14.723 Rezepte für Gesund vegetarisch kochen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Couscoussalat mit Schafskäse Rezept

Saisonale Küche

Couscoussalat mit Schafskäse

(3)

40 Min.

40 Min.

386 kcal

92

Gemüse-Couscous-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüse-Couscous-Salat

(3)

30 Min.

30 Min.

366 kcal

94

Reisnudel-Bowl Rezept

Veganer Sattmacher

(3)

45 Min.

45 Min.

694 kcal

85

Pilz-Omelett-Röllchen Rezept

Smart snacken

Pilz-Omelett-Röllchen

mit Shiitake und Sesam

(10)

15 Min.

15 Min.

266 kcal

97

Zucchini-Salat mit gebratenem Käse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zucchini-Salat mit gebratenem Käse

und lauwarmer Oliven-Vinaigrette

(5)

15 Min.

15 Min.

373 kcal

90

Melonen-Mozzarella-Salat Rezept

Super Beauty Food

Melonen-Mozzarella-Salat

mit fruchtigem Dressing

(5)

40 Min.

40 Min.

443 kcal

90

Scharfe Gemüsenudeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Gemüsenudeln

mit Ananas und Erdnüssen

(5)

40 Min.

40 Min.

310 kcal

92

Gefüllte Rote Beten Rezept

Figurbewusst genießen

Gefüllte Rote Beten

mit Orangenjoghurt

(8)

35 Min.

60 Min.

352 kcal

83

Apfelschmarrn mit Walnüssen Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Apfelschmarrn mit Walnüssen

(6)

20 Min.

20 Min.

607 kcal

65

Lauch-Tomaten-Gratin Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauch-Tomaten-Gratin

mit Oliven und Basilikum

(4)

30 Min.

55 Min.

226 kcal

92

Teigschnecken mit Pfirsichen Rezept

Clever naschen

Teigschnecken mit Pfirsichen

und Cranberrys

(4)

35 Min.

100 Min.

119 kcal

82

Paprika-Polenta-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Polenta-Suppe

mit Schafskäse

(4)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

92

Tofu-Buletten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Joghurt-Dip

(4)

30 Min.

90 Min.

285 kcal

93

Apfel-Holunder-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfel-Holunder-Suppe

mit Schneeklößchen

(4)

25 Min.

25 Min.

91 kcal

82

Sauerkraut mit Apfel und Schupfnudeln Rezept

Seelenwärmer

Sauerkraut mit Apfel und Schupfnudeln

(4)

60 Min.

120 Min.

447 kcal

89

Möhrennudeln mit Mandelschaum Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhrennudeln mit Mandelschaum

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(2)

25 Min.

25 Min.

604 kcal

83

Sterntaler-Suppe mit Eierstich Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sterntaler-Suppe mit Eierstich

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(2)

30 Min.

30 Min.

578 kcal

81

Pikante Erbsen-Bohnen-Schecke Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Erbsen-Bohnen-Schecke

mit Pinienkernen und Minze

(2)

30 Min.

75 Min.

452 kcal

79

Bohnen-Mozzarella-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnen-Mozzarella-Salat

mit Koriander-Pesto

(2)

20 Min.

20 Min.

98 kcal

96

Gefüllte Paprikaviertel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Paprikaviertel

mit Edamerstreifen und Vollkornbrot

(2)

15 Min.

30 Min.

99 kcal

83

Panierte Auberginenschnitzel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Panierte Auberginenschnitzel

mit Gemüse-Tofu-Ragout und Schnittlauchöl

(2)

45 Min.

105 Min.

639 kcal

87

Tomaten-Eier mit Kartoffelsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Eier mit Kartoffelsalat

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(2)

35 Min.

45 Min.

499 kcal

95

Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt Rezept

Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt

(2)

30 Min.

55 Min.

457 kcal

97

Bunter Maissalat Rezept

Bunter Maissalat

(2)

20 Min.

20 Min.

208 kcal

97

Große Bohnen mit Tomatensugo Rezept

Große Bohnen mit Tomatensugo

(2)

