Granatapfelkern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
84 Granatapfelkern Rezepte
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Gebackene Süßkartoffel mit Quinoa-Salat und Lachs Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Gebackene Süßkartoffel mit Quinoa-Salat und Lachs
5
(19)

25 Min.

55 Min.

608 kcal

10,0
Auberginen auf Reis-Hackfleisch mit Granatapfel Rezept
Besonders eiweißreich
Auberginen auf Reis-Hackfleisch mit Granatapfel
5
(11)

25 Min.

50 Min.

437 kcal

9,7
Loaded Nachos Rezept
Seelenwärmer
Loaded Nachos
5
(10)

60 Min.

60 Min.

655 kcal

9,3
Süßkartoffel-Canapés mit Ziegenkäse-Dip Rezept
Smart snacken
Süßkartoffel-Canapés mit Ziegenkäse-Dip
5
(9)

20 Min.

20 Min.

142 kcal

9,6
Raukesalat mit Granatapfel und Parmesan Rezept
Raukesalat mit Granatapfel und Parmesan
5
(5)

10 Min.

10 Min.

Gebratene Pute mit Pistazien und Granatapfel Rezept
Gebratene Pute mit Pistazien und Granatapfel
5
(5)

50 Min.

290 Min.

1189 kcal

8,1
Süßkartoffel-Quinoa-Topf Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Süßkartoffel-Quinoa-Topf
5
(5)

20 Min.

20 Min.

812 kcal

10,0
Gefüllte Auberginen mit Quinoa und Granatapfelkernen Rezept
Feine Gemüseküche
Gefüllte Auberginen mit Quinoa und Granatapfelkernen
5
(4)

25 Min.

45 Min.

538 kcal

9,6
Smoothie mit Granatapfel und Pistazien Rezept
Smart snacken
Smoothie mit Granatapfel und Pistazien
5
(2)

15 Min.

255 Min.

216 kcal

7,5
Bunte Dinkel-Pizza mit Kürbis Rezept
Klassiker mal anders
Bunte Dinkel-Pizza mit Kürbis
5
(2)

45 Min.

90 Min.

525 kcal

9,1
Nudelauflauf mit Hähnchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Nudelauflauf mit Hähnchen
5
(2)

20 Min.

60 Min.

388 kcal

8,3
Gefüllte Auberginen mit Couscous und Aprikosen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gefüllte Auberginen mit Couscous und Aprikosen
5
(2)

25 Min.

70 Min.

454 kcal

Gerösteter Blumenkohl mit Hummus Rezept
Feine Gemüseküche
Gerösteter Blumenkohl mit Hummus
5
(2)

50 Min.

50 Min.

435 kcal

10,0
Weißkohl-Kichererbsen-Topf Rezept
Seelenwärmer
Weißkohl-Kichererbsen-Topf
5
(2)

45 Min.

45 Min.

364 kcal

9,8
Bunter Quinoasalat mit Frühlingszwiebel Rezept
Empfohlen von IN FORM
Bunter Quinoasalat mit Frühlingszwiebel
5
(2)

25 Min.

25 Min.

558 kcal

Raita mit Granatapfel Rezept
Vegetarisch snacken
Raita mit Granatapfel
5
(2)

10 Min.

10 Min.

49 kcal

10,0
Orientalischer Milchreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Feigen Rezept
Clever naschen
Orientalischer Milchreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Feigen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

516 kcal

7,2
Orientalischer Couscous mit Kürbis und 1001 Geschnetzeltem Rezept
Eiweißreich und vegan
Orientalischer Couscous mit Kürbis und 1001 Geschnetzeltem
5
(2)

10 Min.

40 Min.

573 kcal

Vegane Granatapfelkern-Vanille-Creme Rezept
Gute-Laune-Rezept
Vegane Granatapfelkern-Vanille-Creme
5
(2)

25 Min.

25 Min.

301 kcal

Frühstücks-Bowl mit körnigem Frischkäse Rezept
Smart frühstücken
Frühstücks-Bowl mit körnigem Frischkäse
5
(2)

20 Min.

20 Min.

500 kcal

Apfelringe mit Topping Rezept
Clever naschen
Apfelringe mit Topping
5
(1)

10 Min.

10 Min.

135 kcal

9,0
Festliche Ziegenkäse-Bällchen Rezept
Leichtes Fingerfood
Festliche Ziegenkäse-Bällchen
5
(1)

15 Min.

55 Min.

58 kcal

7,9
Rote-Bete-Salat mit Bohnen Rezept
Besonders eiweißreich
Rote-Bete-Salat mit Bohnen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

479 kcal

8,8
Schokoladen-Ricotta-Creme Rezept
Clever naschen
Schokoladen-Ricotta-Creme
5
(1)

25 Min.

145 Min.

324 kcal

7,1
Gebratene Auberginen mit Joghurtcreme und Granatapfel Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gebratene Auberginen mit Joghurtcreme und Granatapfel
5
(2)

