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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Belegtes Brot mit Pute, Tomate und Gurke Rezept

Belegtes Brot mit Pute, Tomate und Gurke

(2)

15 Min.

15 Min.

233 kcal

75

Lebkuchen-Tiramisu Rezept

Macht glücklich

Lebkuchen-Tiramisu

(2)

40 Min.

40 Min.

733 kcal

63

Einfacher Schokokuchen mit Zimt und Haselnüssen Rezept

Clever naschen

Einfacher Schokokuchen mit Zimt und Haselnüssen

(2)

40 Min.

90 Min.

309 kcal

69

Kirschkuchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

(2)

40 Min.

85 Min.

366 kcal

73

Blätterteig Rezept

Backen mit Vollkorn

(2)

90 Min.

870 Min.

268 kcal

67

Gemüsesuppe mit Suppenfleisch Rezept

Smarter Klassiker

Gemüsesuppe mit Suppenfleisch

(2)

165 Min.

165 Min.

664 kcal

100

Nudeln mit Fisch und Gemüse Rezept

Figurbewusst genießen

Nudeln mit Fisch und Gemüse

(2)

25 Min.

25 Min.

488 kcal

94

Bandnudeln mit Morchelsauce Rezept

Vegetarisch für Genießer

Bandnudeln mit Morchelsauce

(2)

25 Min.

60 Min.

600 kcal

62

Brokkoli-Tomaten-Lasagne Rezept

Gesunder Feierabend

Brokkoli-Tomaten-Lasagne

(2)

70 Min.

70 Min.

639 kcal

87

Mangold-Couscous-Röllchen Rezept

Feine Gemüseküche

Mangold-Couscous-Röllchen

(2)

30 Min.

50 Min.

365 kcal

89

Gefüllte Zucchini mit Walnüssen und gebratenen Kartoffeln Rezept

Veganer Sattmacher

Gefüllte Zucchini mit Walnüssen und gebratenen Kartoffeln

(2)

40 Min.

90 Min.

620 kcal

96

Elsässer Flammkuchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Elsässer Flammkuchen

(2)

20 Min.

35 Min.

482 kcal

79

Backmischung für Plätzchen Rezept

Clever naschen

Backmischung für Plätzchen

(2)

30 Min.

72 Min.

120 kcal

75

Gegrilltes Hähnchen Rezept

Deutscher Klassiker

Gegrilltes Hähnchen

(2)

20 Min.

110 Min.

622 kcal

79

Gebratener Lachs mit Apfel-Frühlingszwiebeln Rezept

Schnelles Abendessen

Gebratener Lachs mit Apfel-Frühlingszwiebeln

(2)

20 Min.

20 Min.

378 kcal

82

Mexikanische Ofenkartoffeln Rezept

Figurbewusst genießen

Mexikanische Ofenkartoffeln

(2)

35 Min.

95 Min.

413 kcal

91

Lasagne aus Polenta und Auberginen Rezept

Vegan für Genießer

Lasagne aus Polenta und Auberginen

(2)

40 Min.

130 Min.

336 kcal

75

Fenchelsalat mit Radieschen und Zitrusdressing Rezept

Saisonale Küche

Fenchelsalat mit Radieschen und Zitrusdressing

(2)

20 Min.

50 Min.

111 kcal

83

Eis am Stiel mit Frischkäse und dreierlei Ummantelung Rezept

Leichter Eisgenuss

Eis am Stiel mit Frischkäse und dreierlei Ummantelung

(2)

20 Min.

320 Min.

148 kcal

65

Fruchtiges Chili con Carne Rezept

Klassiker mal anders

Fruchtiges Chili con Carne

(2)

30 Min.

810 Min.

492 kcal

94

Roher Lachs mit Sojasauce Rezept

Erfrischend und leicht

Roher Lachs mit Sojasauce

(2)

15 Min.

15 Min.

365 kcal

97

Gemüseeintopf mit Kichererbsen und grünen Bohnen Rezept

Gemüseeintopf mit Kichererbsen und grünen Bohnen

(2)

30 Min.

55 Min.

295 kcal

100

Rhabarber-Erdbeer-Eis Rezept

Rhabarber-Erdbeer-Eis

(2)

25 Min.

265 Min.

1 kcal

71

Indischer Paneer-Käse in Tomatensoße Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Indischer Paneer-Käse in Tomatensoße

(2)

60 Min.

840 Min.

561 kcal

92

Cremige Kartoffelsuppe mit Speck Rezept

Smarte Hausmannskost

Cremige Kartoffelsuppe mit Speck

(2)

