Kürbiskernöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

140 Kürbiskernöl Rezepte von EAT SMARTER

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Klassiker mal anders

Wildenten-Würste mit Linsen und Kartoffeln

(1)

105 Min.

205 Min.

958 kcal

Alpen Surf & Turf

(1)

120 Min.

Süßer Kürbis

(1)

30 Min.

55 Min.

525 kcal

Gut für's Herz

Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen

(1)

40 Min.

70 Min.

560 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchinipasta mit Räucherfisch

(1)

15 Min.

19 Min.

194 kcal

Veganer Sattmacher

Hirsesalat mit Spinat und Erbsen

(16)

20 Min.

519 kcal

100

Saisonale Küche

Kürbispesto

(5)

20 Min.

660 kcal

Figurbewusst genießen

Feldsalat mit Pastinaken und Senfvinaigrette

(2)

30 Min.

237 kcal

Spinatsalat mit Möhren, Zwiebeln und Feta

(6)

40 Min.

50 Min.

439 kcal

Klassiker mal anders

Kürbissuppe mit Frischkäse

(1)

15 Min.

30 Min.

469 kcal

Möhrensuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

290 kcal

Gemischter Salat mit Käse

(0)

30 Min.

38 Min.

745 kcal

Bohneneintopf

(0)

70 Min.

790 Min.

272 kcal

100

Kürbiscreme

(0)

120 Min.

840 Min.

282 kcal

Kürbiscremesuppe

(0)

25 Min.

55 Min.

Sellerie-Joghurt-Salat

(0)

45 Min.

130 kcal

Kürbis-Käse-klöße mit Linsen-Radicchio-Gemüse

(0)

60 Min.

105 Min.

614 kcal

Kürbiscremesuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

307 kcal

Kartoffel-Selleriesuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

341 kcal

Kürbissuppe mit Sahne

(0)

20 Min.

55 Min.

Ferkelkraut-Eiersalat

(0)

10 Min.

20 Min.

192 kcal

Kürbis-Ingwer-Suppe

(0)

30 Min.

55 Min.

264 kcal

Rehrücken / Rehjus / Pilze / Knödel / Wildwiesenkräuter-Salat

(0)

120 Min.

Tagliatelle mit Kräuterpesto

(0)

10 Min.

22 Min.

719 kcal

Kartoffelsalat mit Blattgemüse

(0)

30 Min.

70 Min.

253 kcal

Kräutersalat mit Mandarinen und Pistaziencrunch

(0)

30 Min.

40 Min.

335 kcal

Kürbis zubereiten

(0)

50 Min.

135 Min.

Kürbissalat mit Rauke

(0)

35 Min.

55 Min.

258 kcal

Rucolasalat mit Pilzen

und Käse-Brot-Würfeln

(0)

25 Min.

431 kcal

Rindfleischsalat mit Bohnen

(0)

15 Min.

25 Min.

401 kcal

Kräutersalat mit Ei und Senfdressing

(0)

10 Min.

232 kcal

Gebacken Kartoffel-Kürbiskernbällchen

(0)

35 Min.

80 Min.

709 kcal

Chicoréesalat mit Feldsalat

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

15 Min.

Kürbissalat mit Aubergine und Käse

(0)

30 Min.

65 Min.

313 kcal

Kartoffeltürmchen mit Rauke

(0)

30 Min.

60 Min.

198 kcal

Raukesalat mit Schafskäse und Kürbis

(0)

25 Min.

38 Min.

318 kcal

Tomatensalat mit Melone

(0)

25 Min.

222 kcal

Tafelspitz-Sulz

(0)

25 Min.

205 Min.

Käferbohnen mit Paprika eingelegt

(0)

45 Min.

795 Min.

Chicoréesalat mit Rucola

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

15 Min.

Nudeln mit Sellerie

(0)

30 Min.

45 Min.

717 kcal

Maroni-Rosenkohlsuppe mit Wildgeflügel

(0)

50 Min.

110 Min.

907 kcal

Rotkohlsalat

(0)

30 Min.

60 Min.

170 kcal

Kürbissuppe mit Hokkaido-Kürbis

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

20 Min.

Nichts gegen Olivenöl, Nussöl oder andere Ölspezialitäten - aber Kürbiskernöl schlägt sie alle. Denn im feinen Kürbiskernöl steckt echte Gesundheitspower. Die EAT SMARTER Kürbiskernöl-Rezepte sind daher besonders gesund. Doch nicht nur das: Unsere Kürbiskernöl-Rezepte sind auch noch sehr lecker. Probieren Sie doch mal unseren steirischen Salat, unser feines Kürbispüree oder unseren Kürbiskernquark. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Kürbiskernöl-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. In Listenform auf dieser Seite finden Sie alle Kürbiskernöl-Rezepte im Überblick.