Ras el-Hanout Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
78 Ras el-Hanout Rezepte
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Orientalisches Kichererbsen-Ragù Rezept
Gesundes Grundrezept
Orientalisches Kichererbsen-Ragù
5
(6)

30 Min.

30 Min.

190 kcal

9,6
Bratkäse mit Couscous und Avocado Rezept
Bratkäse mit Couscous und Avocado
5
(5)

30 Min.

50 Min.

923 kcal

9,3
Couscoussalat mit Beeren Rezept
Empfohlen von IN FORM
Couscoussalat mit Beeren

und gegrilltem Pfirsich

5
(3)

25 Min.

25 Min.

321 kcal

Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen
5
(3)

40 Min.

40 Min.

444 kcal

Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern

mit Spinat, getrockneten Tomaten und Paprika

5
(2)

75 Min.

75 Min.

240 kcal

9,1
Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien Rezept
Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien
5
(2)

25 Min.

25 Min.

347 kcal

Couscous mit Lamm Rezept
Couscous mit Lamm
5
(1)

120 Min.

120 Min.

703 kcal

9,2
Geschmorte Paprika mit Kichererbsen und Tomaten Rezept
Geschmorte Paprika mit Kichererbsen und Tomaten
5
(1)

20 Min.

40 Min.

262 kcal

9,2
Veggie Burger Rezept
Eiweißreich und vegan
Veggie Burger
5
(1)

40 Min.

170 Min.

473 kcal

9,2
Hähnchenbrust mit Avocado, Paprika und Koriander Rezept
Hähnchenbrust mit Avocado, Paprika und Koriander
5
(1)

20 Min.

35 Min.

539 kcal

9,2
Couscous mit buntem Gemüse Rezept
Couscous mit buntem Gemüse
5
(1)

25 Min.

70 Min.

508 kcal

9,5
Orangen-Putengeschnetzeltes Rezept
Orangen-Putengeschnetzeltes
5
(1)

15 Min.

25 Min.

389 kcal

9,0
Lachsfilet mit Rhabarber-Lauchzwiebel-Gemüse Rezept
Lachsfilet mit Rhabarber-Lauchzwiebel-Gemüse
5
(1)

30 Min.

70 Min.

504 kcal

9,1
Hummus mit Gemüsechips Rezept
Hummus mit Gemüsechips
5
(1)

25 Min.

50 Min.

371 kcal

8,8
Arabischer Brotsalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Arabischer Brotsalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

Libanesische Mezze Rezept
Regionale Küche
Libanesische Mezze
5
(1)

40 Min.

40 Min.

450 kcal

9,3
Gebackene Forelle mit Wurzelgemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gebackene Forelle mit Wurzelgemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

521 kcal

9,6
Romanesco-Couscous Rezept
Starkoch-Rezept
Romanesco-Couscous

mit getrockneten Feigen, Vanillemandeln und Safranjoghurt

5
(1)

30 Min.

30 Min.

422 kcal

8,1
Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle Rezept
Starkoch-Rezept
Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle
5
(1)

30 Min.

30 Min.

568 kcal

9,3
Gebackene Aubergine an Linsensalat und Minzedip Rezept
Starkoch-Rezept
Gebackene Aubergine an Linsensalat und Minzedip
5
(1)

45 Min.

45 Min.

828 kcal

9,6
Bunte Gemüsechips Rezept
Smart snacken
Bunte Gemüsechips
5
(1)

30 Min.

30 Min.

169 kcal

8,9
Orientalischer Blumenkohlsalat mit Linsen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Orientalischer Blumenkohlsalat mit Linsen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

405 kcal

9,5
Quinoasalat mit Grillfisch Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Quinoasalat mit Grillfisch
5
(1)

40 Min.

40 Min.

574 kcal

9,4
Bulgur-Lachs-Salat mit Orangen Rezept
Bulgur-Lachs-Salat mit Orangen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

561 kcal

9,0
Gegrillte Lachstranchen mit Zitrus-Couscous Rezept
Gegrillte Lachstranchen mit Zitrus-Couscous
5
(1)

15 Min.

35 Min.

Ofengemüse mit Blumenkohl und Kichererbsen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Ofengemüse mit Blumenkohl und Kichererbsen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

616 kcal

Kleine Rinderrouladen Rezept
Smarte Hausmannskost
Kleine Rinderrouladen

mit Feigen und Schmorgemüse

4.875
(8)

