Tiefkühlerbse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
242 Tiefkühlerbse Rezepte von EAT SMARTER
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Saltimbocca Rezept
Saltimbocca
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20 Min.

20 Min.

460 kcal

60
Saltimbocca mit Erbsengemüse Rezept
Saltimbocca mit Erbsengemüse
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30 Min.

40 Min.

460 kcal

60
Gemüsereis mit Garnelen Rezept
Gemüsereis mit Garnelen
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40 Min.

40 Min.

444 kcal

90
Gemüsesuppe mit Geflügelnocken Rezept
Gemüsesuppe mit Geflügelnocken
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45 Min.

45 Min.

193 kcal

90
Erbsensuppe mit Steinbutt Rezept
Erbsensuppe mit Steinbutt
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25 Min.

25 Min.

285 kcal

88
Panierter Rotbarsch mit Erbsen Rezept
Panierter Rotbarsch mit Erbsen
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25 Min.

25 Min.

591 kcal

77
Reisklößchen mit Hackfleischfüllung Rezept
Reisklößchen mit Hackfleischfüllung
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105 Min.

105 Min.

303 kcal

77
Hülsenfrüchte mit Zucchini Rezept
Hülsenfrüchte mit Zucchini
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20 Min.

20 Min.

362 kcal

98
Blumenkohlplatte mit Käsesauce Rezept
Blumenkohlplatte mit Käsesauce
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60 Min.

60 Min.

552 kcal

86
Safran-Risotto mit Erbsen und Fenchel Rezept
Safran-Risotto mit Erbsen und Fenchel
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30 Min.

50 Min.

450 kcal

79
Reisorangen Rezept
Reisorangen

mit Hackfüllung (Arancini)

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45 Min.

45 Min.

677 kcal

67
Nudelsalat Rezept
Nudelsalat

mit panierten Putenstückchen und Shrimps

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60 Min.

60 Min.

520 kcal

79
Reispfanne Rezept
Reispfanne
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30 Min.

30 Min.
Erbsensuppe mit gebratenen Garnelen Rezept
Erbsensuppe mit gebratenen Garnelen
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150 Min.

150 Min.

587 kcal

76
Paprika mit Hackfleischfüllung Rezept
Paprika mit Hackfleischfüllung
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60 Min.

60 Min.

631 kcal

79
Kartoffel-Rucolasalat mit Erbsen Rezept
Kartoffel-Rucolasalat mit Erbsen
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70 Min.

70 Min.

436 kcal

97
Reis mit Gemüse Rezept
Reis mit Gemüse
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60 Min.

60 Min.

605 kcal

100
Safran-Bouillon mit Flädle Rezept
Safran-Bouillon mit Flädle
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105 Min.

105 Min.
Gemüseterrine mit Räucherlachs Rezept
Gemüseterrine mit Räucherlachs
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30 Min.

750 Min.

233 kcal

92
Filloteigtäschchen, vegetarisch Rezept
Filloteigtäschchen, vegetarisch
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35 Min.

35 Min.

150 kcal

88
Lammbein-Kebap Rezept
Lammbein-Kebap
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90 Min.

90 Min.
Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten Rezept
Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten
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45 Min.

45 Min.
Vollkornbrötchen mit körnigem Frischkäse und Paprika Rezept
Vollkornbrötchen mit körnigem Frischkäse und Paprika
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15 Min.

15 Min.

378 kcal

93
Kartoffel-Eier-Salat Rezept
Kartoffel-Eier-Salat
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50 Min.

50 Min.

307 kcal

84
Erbsensalat mit Minzdressing Rezept
Erbsensalat mit Minzdressing
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40 Min.

70 Min.

301 kcal

96
Grüne Suppe mit Safran-Schwemmklößchen Rezept
Grüne Suppe mit Safran-Schwemmklößchen
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60 Min.

60 Min.
Erbsen-Minz-Cremesuppe Rezept
Erbsen-Minz-Cremesuppe
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35 Min.

35 Min.

244 kcal

92
Kerbelcremesuppe mit Parmesan-Sesam-Stange Rezept
Kerbelcremesuppe mit Parmesan-Sesam-Stange
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40 Min.

40 Min.

861 kcal

87
Gemüse-Rindfleisch-Suppe Rezept
Gemüse-Rindfleisch-Suppe
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120 Min.

120 Min.

507 kcal

100
Frische Erbsencremesuppe Rezept
Frische Erbsencremesuppe

mit Croûtons

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10 Min.

35 Min.
Gemüse-Geflügelsalat mit Mandarinen Rezept
Gemüse-Geflügelsalat mit Mandarinen
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30 Min.

30 Min.
Nudel-Wurst-Salat Rezept
Nudel-Wurst-Salat

mit Erbsen und Grapefruit

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30 Min.

30 Min.

571 kcal

62
Kartoffel-Gemüse-Tortilla Rezept
Kartoffel-Gemüse-Tortilla

mit Tomaten-Quark-Dip

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40 Min.

40 Min.

411 kcal

93
Erbsenrahmsuppe Rezept
Erbsenrahmsuppe

mit Räucherkäse

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30 Min.

30 Min.

298 kcal

90
Tomatenpfanne mit gestocktem Ei Rezept
Tomatenpfanne mit gestocktem Ei
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60 Min.

60 Min.

257 kcal

98
Risotto mit Hack und Tomaten Rezept
Risotto mit Hack und Tomaten
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45 Min.

45 Min.

384 kcal

77
Gemüsesuppe mit Kabeljau Rezept
Gemüsesuppe mit Kabeljau
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15 Min.

15 Min.
Buchstabensuppe mit Gemüse Rezept
Buchstabensuppe mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

123 kcal

87
Gemüsesalat mit Garnelen Rezept
Gemüsesalat mit Garnelen
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60 Min.

60 Min.

1034 kcal

88
Tomaten mit Reisfüllung Rezept
Tomaten mit Reisfüllung
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60 Min.

60 Min.
Gemüseschnitte Rezept
Gemüseschnitte
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50 Min.

50 Min.

373 kcal

97
Crepe-Säckchen mit Morchelfüllung Rezept
Crepe-Säckchen mit Morchelfüllung
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60 Min.

60 Min.
Tarteletts mit Lachs Rezept
Tarteletts mit Lachs
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20 Min.

40 Min.
Hähnchen-Kürbis-Quiche Rezept
Hähnchen-Kürbis-Quiche
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45 Min.

115 Min.

3507 kcal

76
Erbsencremesuppe mit Räucherfisch Rezept
Erbsencremesuppe mit Räucherfisch
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30 Min.

50 Min.

346 kcal

82
Garnelen mit Gemüsereis Rezept
Garnelen mit Gemüsereis
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40 Min.

60 Min.

671 kcal

87
Buntes Fenchel-Buttergemüse Rezept
Buntes Fenchel-Buttergemüse
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35 Min.

35 Min.

526 kcal

96
Klare Suppe mit grünem Gemüse Rezept
Klare Suppe mit grünem Gemüse
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25 Min.

25 Min.

137 kcal

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