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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Marmelade aus Tomaten Rezept
Marmelade aus Tomaten
3
(1)

15 Min.

60 Min.

552 kcal

71
Räucheraal mit Ricotta-Meerrettich-Dip Rezept
Räucheraal mit Ricotta-Meerrettich-Dip
3
(1)

15 Min.

15 Min.

632 kcal

93
Pulled Pork im Mexiko Style Rezept
Pulled Pork im Mexiko Style

mit Guacamole

3
(1)

35 Min.

1175 Min.

638 kcal

87
Spinatsalat mit Ei und Sesam Rezept
Spinatsalat mit Ei und Sesam
3
(1)

15 Min.

15 Min.

267 kcal

73
Tofu mit Sojabohnen und Tomaten Rezept
Tofu mit Sojabohnen und Tomaten
3
(1)

20 Min.

20 Min.

354 kcal

94
Brotpfanne mit Gemüse Rezept
Brotpfanne mit Gemüse
3
(1)

10 Min.

25 Min.

461 kcal

84
Paprika mit Käse-Gemüse-Füllung Rezept
Paprika mit Käse-Gemüse-Füllung
3
(1)

35 Min.

85 Min.

278 kcal

82
Gefüllte Hackbällchen mit Pflaumen Rezept
Gefüllte Hackbällchen mit Pflaumen
3
(1)

15 Min.

28 Min.

620 kcal

67
Kartoffel-Zwiebel-Gratin Rezept
Kartoffel-Zwiebel-Gratin
3
(1)

25 Min.

65 Min.

516 kcal

89
Milchshake mit Banane Rezept
Milchshake mit Banane
3
(1)

5 Min.

5 Min.

337 kcal

54
Schoko-Grissini Rezept
Schoko-Grissini
3
(1)

10 Min.

10 Min.
Seezungen-Gemüsepfanne Rezept
Seezungen-Gemüsepfanne
3
(1)

20 Min.

45 Min.

307 kcal

76
Schwarze Nudel-Paella Rezept
Schwarze Nudel-Paella
3
(1)

30 Min.

55 Min.
Spanisches Omelett mit dicken Bohnen und Wurst Rezept
Spanisches Omelett mit dicken Bohnen und Wurst
3
(1)

30 Min.

55 Min.

353 kcal

82
Hähnchen mit grünem Gemüse Rezept
Hähnchen mit grünem Gemüse
3
(1)

30 Min.

45 Min.

395 kcal

97
Obst im Backteig mit Fruchtsirup Rezept
Clever naschen
Obst im Backteig mit Fruchtsirup
3
(1)

15 Min.

60 Min.

557 kcal

75
Kartoffelauflauf aus dem Rheinland Rezept
Kartoffelauflauf aus dem Rheinland
3
(1)

25 Min.

75 Min.
Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat Rezept
Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat
3
(1)

25 Min.

795 Min.

371 kcal

100
Quark-Leinöl-Dip mit frischen Kräutern Rezept
Quark-Leinöl-Dip mit frischen Kräutern

nach Dr. Johanna Budwig

3
(1)

5 Min.

5 Min.
Kalbsfleischbällchen mit weißem Spargel Rezept
Kalbsfleischbällchen mit weißem Spargel
3
(1)

45 Min.

85 Min.

491 kcal

81
Tafelspitz mit Meerrettich und Wurzelgemüse Rezept
Tafelspitz mit Meerrettich und Wurzelgemüse
3
(1)

25 Min.

85 Min.

615 kcal

96
Cremige Maronisuppe Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Cremige Maronisuppe
3
(1)

30 Min.

60 Min.

334 kcal

90
Nudelsuppe auf vietnamesische Art Rezept
Nudelsuppe auf vietnamesische Art
3
(1)

40 Min.

220 Min.

385 kcal

94
Gefüllte Reispapierrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Reispapierrollen

mit Putenbrust, Paprika, Orange und Koriander

2.833335
(6)