20 Min.

40 Min.

382 kcal

84

Makkaroni-Auflauf mit Aubergine, Käse und Tomate Rezept

Meal-Prep-Gericht

Makkaroni-Auflauf mit Aubergine, Käse und Tomate

(2)

30 Min.

75 Min.

669 kcal

88

Kürbissuppe mit Ananas und Curry Rezept

Besonders kalorienarm

Kürbissuppe mit Ananas und Curry

(2)

35 Min.

35 Min.

299 kcal

92

Haferflocken mit Milch und Obst Rezept

Smart frühstücken

Haferflocken mit Milch und Obst

(2)

10 Min.

10 Min.

359 kcal

83

Blaubeersuppe aus Schweden Rezept

Erfrischend und leicht

Blaubeersuppe aus Schweden

(2)

15 Min.

50 Min.

245 kcal

62

Algensalat (Goma Wakame) Rezept

Smart snacken

Algensalat (Goma Wakame)

(2)

10 Min.

10 Min.

115 kcal

69

Mediterrane Gemüsesuppe Rezept

Vegan für Genießer

Mediterrane Gemüsesuppe

(2)

30 Min.

55 Min.

250 kcal

99

Kalte Blaubeersuppe mit Nudeln Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Blaubeersuppe mit Nudeln

(2)

30 Min.

30 Min.

509 kcal

87

Karamell-Pflaumen aus dem Ofen Rezept

Clever naschen

Karamell-Pflaumen aus dem Ofen

(2)

15 Min.

30 Min.

110 kcal

48

Risotto mit Pfifferlingen und Parmesan Rezept

Macht glücklich

Risotto mit Pfifferlingen und Parmesan

(2)

25 Min.

50 Min.

265 kcal

92

Koteletts mit Apfel und Calvadossauce Rezept

Besonders eiweißreich

Koteletts mit Apfel und Calvadossauce

(2)

30 Min.

55 Min.

620 kcal

70

Chili con Carne mit Koriandergrün Rezept

Ideal nach dem Sport

Chili con Carne mit Koriandergrün

(2)

30 Min.

90 Min.

524 kcal

96

Blumenkohlsuppe mit Parmesan und Mandeln Rezept

Blumenkohlsuppe mit Parmesan und Mandeln

(2)

20 Min.

45 Min.

Mini-Schokokuchen mit flüssigem Kern Rezept

Clever naschen

Mini-Schokokuchen mit flüssigem Kern

(2)

20 Min.

35 Min.

460 kcal

58

Selbst gemachter Holundersaft Rezept

Gesundes Grundrezept

Selbst gemachter Holundersaft

(2)

25 Min.

60 Min.

169 kcal

67

Putensteaks mit Rote-Bete-Püree im Thermomix Rezept

Putensteaks mit Rote-Bete-Püree im Thermomix

(2)

45 Min.

50 Min.

650 kcal

93

Rindersteak mit Pilzsauce und Süßkartoffelwedges Rezept

Rindersteak mit Pilzsauce und Süßkartoffelwedges

(2)

45 Min.

45 Min.

750 kcal

93

Gebrannte Mandelcreme Rezept

Klassiker mal anders

Gebrannte Mandelcreme

(2)

10 Min.

10 Min.

113 kcal

79

Chia-Pudding Mandeljoghurt-Parfait Rezept

Vegan naschen

Chia-Pudding Mandeljoghurt-Parfait

mit warmen Cranberrys

(2)

10 Min.

40 Min.

266 kcal

83

Joghurtbombe Rezept

Erfrischend und leicht

(2)

15 Min.

720 Min.

342 kcal

83

Kirschmarmelade mit Chiasamen Rezept

Klassiker mal anders

Kirschmarmelade mit Chiasamen

(2)

25 Min.

60 Min.

75 kcal

71

Avocado-Shrimp-Sommerrollen Rezept

Leichtes Fingerfood

Avocado-Shrimp-Sommerrollen

(2)

20 Min.

20 Min.

346 kcal

82

Walnuss-Ziegenkäse-Crostini Rezept

Stärkt die Knochen

Walnuss-Ziegenkäse-Crostini

(2)

25 Min.

25 Min.

136 kcal

88

Tomaten-Ketchup für den Thermomix® Rezept

Für die ganze Familie

Tomaten-Ketchup für den Thermomix®

(2)

15 Min.

45 Min.

28 kcal

79