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Warum Sie beim Ölziehen kein Kokosöl benutzen sollten

Wogegen die tägliche Kur mit Öl wirklich hilft

Die besten 10 Lebensmittel gegen ein schwaches Immunsystem

So stärken Sie Ihre Abwehrkräfte

Kohlenhydratarm essen – so leicht geht's!

10 hilfreiche Tipps!

Bauchfett verlieren: 11 effektive Tipps

Für eine schlankere Körpermitte

Gesunde Öle: Welches Speiseöl ist am besten?

Alles über gesunde Öle & wie man sie verwendet

Die 18 besten Lebensmittel zum Abnehmen

Ab auf den Diät-Speiseplan

Einfach ungesättigte Fettsäuren: So gesund sind sie

Worin sie enthalten sind & wie sie sich auf den Körper auswirken

Die 5 wichtigsten Mineralstoffe für unseren Körper

Bestimmte Mineralstoffe kann unser Körper nicht selbst erzeugen. Dabei sind sie für den Organismus lebensnotwendig.

Mozzarella

Besonders bei Pizza geht nichts ohne Mozzarella, aber auch sonst lässt sich Leckeres aus dem weißen Italiener zubereiten. Alles Wissenswerte dazu verrät unsere Warenkunde!

Die überraschende Wahrheit: Ist es gesund kein Frühstück zu essen?

Fünf Mythen aufgeklärt

Stecken Gummibärchen voller Zucker?

Gummibärchen gelten als fettfreie Nascherei, doch stecken Gummibärchen voller Zucker? Hier mehr.

Vollwertkost: Vorreiter der gesunden Ernährung

Das wichtigste in Kürze

9 sommerliche Kreationen mit Wassermelone

Fruchtige Sommererfrischung!

Phosphat

In der menschlichen Ernährung spielt Phosphat eine wichtige Rolle. Zusammen mit Kalzium bildet es die mineralische Grundsubstanz der Knochen und Zähne. Es ist also in großer Menge im Körper vorhanden.

Glutamatunverträglichkeit: Symptome können unangenehm sein

Glutamatunverträglichkeit – Symptome können Kopfschmerzen, Juckreiz und Übelkeit sein. Damit wird häufig das Chinarestaurant-Syndrom in Verbindung gebracht.

Ingwer

Hilft bei Erkältung

Gesunde Alternative: Getränke

Wie Latte Macchiato & Co. nicht zur Kalorienfalle werden.

Wie hängen Stress und Cholesterin zusammen?

Stress hat viele Auswirkungen auf unseren Organismus. Auch der Cholesterinspiegel wird durch Stress beeinflusst. EAT SMARTER zeigt, wie durch Stress die Cholesterinwerte ansteigen.

Wie gesund und sinnvoll sind Vitaminpräparate?

Alles rund um Vitaminpräparate.

Alte Apfelsorten, die es auch heute noch gibt

Einge alte Apfelsorten werden auch heute noch verkauft. EAT SMARTER stellt die wichtigsten Sorten vor.

50 Produkttester:innen für die vegane Butter-Alternative von Eleplant gefunden

Der Schlüssel, um aus einem guten Gericht etwas Köstliches zu machen? Richtig gute Butter! Für alle, die den Geschmack und die Vielseitigkeit lieben, sich aber pflanzlich ernähren oder nachhaltig leben möchten, hat Eleplant die Lösung: Die vegane Alternative steht dem tierischen Original in Nichts nach. Überzeugen Sie sich selbst und werden Sie eine:r von 50 Produkttester:innen.

Lopino – der bessere Tofu?

Tofu und Seitan sind für Vegetarier und Veganer ein alter Schuh. Aber kennen Sie auch Lopino? Dieser Fleischersatz wird aus heimischen Blumen, den Lupinen, hergestellt und hat viele Vorteile gegenüber sojabasierten Lebensmitteln.

Allgemeines Verlagspraktikum (w/m/d)

Wir suchen ab sofort einen Praktikanten (w/m/d) für einen Zeitraum von 3-6 Monaten.

Wintersalat: So reduzieren Sie den Nitratgehalt

Mit diesen Tipps werden Feldsalat und Endivie zum gesunden Genuss!

5 Anti-Kater-Lebensmittel

Kimchi, Ingwer & Co. helfen nach einer Partynacht

Esssucht: Das sollten Sie wissen!

Symptome und Behandlung

Darum ist Kokosöl gesund

Exotisches Wunderöl?

Kaki

Vitamin-A-Bedarf decken leicht gemacht!

Ernährung bei Lipödem

So unterstützen Sie Ihren Körper!

Mit Hula Hoop abnehmen: So bringen Sie Schwung in Ihren Alltag

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Probiotische Lebensmittel: Die 10 gesündesten

Diese Lebensmittel sollten Sie öfter essen!

5 Gründe: Darum sind Äpfel gesund

Äpfel gelten als gesundheitliche Multitalente!

Wochenplan für die Kalenderwoche 45

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

Zuckerarmer Kürbis-Cheesecake

Der zuckerarme Kürbis-Cheesecake

Kaktuswasser: Superdrink der Wüste

Wasser des Feigenkaktus löst Hype aus

Esskastanien

Beliebte Nussfrüchte

Diese 14 Kräuter machen gesund und fit

Für den richtigen Kick in jedem Gericht.

Schnittlauch

Warenkunde Schnittlauch: Alles über das gesunde Sommerkraut Schnittlauch auf www.eatsmarter.de!

Backen mit Stevia: Süßes Wundermittel oder große Enttäuschung?

Verschwinden Steviaprodukte vielleicht wieder aus den Regalen?

Natürliche Aromen: ja oder nein?

Wie gesund sind Lebensmittelzusatzstoffe?

Kalorienarme Sattmacher – Genuss ohne Hungergefühl

Kalorienarme Lebensmittel, die lange satt machen, können beim Abnehmen helfen. EAT SMARTER stellt die wichtigsten vor.

Das sind die besten Salze der Welt

Salz ist nicht gleich Salz: Das berühmte Würzmittel ist längst mehr als schnödes Extra für die Suppe. Entdecken Sie mit EAT SMARTER die Welt von Fleur de Sel & Co..