65 Min.

65 Min.

452 kcal

9,5
Harira-Suppe Rezept
Seelenwärmer
Harira-Suppe
4.857145
(7)

40 Min.

780 Min.

492 kcal

9,7
Kürbissuppe mit Salbei und Walnüssen Rezept
Seelenwärmer
Kürbissuppe mit Salbei und Walnüssen
4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

442 kcal

8,7
Rote-Bete-Suppe Rezept
Figurbewusst genießen
Rote-Bete-Suppe
4.8
(5)

15 Min.

40 Min.

134 kcal

8,8
Tajine mit Rind und Kichererbsen Rezept
Tajine mit Rind und Kichererbsen
4.666665
(3)

25 Min.

105 Min.

430 kcal

9,3
Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous
4.625
(8)

25 Min.

45 Min.

531 kcal

9,2
Chicoréesalat Rezept
Figurbewusst genießen
Chicoréesalat

mit Putenstreifen und Granatapfel

4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

230 kcal

9,2
Würzige Hähnchenspieße mit Koriander-Couscous Rezept
Besonders eiweißreich
Würzige Hähnchenspieße mit Koriander-Couscous
4.5
(2)

50 Min.

230 Min.

694 kcal

9,4
Hähnchenragout mit Ei und Mandeln dazu Couscous Rezept
Hähnchenragout mit Ei und Mandeln dazu Couscous
4
(2)

30 Min.

30 Min.

783 kcal

8,8
Rote-Bete-Suppe mit saurer Sahne für den Thermomix® Rezept
Rote-Bete-Suppe mit saurer Sahne für den Thermomix®
4
(1)

10 Min.

35 Min.

139 kcal

Pikantes Hähnchen mit Bulgursalat Rezept
Pikantes Hähnchen mit Bulgursalat
3
(1)

25 Min.

70 Min.

565 kcal

8,9
Gemüse aus der Tajine Rezept
Gemüse aus der Tajine
3
(1)

30 Min.

65 Min.

210 kcal

9,4
Kohlgemüse mit Lammschnitzelchen Rezept
Kohlgemüse mit Lammschnitzelchen
0
(0)

20 Min.

35 Min.

9,2
Schaschlik mit Feigen und Wurst Rezept
Schaschlik mit Feigen und Wurst
0
(0)

10 Min.

15 Min.

360 kcal

5,9
Hackbällchen mit Gemüsesalat Rezept
Hackbällchen mit Gemüsesalat
0
(0)

40 Min.

50 Min.

437 kcal

9,4
Torteletts mit Bulgur Rezept
Torteletts mit Bulgur
0
(0)

60 Min.

135 Min.

8,1
Teigtaschen mit zweierleit Füllung Rezept
Teigtaschen mit zweierleit Füllung
0
(0)

60 Min.

85 Min.

156 kcal

9,1
Pasta mit Tintenfisch, Zucchini und Peperoni Rezept
Pasta mit Tintenfisch, Zucchini und Peperoni
0
(0)

30 Min.

45 Min.

626 kcal

8,6
Tortilla mit Salat und Hirsebällchen Rezept
Tortilla mit Salat und Hirsebällchen
0
(0)

40 Min.

75 Min.

8,9
Belegte Brote mit Hähnchen Rezept
Belegte Brote mit Hähnchen
0
(0)

25 Min.

50 Min.

355 kcal

9,1
Rose Entenbrust auf Rote Bete und Brokkoli Rezept
Rose Entenbrust auf Rote Bete und Brokkoli
0
(0)

25 Min.

62 Min.

380 kcal

9,4
Reis mit Gemüse vom Grill Rezept
Reis mit Gemüse vom Grill
0
(0)

10 Min.

30 Min.

357 kcal

7,7
  • 1
  • 2

Ras el hanout ist eine marokkanische Gewürzmischung, die besonders gut zu Couscous- und Fleischgerichten passt. EAT SMARTER hat Rezepte mit Ras el hanout getestet und die besten zusammengetragen. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Ras el hanout in den unterschiedlichsten Varianten. Wie wäre es zum Beispiel mit unserem Safran Coucous mit getrockneten Früchten, dem Lamm und Topinambur aus der Tajine oder unseren kleinen Rinderrouladen? Auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Ras el hanout in Listenform.

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