Joghurt (1,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
336 Joghurt (1,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER
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Gebratener Salat mit Kräuter-Dip und Kartoffeln Rezept

30 Min.

30 Min.

222 kcal

93
Joghurttorte mit Himbeeren Rezept

Himbeertraum

5
(1)

30 Min.

30 Min.

4335 kcal

44
Gurken-Basilikum-Kaltschale Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
5
(1)

15 Min.

15 Min.

91 kcal

82
Stachelbeer-Trifle Rezept
Clever naschen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

215 kcal

68
Mango-Drink Rezept

10 Min.

10 Min.

140 kcal

74
Wraps aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
5
(1)

30 Min.

42 Min.

798 kcal

91
Süße Pasta mit Blaubeersauce Rezept

10 Min.

25 Min.

600 kcal

62
Erdbeer-Tarteletts mit Joghurtcreme Rezept

40 Min.

90 Min.

324 kcal

62
Rote-Bete-Orangen-Smoothie Rezept

15 Min.

55 Min.

190 kcal

84
Joghurt-Mangocreme Rezept
Super Beauty Food
5
(1)

25 Min.

25 Min.

240 kcal

70
Smashed Potatoes mit Brokkoli und Möhren-Raita Rezept

30 Min.

55 Min.

526 kcal

Quark-Mango-Dessert mit Haferflocken Rezept

20 Min.

20 Min.

214 kcal

79
Pide mit Feta Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

25 Min.

110 Min.

627 kcal

82
Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps Rezept

25 Min.

85 Min.

148 kcal

95
Quarkmousse im Glas Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

50 Min.

290 Min.

387 kcal

57
Gefüllte Süßkartoffeln mit Kamalis-Reis und Mango-Limetten-Salsa Rezept

55 Min.

55 Min.

774 kcal

Spanischer Kartoffelsalat Rezept
Gesunder Feierabend

mit Thunfisch

5
(1)

20 Min.

50 Min.

462 kcal

75
Tomaten mit Couscous-Füllung Rezept

45 Min.

45 Min.

330 kcal

96
Grüner Reissalat mit Gurken-Joghurt-Dip und Cashewkernen Rezept

40 Min.

40 Min.

528 kcal

Spinnennetzkuchen zu Halloween Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

45 Min.

285 Min.

343 kcal

50
Geflügelsalat mit Äpfeln und Walnüssen Rezept

20 Min.

20 Min.

390 kcal

85
Weißer Spargel mit Kräuterjoghurt Rezept

20 Min.

40 Min.

158 kcal

92
Wraps mit Garnelen Rezept

25 Min.

25 Min.

360 kcal

89
Joghurt-Himbeer-Creme Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

20 Min.

140 Min.

322 kcal

76
Joghurt mit Blaubeeren Rezept
Low Carb Frühstück
5
(1)

10 Min.

10 Min.

132 kcal

71
Gurken-Frischkäse-Röllchen Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
5
(1)

30 Min.

30 Min.

131 kcal

86
Gado-Gado Rezept
Leichtes Mittagessen

Indonesischer Salat mit Erdnusspaste

5
(1)

30 Min.

30 Min.

195 kcal

85
Kräuterquark Rezept
Clever naschen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

130 kcal

93
Radieschen-Gurken-Smoothie Rezept

25 Min.

25 Min.

100 kcal

96
Möhrenkuchen-Waffeln Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(1)

20 Min.

30 Min.

514 kcal

73
Quarkspeise mit Beeren Rezept
Clever naschen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

174 kcal

88
Shrimps-Cocktail Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

15 Min.

15 Min.

85 kcal

92
Cashew-Dinkel-Crunchy Rezept
Smart frühstücken

mit Joghurt und Erdbeeren

4.94737
(19)

25 Min.

25 Min.

363 kcal

76
Orientalische Reis-Gemüse-Pfanne mit Kichererbsen und Minzdip Rezept

20 Min.

20 Min.

421 kcal

Chia-Joghurt-Pudding Rezept
Smart frühstücken
4.9
(10)

15 Min.

135 Min.

259 kcal

81
Erdbeer-Trinkmüsli Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
4.88889
(9)

10 Min.

10 Min.

209 kcal

79
Rucolasalat mit Kurkuma-Blumenkohl Rezept
Superfood aus der Heimat
4.88889
(9)

30 Min.

30 Min.

221 kcal

98
Walnuss-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Gurkensalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.875
(16)

30 Min.

40 Min.

621 kcal

90
Kohlrabischnitzel Rezept
Klassiker für Vegetarier

mit Bärlauch-Kräuter-Quark

4.857145
(14)

45 Min.

45 Min.

345 kcal

94
Frischkäsetorte "Osterwiese" Rezept
Ohne Backen

mit Mango

4.857145
(7)

30 Min.

210 Min.

198 kcal

58
Pochierte Eier Rezept
Energy-Kick am Morgen

mit Kräuter-Joghurt-Sauce

4.857145
(7)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

92
Zucchini mit Joghurt-Dip Rezept
Figurbewusst genießen
4.857145
(7)

25 Min.

25 Min.

193 kcal

96
Himbeer-Rhabarber-Kompott Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Himbeeren und Minz-Joghurt-Sauce

4.833335
(6)

25 Min.

90 Min.

158 kcal

62
Himbeer-Dessert Rezept
Clever naschen
4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

169 kcal

83
Bircher Müsli mit Äpfeln und Möhren Rezept
Smart frühstücken
4.833335
(6)

20 Min.

720 Min.

368 kcal

82
Ananas-Joghurt Rezept
Naschen ohne Reue

mit Bananen und Walnüssen

4.8
(10)

10 Min.

20 Min.

258 kcal

79
Spargel-Pommes mit Knoblauch-Dip Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
4.8
(10)

45 Min.

45 Min.

232 kcal

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