20 Min.

20 Min.

199 kcal

82
Muschelnudeln in Tomatensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Muschelnudeln in Tomatensauce

mit Sardellen und Majoran

2.8
(5)

40 Min.

50 Min.

407 kcal

90
Kokos-Hähnchen-Suppe Rezept
Kokos-Hähnchen-Suppe
2.5
(2)

35 Min.

35 Min.

300 kcal

81
Süß-saure Fleischklößchen mit Reis Rezept
Süß-saure Fleischklößchen mit Reis
2.5
(2)

20 Min.

50 Min.

720 kcal

76
Schoko-Haselnuss-Brownies Rezept
Schoko-Haselnuss-Brownies
2.5
(2)

30 Min.

60 Min.

6288 kcal

47
Rösti mit Möhren Rezept
Rösti mit Möhren
2.5
(2)

35 Min.

35 Min.

286 kcal

96
Gedämpftes Fischfilet mit Gemüse Rezept
Gedämpftes Fischfilet mit Gemüse
2.5
(2)

35 Min.

55 Min.

280 kcal

95
Ricottaklöße auf Apfel-Mango-Rotkohl Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ricottaklöße auf Apfel-Mango-Rotkohl

mit Ingwer und Koriander

2.333335
(3)

60 Min.

60 Min.

347 kcal

89
Rohkostsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rohkostsalat

mit würziger Sardellensauce und Sonnenblumenkernen

2
(2)

35 Min.

50 Min.

306 kcal

99
Vegetarischer Pastinakenbrei mit Ei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Vegetarischer Pastinakenbrei mit Ei

Mittagsbrei ab 7. Monat

2
(2)

15 Min.

35 Min.

229 kcal

90
Karotten-Walnuss-Kuchen Rezept
Karotten-Walnuss-Kuchen
2
(2)

20 Min.

70 Min.

3587 kcal

68
Süßes Couscous mit Früchten Rezept
Süßes Couscous mit Früchten
2
(2)

15 Min.

15 Min.

475 kcal

75
Mohn-Muffins mit Orange Rezept
Mohn-Muffins mit Orange
2
(2)

50 Min.

50 Min.

303 kcal

68
Kartoffel-Möhren-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Möhren-Cocktail

mit Rettich

2
(1)

10 Min.

10 Min.

87 kcal

98
Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

2
(1)

35 Min.

45 Min.

617 kcal

93
Knusper-Schnitzel vom Huhn mit Zwetschgensoße Rezept
Knusper-Schnitzel vom Huhn mit Zwetschgensoße
2
(1)

30 Min.

45 Min.

527 kcal

64
Vietnamesischer Hähnchensalat Rezept
Vietnamesischer Hähnchensalat
2
(1)

20 Min.

40 Min.

199 kcal

90
Spaghetti mit Oliven, Tomaten und Sardellen Rezept
Spaghetti mit Oliven, Tomaten und Sardellen
2
(1)

30 Min.

30 Min.

501 kcal

86
Quiche mit Süßkartoffeln und Ziegenkäse Rezept
Quiche mit Süßkartoffeln und Ziegenkäse
2
(1)

40 Min.

115 Min.

5463 kcal

72
Nudel-Tomaten-Gratin Rezept
Nudel-Tomaten-Gratin
2
(1)

50 Min.

50 Min.

839 kcal

70
Zucchinirohkost mit Walnusssoße Rezept
Zucchinirohkost mit Walnusssoße
2
(1)

20 Min.

20 Min.

325 kcal

98
Ricottagratin mit Tomaten Rezept
Ricottagratin mit Tomaten
2
(1)

25 Min.

65 Min.

566 kcal

82
Kartoffelomelett mit Rosmarin Rezept
Kartoffelomelett mit Rosmarin
2
(1)

40 Min.

40 Min.

493 kcal

87
Lachs-Röllchen Rezept
Lachs-Röllchen
2
(1)

30 Min.

145 Min.
Suppe mit Steckrübe und Gänsefleisch Rezept
Suppe mit Steckrübe und Gänsefleisch
2
(1)

45 Min.

190 Min.

930 kcal

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