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Mit Kindern backen: Ein Erlebnis für die ganze Familie

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Starten Sie fit in den Tag

Zaubern Sie ihre eigene Regenbogen-Pasta in nur wenigen Minuten!

Wie fit sind Sie wirklich?

Bei diesen Snacks bei Stress könnt ihr beherzt zugreifen

Gesund mit Retro-Gemüse

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Krabbeln Sie sich zum Wunschgewicht

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Mit Freund, Ehepartner oder Kindern das Leben aktiver und gesünder gestalten

Diät-Tricks: Die Diät-Tricks von EAT SMARTER zum klügeren Abnehmen. Probieren Sie es aus! Schlank werden und schlank bleiben ist ganz einfach.

Zwei bekannte Zuckeralternativen im Check.

Hier sind die wichtigsten Kandidaten im Überblick!

Was sind Zuckeraustauschstoffe und welche gibt es?

Beliebter Zuckerersatz

Der Zuckeraustauschstoff

Zuckerersatz im Check

Sie werden überrascht sein!

Husten, Herpes, Herzkrankheiten haben keine Chance

Selbstversuch deckt Auswirkungen des synthetischen Süßstoffs auf

Alles was Sie über den Zuckeraustauschstoff wissen müssen.

Was steckt dahinter?

Die Vor- und Nachteile im Überblick

So wird die lästige Küchenarbeit zum Kinderspiel!

Schnell ist das Malheur passiert: Es ist zu viel Salz in der Suppe gelandet – wie können Sie diese jetzt noch retten?

So können Sie Backpannen ausgleichen.

Diese pflanzlichen Zutaten sind dafür perfekt

Den Liebsten eine Freude bereiten

Lassen Sie diesen Schritt keinesfalls aus!

Abwiegen ohne Waage ist mit ein paar Tricks ganz einfach.

5 köstliche Varianten!

So können Sie kleine Fehler ganz einfach beheben.

Salat im Glas ist gesund, praktisch und ganz einfach selbst gemacht!

Süßer Kuchen ganz ohne Zucker

Mit ein paar Tricks passiert dieses Missgeschick in Zukunft nicht mehr.

Das sagt eine Studie

Verwandte der Salatgurke

Diese Lebensmittel wirken entzündungshemmend

Was es mit dem Ausmahlungsgrad auf sich hat

Abnehmen durch Sport: Fettpolster killt man nur mit dem richtigen Training. Tipps für ein effektives Training.

Spargel ohne Sauce? Unvorstellbar! Daher stellt Ihnen EAT SMARTER hier leichte Saucen vor, die perfekt zu Spargel passen.

Hat rohes Gemüse mehr Kalorien als wenn es gekocht wurde? Fest steht: Die Zubereitungsart kann einen großen Einfluss auf den Nährstoffgehalt eines Lebensmittels haben.

So einfach ist es wirklich

Portionsgrößen im Vergleich