.

810 Min.

506 kcal

9,4
Steckrübenpflanzerl mit rotem Pesto Rezept
Steckrübenpflanzerl mit rotem Pesto
5
(1)

45 Min.

865 Min.

9,2
Vollkornbratlinge Rezept
Vollkornbratlinge
5
(1)

100 Min.

100 Min.

678 kcal

8,5
Dinkelsalat mit Spinat und Pilzen Rezept
Schlank und vegan
Dinkelsalat mit Spinat und Pilzen
5
(1)

30 Min.

45 Min.

264 kcal

9,7
Thunfischspieße mit Getreidesalat Rezept
Enthält viele gute Fette
Thunfischspieße mit Getreidesalat
5
(1)

30 Min.

60 Min.

755 kcal

9,4
Frischkorn-Feigen-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Frischkorn-Feigen-Müsli

mit Dickmilch und Orangenfilets

4.6
(5)

20 Min.

740 Min.

435 kcal

8,7
Bratapfel mit Dinkelfüllung Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bratapfel mit Dinkelfüllung

Babymahlzeit ab 10. Monat (milchfrei)

4.5
(2)

15 Min.

100 Min.

217 kcal

8,0
Dinkel-Braten mit Gemüse Rezept
Dinkel-Braten mit Gemüse
4
(2)

80 Min.

120 Min.

553 kcal

9,1
Getreidebrei mit Obst Rezept
Getreidebrei mit Obst
4
(1)

10 Min.

730 Min.

8,9
Weißkohl-Dinkel-Pfanne mit Granatäpfeln Rezept
Weißkohl-Dinkel-Pfanne mit Granatäpfeln
4
(1)

70 Min.

100 Min.

326 kcal

8,4
Kartoffelknödel mit Pilzen gefüllt Rezept
Kartoffelknödel mit Pilzen gefüllt
1
(1)

40 Min.

85 Min.

164 kcal

8,8
Weintrauben-Rotkohl-Smoothie Rezept
Weintrauben-Rotkohl-Smoothie
1
(1)

5 Min.

5 Min.

89 kcal

8,9
Gemüse-Dinkel-Suppe Rezept
Gemüse-Dinkel-Suppe
0
(0)

20 Min.

420 Min.

375 kcal

9,2
Zucchini-Dinkel-Semmel Rezept
Zucchini-Dinkel-Semmel
0
(0)

35 Min.

120 Min.

181 kcal

6,4
Dinkelrisotto mit Maroni und Datteln Rezept
Dinkelrisotto mit Maroni und Datteln
0
(0)

20 Min.

520 Min.

533 kcal

7,4
Zanderfilet mit Kartoffel- oder Rote-Bete-Haube Rezept
Zanderfilet mit Kartoffel- oder Rote-Bete-Haube
0
(0)

40 Min.

40 Min.

328 kcal

9,9
Eintopf mit Dinkel und Möhren Rezept
Eintopf mit Dinkel und Möhren
0
(0)

60 Min.

60 Min.

268 kcal

9,3
Dinkelbrot mit Kamut Rezept
Dinkelbrot mit Kamut
0
(0)

105 Min.

825 Min.

2358 kcal

8,9
Tarte Tatin Rezept
Tarte Tatin
0
(0)

90 Min.

90 Min.

418 kcal

6,4
Erdbeertorte Rezept
Erdbeertorte
0
(0)

120 Min.

120 Min.

7,9
Dinkel-Bohnensalat Rezept
Dinkel-Bohnensalat
0
(0)

140 Min.

860 Min.

669 kcal

9,5
Birnen-Pflaumen-Kuchen Rezept
Birnen-Pflaumen-Kuchen
0
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50 Min.

50 Min.

7,9
Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme Rezept
Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme
0
(0)

45 Min.

45 Min.

8,4
Brot mit Vollkornmehl Rezept
Brot mit Vollkornmehl
0
(0)

121 Min.

601 Min.

7,0
Nussbrot Rezept
Nussbrot
0
(0)

1 Min.

781 Min.

5090 kcal

7,6
Dinkel-Risotto mit gefüllter Tomaten Rezept
Dinkel-Risotto mit gefüllter Tomaten
0
(0)

60 Min.

825 Min.

7,8
GEtreidegrütze mit Früchten Rezept
GEtreidegrütze mit Früchten
0
(0)

15 Min.

15 Min.

394 kcal

9,5
Biskuit-Erdbeerrolle Rezept
Biskuit-Erdbeerrolle
0
(0)

150 Min.

150 Min.

3126 kcal

7,5
Hülsenfrüchtesalat mit Dinkel und Gemüse Rezept
Hülsenfrüchtesalat mit Dinkel und Gemüse
0
(0)

50 Min.

50 Min.

546 kcal

9,7
Vollwertmüsli Rezept
Vollwertmüsli
0
(0)

10 Min.

10 Min.

8,4
Quarkklößchen mit Dinkel und Möhren Rezept
Quarkklößchen mit Dinkel und Möhren
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(0)

60 Min.

420 Min.

1455 kcal

8,6
Vollkornbrot mit Dinkel Rezept
Vollkornbrot mit Dinkel
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(0)

30 Min.

555 Min.

9,2
Cremige Löwenzahnpfanne Rezept
Cremige Löwenzahnpfanne
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30 Min.

785 Min.

505 kcal

9,4
Selbstgemachtes Brot aus Dinkel Rezept
Selbstgemachtes Brot aus Dinkel
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60 Min.

840 Min.

2350 kcal

7,8
Seelachs mit Dinkel-Tomatensauce Rezept
Seelachs mit Dinkel-Tomatensauce
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(0)

35 Min.

105 Min.

9,3
Leckere Gemüsesuppe mit Möhren und Pastinaken Rezept
Leckere Gemüsesuppe mit Möhren und Pastinaken
4
(1)

25 Min.

25 Min.

223 kcal

8,3
Dinkel-Eierkuchen Rezept
Dinkel-Eierkuchen

aus dem Ofen

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25 Min.

55 Min.

557 kcal

9,2
Dinkelpfanne mit Spinat Rezept
Dinkelpfanne mit Spinat
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(0)

90 Min.

90 Min.

385 kcal

8,3
Dinkelrisotto mit Gemüse Rezept
Dinkelrisotto mit Gemüse
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(0)

20 Min.

20 Min.

394 kcal

9,5
Wer Wert auf eine gesunde und vollwertige Ernährung legt, wird unsere Dinkel-Rezepte lieben. Dinkel ist eine der ältesten Getreideformen und hat einen hohen Gehalt an Kalium, Magnesium, Phosphor und Eisen. Damit tun Sie sich und Ihrem Körper mit unseren Dinkel-Rezepten also wirklich etwas Gutes. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Dinkel-Rezept in aller Vielfalt. Die Dinkel-Brioches, unser Zucchini-Tomaten-Auflauf oder die Gemüsetarte werden auch Ihrer Familie sicher schmecken. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Dinkel-Rezepte.
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