25 Min.

835 Min.

408 kcal

100

Rhabarberkuchen mit Nuss-Topping Rezept

Clever naschen

Rhabarberkuchen mit Nuss-Topping

(2)

30 Min.

80 Min.

209 kcal

87

Gemüse-Bratlinge mit Sprossen und Joghurt-Zitronen-Dip Rezept

Gemüse-Bratlinge mit Sprossen und Joghurt-Zitronen-Dip

(2)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

89

Kartoffel-Linsen-Salat mit Kürbis und Blumenkohl Rezept

Kartoffel-Linsen-Salat mit Kürbis und Blumenkohl

(2)

40 Min.

40 Min.

324 kcal

100

Rucola-Zitrus-Salat mit Sesamkörnern Rezept

Rucola-Zitrus-Salat mit Sesamkörnern

(2)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

90

Rote Bete Salat mit Frischkäse Rezept

Rote Bete Salat mit Frischkäse

(2)

15 Min.

15 Min.

242 kcal

97

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip Rezept

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip

(2)

30 Min.

30 Min.

838 kcal

87

Erdbeeressig mit Basilikum Rezept

Erdbeeressig mit Basilikum

(2)

15 Min.

15 Min.

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven Rezept

Schlank und vegan

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven

(2)

20 Min.

43 Min.

144 kcal

100

Erdbeersalat mit Gurke, Haselnüssen und Feta Rezept

Erdbeersalat mit Gurke, Haselnüssen und Feta

(2)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

93

Marinierte Zucchini Rezept

Marinierte Zucchini

(2)

15 Min.

75 Min.

248 kcal

92

Zitronen-Kartoffel-Gratin Rezept

Zitronen-Kartoffel-Gratin

(2)

20 Min.

60 Min.

308 kcal

98

Kichererbsen-Tomaten-Gemüse mit Pinienkernen Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Gemüse mit Pinienkernen

(2)

20 Min.

20 Min.

182 kcal

100

Kürbispuffer mit Joghurtcreme Rezept

Kürbispuffer mit Joghurtcreme

(2)

40 Min.

40 Min.

309 kcal

79

Grüner Möhren-Mix Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Möhren-Mix

mit Petersilie

(3)

10 Min.

10 Min.

101 kcal

73

Pfeffriges Auberginen-Ragout Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfeffriges Auberginen-Ragout

mit Rotwein

(3)

75 Min.

75 Min.

175 kcal

87

Grüne Kichererbsensuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüne Kichererbsensuppe

mit Rührei-Crostini

(3)

40 Min.

45 Min.

319 kcal

94

Gedämpfte Asia-Wraps Rezept

Figurbewusst genießen

Gedämpfte Asia-Wraps

mit Sesam-Ingwer-Sauce

(3)

45 Min.

45 Min.

194 kcal

86

Tofuschnitten mit Kürbiskernen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofuschnitten mit Kürbiskernen

auf Aprikosen-Tomaten-Gemüse

(3)

30 Min.

30 Min.

246 kcal

92

Kuchen mit Rhabarber Rezept

Clever naschen

Kuchen mit Rhabarber

(3)

30 Min.

65 Min.

174 kcal

76

Kirsch-Baiser-Torte Rezept

Figurbewusst genießen

Kirsch-Baiser-Torte

mit Buttermilch

(4)

40 Min.

85 Min.

173 kcal

67

Kartoffel-Gemüse-Kringel "Luftikus" Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

Kartoffel-Gemüse-Kringel "Luftikus"

(4)

40 Min.

80 Min.

161 kcal

86

Birnen-Schokokuchen Rezept

Clever naschen

Birnen-Schokokuchen

mit Kidneybohnen

(4)

25 Min.

45 Min.

122 kcal

87

Maracuja-, Basilikum-, Kirscheis Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Maracuja-, Basilikum-, Kirscheis

mit Quark und Joghurt

(3)

60 Min.

150 Min.

242 kcal

65