Kürbiskernöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
140 Kürbiskernöl Rezepte von EAT SMARTER
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Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl Rezept
Saisonale Küche
Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl
5
(9)

45 Min.

45 Min.

185 kcal

92
Sauerkrautsalat mit Äpfeln und Walnüssen Rezept
Leichtes Mittagessen
Sauerkrautsalat mit Äpfeln und Walnüssen
5
(5)

5 Min.

5 Min.

373 kcal

92
Vegetarischer Flammkuchen mit Kürbis und Ziegenfrischkäse Rezept
Backen mit Superfood
Vegetarischer Flammkuchen mit Kürbis und Ziegenfrischkäse
5
(4)

40 Min.

125 Min.

626 kcal

85
Wassermelone mit Pecorino Rezept
Vegetarisch für Genießer
Wassermelone mit Pecorino
5
(2)

25 Min.

25 Min.

585 kcal

96
Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage
5
(2)

40 Min.

70 Min.

283 kcal

87
Kürbiscremesuppe im Hokkaido mit Kürbiskernen Rezept
Smarte Hausmannskost
Kürbiscremesuppe im Hokkaido mit Kürbiskernen
5
(2)

30 Min.

60 Min.

299 kcal

93
Kürbis-Paprika-Cremesuppe Rezept
Kürbis-Paprika-Cremesuppe
5
(1)

30 Min.

55 Min.

340 kcal

85
Risotto mit Kürbis dazu Pilze und Jakobsmuscheln Rezept
Risotto mit Kürbis dazu Pilze und Jakobsmuscheln
5
(1)

40 Min.

65 Min.
Kürbis-Kartoffel-Püree Rezept
Kürbis-Kartoffel-Püree
5
(1)

25 Min.

55 Min.

249 kcal

87
Cremige Kürbissuppe Rezept
Feine Gemüseküche
Cremige Kürbissuppe
5
(1)

30 Min.

60 Min.

227 kcal

94
Gebackene Kürbisspalten mit Chili und Rosmarin Rezept
Gebackene Kürbisspalten mit Chili und Rosmarin
5
(1)

40 Min.

40 Min.

621 kcal

95
Cremige Kürbissuppe mit Mandeln Rezept
Seelenwärmer
Cremige Kürbissuppe mit Mandeln
5
(1)

15 Min.

45 Min.
Kartoffelsalat mit Austernpilzen und Rauke Rezept
Kartoffelsalat mit Austernpilzen und Rauke
5
(1)

30 Min.

60 Min.

291 kcal

93
Kohl-Spinatsalat Rezept
Kohl-Spinatsalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

98
Hirseküchlein mit Pesto Rezept
Hirseküchlein mit Pesto
5
(1)

50 Min.

50 Min.

452 kcal

90
Wintersalat Rezept
Wintersalat
5
(1)

30 Min.

45 Min.

189 kcal

92
Spargel-Frisée-Salat Rezept
Low Carb Dinner
Spargel-Frisée-Salat

mit knusprigen Speckscheiben

4.75
(4)

45 Min.

45 Min.

218 kcal

79
Feldsalat nach bayrischer Art Rezept
Regionale Küche
Feldsalat nach bayrischer Art

mit Laugenstange, Radieschen und Bergkäse

4.666665
(6)

30 Min.

30 Min.

563 kcal

87
Feines Kürbispüree Rezept
Schnell und einfach
Feines Kürbispüree

mit gebratenen Pilzen und Kürbiskernwürzöl

4.583335
(12)

20 Min.

75 Min.

426 kcal

97
Steirischer Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Steirischer Salat

mit Geflügelsülze und Kürbis

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

400 kcal

96
Kürbiskernquark Rezept
Smart frühstücken
Kürbiskernquark

mit Schnittlauch

4.47619
(21)

15 Min.

15 Min.

234 kcal

94
Gebratene Kürbisspalten Rezept
Schlank und vegan
Gebratene Kürbisspalten

mit Tomaten-Linsen-Gemüse

4.363635
(11)

35 Min.

35 Min.

228 kcal

100
Kürbis-Apfel-Suppe mit Kürbiskernöl Rezept
Kürbis-Apfel-Suppe mit Kürbiskernöl
4.333335
(3)

20 Min.

45 Min.
Roastbeef-Bohnen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Roastbeef-Bohnen-Salat

mit Kürbiskernen

4
(1)

