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Basmati-Reis-Bowl mit Teriyaki-Hähnchen, Mango und Avocado Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Basmati-Reis-Bowl mit Teriyaki-Hähnchen, Mango und Avocado

(1)

35 Min.

35 Min.

599 kcal

Kalbskotelett vom Grill Rezept

Kalbskotelett vom Grill

(1)

30 Min.

60 Min.

553 kcal

92

Pastete nach englischer Art (Cornish Pasty) Rezept

Pastete nach englischer Art (Cornish Pasty)

(1)

40 Min.

80 Min.

400 kcal

83

Deftiger Kartoffelauflauf Rezept

Deftiger Kartoffelauflauf

(1)

25 Min.

115 Min.

Gemüse und Fleisch auf Raclette Rezept

Gemüse und Fleisch auf Raclette

(1)

40 Min.

40 Min.

Brokkoli-Sellerie-Suppe Rezept

Brokkoli-Sellerie-Suppe

(1)

20 Min.

50 Min.

339 kcal

72

Manchego-Kartoffeln Rezept

Manchego-Kartoffeln

mit Frühlingszwiebeln und Kapern

(1)

15 Min.

45 Min.

473 kcal

86

Cremige Brennnesselsuppe Rezept

Cremige Brennnesselsuppe

(1)

20 Min.

28 Min.

616 kcal

68

Kartoffeln mit Schinken-Rahmsoße Rezept

Kartoffeln mit Schinken-Rahmsoße

(1)

45 Min.

45 Min.

369 kcal

79

Hähnchen mit Zucchini Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Hähnchen mit Zucchini

(1)

30 Min.

30 Min.

456 kcal

69

Chicken Tandoori Rezept

Chicken Tandoori

(1)

540 Min.

540 Min.

Pellkartoffeln mit Kräuterquark Rezept

Pellkartoffeln mit Kräuterquark

(1)

20 Min.

50 Min.

242 kcal

92

Griechische Kartoffelscheiben Rezept

Griechische Kartoffelscheiben

(1)

20 Min.

30 Min.

171 kcal

96

Gnocchi mit Tomatensauce und Parmesan Rezept

Gnocchi mit Tomatensauce und Parmesan

(1)

60 Min.

60 Min.

412 kcal

79

Lebkuchen mit Marzipanfüllung (Biberle) Rezept

Backen mit Vollkorn

Lebkuchen mit Marzipanfüllung (Biberle)

(1)

30 Min.

110 Min.

67 kcal

54

Quiche mit Kohl und Speck Rezept

Quiche mit Kohl und Speck

(1)

40 Min.

120 Min.

5190 kcal

60

Joghurt-Biskuittörtchen Rezept

Joghurt-Biskuittörtchen

(1)

40 Min.

50 Min.

554 kcal

63

Mandel-Pfannkuchen-Torte nach ostfriesischer Art (Knüppeltorte) Rezept

Mandel-Pfannkuchen-Torte nach ostfriesischer Art (Knüppeltorte)

(1)

45 Min.

795 Min.

6556 kcal

50

Rübstilkuchen Rezept

(1)

30 Min.

105 Min.

4652 kcal

64

Frischkäsetorte mit Erdbeeren Rezept

Frischkäsetorte mit Erdbeeren

(1)

40 Min.

280 Min.

4798 kcal

68

Thunfischkuchen Rezept

Thunfischkuchen

(1)

40 Min.

115 Min.

4636 kcal

77

Süßes Mandelbrot Rezept

Süßes Mandelbrot

(1)

45 Min.

160 Min.

3712 kcal

62

Schnelle Torteletts mit Himbeercreme Rezept

Schnelle Torteletts mit Himbeercreme

(1)

15 Min.

15 Min.

Lauch-Paprika-Quiche mit Mandeln Rezept

Lauch-Paprika-Quiche mit Mandeln

(1)

45 Min.

130 Min.

3222 kcal

71

Apfelstrudel mit Quark Rezept

Apfelstrudel mit Quark

(1)

30 Min.

65 Min.

3307 kcal

56

Brennnesseltorte Rezept

Brennnesseltorte

(1)

30 Min.

135 Min.

Joghurttorte mit Birnen Rezept

Joghurttorte mit Birnen

(1)

60 Min.

240 Min.

321 kcal

37

Pikante Scones Rezept

(1)

30 Min.

45 Min.

185 kcal

58

Maronen-Quiche Rezept

Vegetarisch für Genießer

mit Pfifferlingen

(1)

40 Min.

110 Min.

1040 kcal

83

Erbsenkuchen Rezept

(1)

60 Min.

60 Min.

217 kcal

83

Zitronenmuffins Rezept

Gute-Laune-Rezept

Zitronenmuffins

(1)

15 Min.

40 Min.

250 kcal

61

Apfel-Sahnetorte Rezept

Apfel-Sahnetorte

(1)

40 Min.

185 Min.

3011 kcal

37

Basler Leckerli Rezept

Gute-Laune-Rezept

Basler Leckerli

(1)

30 Min.

770 Min.

186 kcal

33

Hähnchenschenkel im Backofen mit Tomaten Rezept

Figurbewusst genießen

Hähnchenschenkel im Backofen mit Tomaten

(1)

30 Min.

75 Min.

548 kcal

97

Gemüse-Reis-Salat mit Lachs Rezept

Gemüse-Reis-Salat mit Lachs

(1)

25 Min.

55 Min.

521 kcal

94

Risotto mit Spinat und Pilzen Rezept

Risotto mit Spinat und Pilzen

(1)

20 Min.

45 Min.

630 kcal

81

Nigiri-Sushi mit Omelett (Tamagosushi) Rezept

Nigiri-Sushi mit Omelett (Tamagosushi)

(1)

45 Min.

75 Min.

114 kcal

65

Tomatenreis mit Garnelen Rezept

Tomatenreis mit Garnelen

(1)

30 Min.

30 Min.

465 kcal

89

Gemüsepfanne mit Tofu und Reis Rezept

Gemüsepfanne mit Tofu und Reis

(1)

25 Min.

50 Min.

593 kcal

94

Lachsfilet auf Gemüsereis Rezept

Lachsfilet auf Gemüsereis

(1)

30 Min.

30 Min.

619 kcal

93

Fisch-Reis-Pfanne mit Zuckerschoten und Paprika Rezept

Fisch-Reis-Pfanne mit Zuckerschoten und Paprika

(1)

45 Min.

45 Min.

463 kcal

82

Gemüserisotto mit Fisch Rezept

Gemüserisotto mit Fisch

(1)

50 Min.

75 Min.

662 kcal

84

Erbsen-Risotto mit Kürbis Rezept

Erbsen-Risotto mit Kürbis

(1)

50 Min.

50 Min.

541 kcal

82

Beeren-Smoothie mit Joghurt Rezept

Beeren-Smoothie mit Joghurt

(1)

15 Min.

15 Min.

293 kcal

83

Risotto mit Wolfsbarsch Rezept

Risotto mit Wolfsbarsch

(1)

10 Min.

40 Min.

Orientalische Reispfanne (Pilaf) mit Lammfleisch Rezept

Orientalische Reispfanne (Pilaf) mit Lammfleisch

(1)

40 Min.

115 Min.

458 kcal

92

Beeren-Shake Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

354 kcal

83

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Reisbowl mit Lachs-Yakitori-Spießen Rezept

Besonders eiweißreich

Reisbowl mit Lachs-Yakitori-Spießen

(1)

30 Min.

30 Min.

584 kcal