30 Min.

30 Min.

473 kcal

8,5
Bulgursalat mit Grünkohl Rezept
Empfohlen von IN FORM
Bulgursalat mit Grünkohl
5
(1)

30 Min.

30 Min.

562 kcal

Gebackene Forelle mit Wurzelgemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gebackene Forelle mit Wurzelgemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

521 kcal

9,4
Halva-Mascarpone-Creme mit Granatapfelkernen Rezept
Clever naschen
Halva-Mascarpone-Creme mit Granatapfelkernen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

401 kcal

6,1
Rotkohl-Tomaten-Suppe mit Granatapfelkernen Rezept
Entzündungslindernd
Rotkohl-Tomaten-Suppe mit Granatapfelkernen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

290 kcal

8,7
Salat mit Huhn, Süßkartoffeln, Gremolata und Granatapfelkernen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Salat mit Huhn, Süßkartoffeln, Gremolata und Granatapfelkernen
5
(1)

35 Min.

60 Min.

472 kcal

9,8
Marinierte Möhren Rezept
Feine Gemüseküche
Marinierte Möhren
5
(1)

30 Min.

150 Min.

434 kcal

9,0
Fenchelsalat mit Granatapfel Rezept
Vegetarisch für Genießer
Fenchelsalat mit Granatapfel
5
(1)

25 Min.

25 Min.

415 kcal

8,8
Quinoa-Salat vegan Rezept
Veganer Sattmacher
Quinoa-Salat vegan
5
(1)

45 Min.

45 Min.

424 kcal

10,0
Lamm auf Kashmiri-Art in indisches Fladenbrot gewickelt Rezept
Lamm auf Kashmiri-Art in indisches Fladenbrot gewickelt
5
(1)

30 Min.

255 Min.

Bärlauch-Sprossen-Wickel mit Reispapier Rezept
Bärlauch-Sprossen-Wickel mit Reispapier
5
(1)

20 Min.

20 Min.

275 kcal

7,7
Erdbeer-Grenadine-Drink Rezept
Erdbeer-Grenadine-Drink
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Geschmortes Hähnchen mit Nüssen Rezept
Geschmortes Hähnchen mit Nüssen
5
(1)

10 Min.

45 Min.

Buntes Stieleis Rezept
Buntes Stieleis
5
(1)

15 Min.

315 Min.

117 kcal

8,7
Festlicher Schinkenbraten Rezept
Festlicher Schinkenbraten
5
(1)

25 Min.

215 Min.

625 kcal

6,3
Tomatensalat mit Erdbeeren und Dips Rezept
Figurbewusst genießen
Tomatensalat mit Erdbeeren und Dips
5
(1)

30 Min.

30 Min.

467 kcal

9,2
Gurkensalat mit griechischem Joghurt Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Gurkensalat mit griechischem Joghurt
5
(1)

30 Min.

30 Min.

486 kcal

9,3
Süßkartoffelpüree mit Gemüse Rezept
Vegan für Genießer
Süßkartoffelpüree mit Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

387 kcal

10,0
Zitronen-Reis-Pfanne mit Hokkaido, Raita und Minze Rezept
Vegan abnehmen
Zitronen-Reis-Pfanne mit Hokkaido, Raita und Minze
5
(1)

35 Min.

35 Min.

447 kcal

9,5
Veganer Fesenjan Rezept
Eiweißreich und vegan
Veganer Fesenjan
5
(1)

25 Min.

25 Min.

602 kcal

7,9
Tomatensalat mit Koriander Rezept
Vegan für Genießer
Tomatensalat mit Koriander
5
(1)

15 Min.

15 Min.

198 kcal

10,0
Orientalische Reis-Gemüse-Pfanne mit Kichererbsen und Minzdip Rezept
Figurbewusst genießen
Orientalische Reis-Gemüse-Pfanne mit Kichererbsen und Minzdip
4.941175
(17)

20 Min.

20 Min.

421 kcal

9,2
Falafel mit Hagebutten-Hummus und Zucchini-Salat Rezept
Klassiker mal anders
Falafel mit Hagebutten-Hummus und Zucchini-Salat
4.882355
(17)

30 Min.

30 Min.

616 kcal

9,4
Frühlingssalat mit Halloumi Rezept
Saisonale Küche
Frühlingssalat mit Halloumi
4.8
(10)

20 Min.

20 Min.

296 kcal

9,2
  • 1
  • 2

Diese Granatapfelkern Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur rundum gesund, noch dazu sind sie richtig lecker. Überzeugen Sie sich doch einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus dieser Auswahl für raffinierte Granatapfelkern Rezepte. Lassen Sie sich inspirieren von unseren Rezeptideen und probieren Sie zum Beispiel mal den Granatapfel-Smoothie, den Marokkanischen Spinatsalat mit Granatapfel-Dressing oder das Schokoladen-Joghurt-Mousse mit fruchtigen Grantapfelkernen. In dieser Liste finden Sie die besten Granatapfelkern Rzepte in einer praktischen Übersicht. 

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