Erdnussmus Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

78 Erdnussmus Rezepte von EAT SMARTER

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Besonders eiweißreich

Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren

(21)

30 Min.

691 kcal

Für Glücksgefühle

Frozen Banana Bites

(11)

15 Min.

110 Min.

36 kcal

Seelenwärmer

Gnocchi-Blech

mit Kichererbsen und Brokkoli

(13)

70 Min.

630 kcal

Vegan naschen

Schoko-Erdnuss-Nicecream

(6)

15 Min.

495 Min.

167 kcal

Smart frühstücken

Süßkartoffel-Toast mit Erdnussbutter und Banane

(10)

5 Min.

15 Min.

385 kcal

Seelenwärmer

Afrikanischer Kürbistopf mit Erdnüssen

(5)

40 Min.

495 kcal

Ideal nach dem Sport

Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark

(17)

5 Min.

487 kcal

Smart frühstücken

Overnight-Oats mit Banane und Erdnussmus

(12)

10 Min.

125 Min.

430 kcal

Veganer Sattmacher

Veganer Hirsebrei mit Erdnussmus

(4)

10 Min.

520 kcal

Clean Eating für Gäste

Gemüse-Quinoa-Bowl mit Erdnuss-Dip

(17)

35 Min.

339 kcal

100

5-Zutaten-Küche

Gemüsenudeln mit Erdnusssauce

(16)

25 Min.

284 kcal

100

Smart snacken

Superfood-Rolls mit Gemüsefüllung

(3)

30 Min.

282 kcal

Klassiker mal anders

Schoko-Bananenbrot

(3)

40 Min.

90 Min.

270 kcal

Preiswert für Genießer

Asia-Nudelpfanne vegan

(3)

40 Min.

703 kcal

Clever naschen

Erdnussbutter-Schokoladen-Kekse

(5)

40 Min.

85 Min.

71 kcal

Kindersnack (7–9 Jahre)

Möhre in der Rolle

(2)

10 Min.

292 kcal

Erdnuss-Curry mit Tofu

(2)

40 Min.

505 kcal

Macht glücklich

Schokoladenmoussekuchen mit Peanut Butter

(2)

45 Min.

245 Min.

325 kcal

Gesunder Feierabend

Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu

(19)

25 Min.

507 kcal

Klassiker mal anders

BBQ Pulled Sweet Potato Burger

mit Aubergine-Bacon & Erdnusscreme

(4)

40 Min.

65 Min.

Ohne raffinierten Zucker

Vegane Peanut-Cookies mit Vanille

(4)

15 Min.

60 Min.

169 kcal

Clever naschen

Erdnuss-Schoko-Rauten

(5)

20 Min.

50 Min.

154 kcal

Gebackener Lachs auf Reis

(3)

60 Min.

559 kcal

Clever naschen

Apfel-Schnitten

(3)

30 Min.

60 Min.

130 kcal

Fondue auf asiatische Art mit Meeresfrüchten und Dips

(0)

105 Min.

1265 kcal

Entenkeule im Chili-Erdnuss-Mantel und Gemüse

(0)

35 Min.

115 Min.

1254 kcal

Kartoffelcurry

(0)

35 Min.

469 kcal

Erdnuss-Dressing

(0)

25 Min.

32 Min.

389 kcal

Frucht-Nuss-Riegel

(0)

35 Min.

65 Min.

165 kcal

Saté-Spieße mit Sauce

(0)

85 Min.

978 kcal

Kennen Sie schon die Erdnussmus Rezepte von EAT SMARTER? Wenn nicht, dann wird es aber höchste Zeit. Stöbern Sie auf dieser Seite durch eine praktische Übersicht unserer besten Erdnussmus Rezepte und lassen Sie sich ganz einfach inspirieren. Unsere Erdnussmus Rezepte sind nicht nur umwerfend lecker, noch dazu sind sie auch noch speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt worden. Probieren Sie doch zum Beispiel mal den Lauch in Erdnuss-Sauce oder den Wrap mit Putenbrust und Erdnuss-Butter. Wir garantieren: Bei diesen Erdnussmus Rezepten ist für jeden Geschmack etwas dabei.