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„Veganer müssen auf so vieles verzichten!“ – Ganz Unrecht haben die Verfechter der „normaler“ Ernährung damit nicht. Denn Veganer streichen jegliche Tierprodukte von ihrem Speiseplan.

10 pflanzliche Eisenquellen

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Abnehmen durch Sport ohne Ernährungsumstellung?

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Meal Prep - die besten Lunchboxen und Frischhaltedosen

Meal Prep: Die besten Lunchboxen, um das Essen mitzunehmen.

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Stimmt es, dass warmes Bier bei Erkältung helfen kann? EAT SMARTER klärt auf.

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Macht auch entkoffeinierter Kaffee wach?

Stimmt es eigentlich, dass auch entkoffeinierter Kaffee wach machen kann. Hier die Antowort.

Die 5 teuersten Kaffeesorten der Welt

Als schneller Koffein-Kick to go sind edle Bohnen wie Kopi Luwak und Kona viel zu schade. EAT SMARTER stellt die 5 teuersten Kaffeesorten der Welt vor.

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Zart duftend und unverkennbar im Geschmack – Basmatireis

20 wichtige Fakten über Kaffee

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Alles über Kaffeemenge und Zubereitungsmethoden

Wochenplan für die Kalenderwoche 46

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

Wochenplan für die Kalenderwoche 47

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Kurkuma und seine Wirkung: Wie die goldene Wurzel beim Abnehmen helfen kann

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Wochenplan für die Kalenderwoche 48

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Wochenplan für die Kalenderwoche 52

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Winterliches Comfort-Food für Käsefans

Festliche Weihnachtsküche: Deutsche Klassiker treffen auf Italiens Käsestar

Es ist das Schönste am Weihnachtsfest: gemütlich mit all seinen Liebsten bei einem köstlichen Essen um den Tisch sitzen. Gemeinsam mit Grana Padano stellen wir Ihnen raffinierte Festtagsgerichte vor – echte Klassiker, denen der italienische Hartkäse einen ganz besonderen Twist verleiht.