Joghurt (1,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Preiselbeer-Joghurt-Schaum Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Preiselbeer-Joghurt-Schaum

mit Mandeln in Schokolade

(0)

40 Min.

120 Min.

255 kcal

67

Würzige Hähnchenbrust Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würzige Hähnchenbrust

auf Apfel-Sellerie-Salat

(0)

15 Min.

35 Min.

344 kcal

95

Joghurtcreme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Pistazien

(0)

15 Min.

300 Min.

180 kcal

68

Spinatsuppe mit Muffins Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spinatsuppe mit Muffins

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

30 Min.

75 Min.

572 kcal

88

Fajita mit Hähnchen Rezept

Fajita mit Hähnchen

(0)

60 Min.

60 Min.

390 kcal

76

Kleine Kalbsschnitzel mit Gurken-Dip Rezept

Kleine Kalbsschnitzel mit Gurken-Dip

(0)

40 Min.

40 Min.

360 kcal

81

Zitrusquark mit Kokos Rezept

Zitrusquark mit Kokos

(0)

25 Min.

25 Min.

267 kcal

79

Karotten-Orangen-Joghurt mit Pistazien Rezept

Karotten-Orangen-Joghurt mit Pistazien

(0)

15 Min.

15 Min.

203 kcal

84

Müsli mit Melone und Johannisbeeren Rezept

Müsli mit Melone und Johannisbeeren

(0)

15 Min.

15 Min.

298 kcal

96

Hähnchen-Zwiebel-Spieße mit Zitronen-Dip Rezept

Hähnchen-Zwiebel-Spieße mit Zitronen-Dip

(0)

30 Min.

30 Min.

366 kcal

94

Kräutersuppe mit Gemüse und Fisch Rezept

Kräutersuppe mit Gemüse und Fisch

(0)

50 Min.

80 Min.

159 kcal

92

Mangogelee mit Trauben Rezept

Mangogelee mit Trauben

(0)

40 Min.

220 Min.

242 kcal

62

Papaya-Joghurt-Drink Rezept

Papaya-Joghurt-Drink

(0)

10 Min.

10 Min.

158 kcal

79

Joghurtkaltschale mit Kräutern Rezept

Joghurtkaltschale mit Kräutern

(0)

20 Min.

50 Min.

113 kcal

97

Exotischer Obstsalat mit Limettenjoghurt Rezept

Exotischer Obstsalat mit Limettenjoghurt

(0)

15 Min.

15 Min.

191 kcal

83

Himbeer-Shake Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

79

Gurken-Drink mit Joghurt Rezept

Gurken-Drink mit Joghurt

(0)

15 Min.

15 Min.

70 kcal

98

Schichtdessert mit Beeren Rezept

Schichtdessert mit Beeren

(0)

40 Min.

400 Min.

320 kcal

62

Hähnchensalat Rezept

mit Nüssen und Joghurtdressing

(0)

35 Min.

35 Min.

340 kcal

79

Hackfleischspieße vom Lamm mit Joghurtdip Rezept

Hackfleischspieße vom Lamm mit Joghurtdip

(0)

30 Min.

40 Min.

304 kcal

90

Kichererbsen-Avocado-Salat Rezept

Kichererbsen-Avocado-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

305 kcal

84

Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip Rezept

Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip

(0)

60 Min.

60 Min.

370 kcal

94

Körnerbrot mit Radieschen-Frischkäse Rezept

Körnerbrot mit Radieschen-Frischkäse

(0)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

86

Hähnchen-Gemüse-Wraps Rezept

Hähnchen-Gemüse-Wraps

(0)

15 Min.

15 Min.

403 kcal

87

Rotes Curry mit Gemüse Rezept

Rotes Curry mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

Kartoffelwaffeln Rezept

Kartoffelwaffeln

(0)

40 Min.

70 Min.

491 kcal

81

Wassermelonen-Drink Rezept

Wassermelonen-Drink

(0)

10 Min.

10 Min.

126 kcal

94

Gurken-Joghurtsuppe Rezept

Gurken-Joghurtsuppe

(0)

20 Min.

20 Min.

108 kcal

92

Scones mit Cranberrys Rezept

Scones mit Cranberrys

(0)

20 Min.

35 Min.

173 kcal

58

Low-Carb-Clementinen-Creme Rezept

Low-Carb-Clementinen-Creme

(0)

15 Min.

15 Min.

104 kcal

84

Low-Carb-Zitronenquark Rezept

Low-Carb-Zitronenquark

(0)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

79

Low-Carb-Grapefruitsalat Rezept

Low-Carb-Grapefruitsalat

(0)

15 Min.

20 Min.

150 kcal

83

Knackige Ecken Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

596 kcal

86

Lassi mit Minze Rezept

Lassi mit Minze

(0)

15 Min.

75 Min.

40 kcal

96

Grapefruit-Orangen-Shake Rezept

Grapefruit-Orangen-Shake

(0)

10 Min.

10 Min.

140 kcal

84

Pita mit Lammfrikadellen und Salat Rezept

Pita mit Lammfrikadellen und Salat

(0)

40 Min.

40 Min.

319 kcal

81