35 Min.

35 Min.

354 kcal

92
Schnelle Kürbiscremesuppe Rezept
Schnelle Kürbiscremesuppe
4
(1)

25 Min.

25 Min.
Bohnen-Feldsalat mit Gemüse Rezept
Bohnen-Feldsalat mit Gemüse
4
(1)

25 Min.

25 Min.

195 kcal

87
Alfalfa-Radicchio-Salat Rezept
Alfalfa-Radicchio-Salat
4
(1)

35 Min.

35 Min.

233 kcal

86
Kürbis gefüllt mit Speckwürfeln Rezept
Kürbis gefüllt mit Speckwürfeln
3
(1)

45 Min.

105 Min.

607 kcal

82
Kaninchenspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kaninchenspieße

mit Kürbiskern-Pesto

0
(0)

45 Min.

270 Min.

186 kcal

90
Sülze mit Tafelspitz dazu Blattsalat mit Kernöldressing Rezept
Sülze mit Tafelspitz dazu Blattsalat mit Kernöldressing
0
(0)

50 Min.

1130 Min.

381 kcal

100
Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel Rezept
Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel
0
(0)

25 Min.

33 Min.

264 kcal

92
Mediterrane Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl Rezept
Mediterrane Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
0
(0)

15 Min.

40 Min.
Kartoffel-Spargel-Salat Rezept
Kartoffel-Spargel-Salat
0
(0)

30 Min.

60 Min.

347 kcal

86
Caprese mit Lachsfilet Rezept
Caprese mit Lachsfilet
0
(0)

30 Min.

38 Min.

788 kcal

83
Kürbissuppe mit Chili-Maroni Rezept
Kürbissuppe mit Chili-Maroni
0
(0)

30 Min.

90 Min.

353 kcal

83
Pasta mit Nuss-Tomaten-Pesto Rezept
Pasta mit Nuss-Tomaten-Pesto
0
(0)

30 Min.

30 Min.

532 kcal

87
Erbsensuppe mit Ingwer Rezept
Erbsensuppe mit Ingwer
0
(0)

10 Min.

30 Min.

235 kcal

90
Cremige Kürbisuppe Rezept
Cremige Kürbisuppe
0
(0)

30 Min.

70 Min.
Kürbissuppe mit kleinen Hackklößen Rezept
Kürbissuppe mit kleinen Hackklößen
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Fruchtiger Chicoréesalat mit Käse Rezept
Fruchtiger Chicoréesalat mit Käse
0
(0)

20 Min.

20 Min.

449 kcal

83
Kürbis-Garnelensalat Rezept
Kürbis-Garnelensalat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

562 kcal

93
Nudelsalat mit Kürbis-Vinaigrette Rezept
Nudelsalat mit Kürbis-Vinaigrette
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Kürbis-Carpaccio Rezept
Kürbis-Carpaccio

mit Basilikum

0
(0)

20 Min.

20 Min.
Gemüse-Strudel mit Kräuter-Frischkäse-Dip Rezept
Gemüse-Strudel mit Kräuter-Frischkäse-Dip
0
(0)

60 Min.

60 Min.

350 kcal

85
Blattsalat mit Erdbeeren, Mozzarella und Salbei Rezept
Blattsalat mit Erdbeeren, Mozzarella und Salbei
0
(0)

75 Min.

75 Min.

393 kcal

76
Feldsalat mit Champignons Rezept
Feldsalat mit Champignons
5
(4)

50 Min.

50 Min.

276 kcal

90
Kürbiscremesuppe Rezept
Kürbiscremesuppe
5
(2)

35 Min.

35 Min.
Kürbiscremesuppe Rezept
Kürbiscremesuppe
5
(2)

30 Min.

60 Min.

202 kcal

97

Nichts gegen Olivenöl, Nussöl oder andere Ölspezialitäten - aber Kürbiskernöl schlägt sie alle. Denn im feinen Kürbiskernöl steckt echte Gesundheitspower. Die EAT SMARTER Kürbiskernöl-Rezepte sind daher besonders gesund. Doch nicht nur das: Unsere Kürbiskernöl-Rezepte sind auch noch sehr lecker. Probieren Sie doch mal unseren steirischen Salat, unser feines Kürbispüree oder unseren Kürbiskernquark. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Kürbiskernöl-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. In Listenform auf dieser Seite finden Sie alle Kürbiskernöl-Rezepte im Überblick.

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