Maisgrieß Rezepte von EAT SMARTER

Polenta mit gebackenem Knoblauch

und Pecorino

Gesunder Mittelmeergenuss

60 Min.

180 Min.

190 kcal

8,2

Auflauf aus Polenta, Tomaten und Schafskäse

Kürbiswaffeln mit Pilz-Garnelen

30 Min.

50 Min.

267 kcal

8,5

Klassiker mal anders

Eiweißreich und vegetarisch

45 Min.

447 kcal

9,6

Gemüse-Polenta-Gratin

Polenta-Pizza mit Ziegenkäse, Feigen und Trauben

30 Min.

90 Min.

366 kcal

30 Min.

360 kcal

8,7

Klassiker mal anders

25 Min.

50 Min.

320 kcal

7,2

Polentabrei mit Pesto

Abendmilchbrei ab 10. Monat

Eiweißreich und vegetarisch

10 Min.

15 Min.

195 kcal

8,2

Polentaschnitten mit Feta

Spinatcremesuppe mit Parmesanklößchen

40 Min.

75 Min.

759 kcal

7,8

Maroni-Nocken mit Käsesoße

30 Min.

60 Min.

382 kcal

9,0

Käsekuchen mit Maisgrieß und Orangenaroma

45 Min.

105 Min.

716 kcal

8,4

Polentasuppe mit Languste in Mandelteig frittiert (Tempura)

30 Min.

70 Min.

5291 kcal

6,5

Koteletts vom Spanferkel mit Biersoße, Pilzen und Maisbrei (Polenta)

30 Min.

75 Min.

7,6

Italienischer Käsekuchen mit Heidelbeeren

60 Min.

7,3

Backen mit Vollkorn

50 Min.

110 Min.

287 kcal

7,5

Mais-Gröstl

Polentatürmchen mit Caponata

150 Min.

510 Min.

486 kcal

8,6

Grießschnitten mit Schwarzwälder Kirschen

40 Min.

80 Min.

706 kcal

8,5

Seelenwärmer

und Mirabellen-Zwetschgenkompott

60 Min.

794 kcal

Maisgrieß-Rührkuchen

mit Zitrone

(6)

25 Min.

75 Min.

288 kcal

5,3

Gebratene Polenta

mit Möhren-Radicchio-Gemüse

40 Min.

60 Min.

349 kcal

9,5

Smarte Hausmannskost

Rotbarbe auf Salate-Mix

mit grünem Spargel und Fenchel

45 Min.

483 kcal

9,2

Schnell und einfach

Schnelle Maispuffer

mit Kräuterfrischkäse

(10)

15 Min.

557 kcal

30 Min.

120 Min.

171 kcal

8,4

Polenta mit Steinpilzen, Bohnen und Tomaten

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Chili con Carne mit Schokolade

45 Min.

60 Min.

556 kcal

9,0

Gute-Laune-Rezept

Polenta mit Lauch und Anchovis

60 Min.

155 Min.

1001 kcal

8,6

25 Min.

412 kcal

7,2

Erfrischend und leicht

Stachelbeer-Mandelkuchen

105 Min.

273 kcal

8,0

Gefüllte Polentarolle

45 Min.

85 Min.

272 kcal

Forellenfilets in Polentakruste

mit Gurken-Apfel-Salat

20 Min.

45 Min.

337 kcal

Cremiger Maisbrei (Polenta)

Gut für die Haut

mit Parmesankäse und einem Hauch Knoblauch

Gratinierte Polenta-Ecken

15 Min.

55 Min.

119 kcal

aus dem Topf

35 Min.

1620 Min.

134 kcal

3,8

Feine Gemüseküche

auf Blattspinat

(10)

35 Min.

40 Min.

250 kcal

9,2

Himbeerkuchen vom Blech

mit Maisgrieß

35 Min.

70 Min.

100 kcal

5,6

Gebratene Austernpilze auf Polenta

mit Rosmarin und Gouda

Maispfannkuchen mit Avocado-Salsa

15 Min.

434 kcal

8,9

60 Min.

399 kcal

Mexikanischer Maisflan

mit Avocadosalat

50 Min.

75 Min.

439 kcal

Bärlauch-Mais-Nockerl mit Rahm-Pilzen

Regional & saisonal

Maisbrot mit Quark und Bärlauch

40 Min.

411 kcal

8,6

Saisonale Küche

Glutenfreier Pflaumenkuchen

45 Min.

120 Min.

195 kcal

7,8

40 Min.

90 Min.

310 kcal

aus der Pfanne

60 Min.

120 Min.

76 kcal

6,4

Leichtes Abendessen

Maisbrot aus der Pfanne

mit Salbei und Walnüssen

20 Min.

60 Min.

374 kcal

7,3

Polenta-Pizza auf mexikanische Art

mit scharfer Paprika-Salsa und Ei

(6)

45 Min.

70 Min.

310 kcal

9,2

Klassiker mal anders

Polenta-Pizza mit Tomaten

und Mozzarella

25 Min.

50 Min.

367 kcal

8,0

Paprika-Polenta-Suppe

mit Schafskäse

30 Min.

227 kcal

Polenta-Lachs-Türmchen

mit Kaviar

Lasagne aus Polenta und Gemüse

60 Min.

90 Min.

284 kcal

8,1

50 Min.

505 kcal

Gemüsekuchen nach ayurvedischer Art