22.643 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=nutrition:5143

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kochbananenpäckchen aus dem Backofen Rezept
Kochbananenpäckchen aus dem Backofen
2
(1)

45 Min.

45 Min.

336 kcal

67
Fruchtige Curry-Linsensuppe Rezept
Fruchtige Curry-Linsensuppe
2
(1)

50 Min.

50 Min.

203 kcal

93
Champignon-Artischocken-Salat Rezept
Champignon-Artischocken-Salat
2
(1)

30 Min.

30 Min.

216 kcal

99
Kokosecken Rezept
Kokosecken
2
(1)

45 Min.

45 Min.

89 kcal

39
Paprika-Tomatensalat mit Mozzarella Rezept
Paprika-Tomatensalat mit Mozzarella
2
(1)

25 Min.

25 Min.

353 kcal

85
Risotto aus Grünkern mit Karotten und Brokkoli Rezept
Risotto aus Grünkern mit Karotten und Brokkoli
2
(1)

40 Min.

520 Min.

301 kcal

92
Fruchtige Wildgulaschsuppe Rezept
Fruchtige Wildgulaschsuppe
2
(1)

3 Min.

103 Min.

329 kcal

81
Rindfleisch-Paprikasalat Rezept
Rindfleisch-Paprikasalat
2
(1)

35 Min.

35 Min.

382 kcal

94
Schnelles Rucolaeis Rezept
Schnelles Rucolaeis
2
(1)

10 Min.

10 Min.

42 kcal

89
Rote Bete-Suppe Rezept
Rote Bete-Suppe
2
(1)

25 Min.

65 Min.

307 kcal

93
Spargelsüppchen Rezept
Spargelsüppchen
2
(1)

20 Min.

20 Min.

185 kcal

58
Artischockencreme Rezept
Artischockencreme
2
(1)

20 Min.

20 Min.

194 kcal

98
Sauerampfer-Erdbeer-Salat Rezept
Sauerampfer-Erdbeer-Salat
2
(1)

15 Min.

15 Min.

161 kcal

96
Ziegenkäse mit Bärlauch und Essblüten Rezept
Ziegenkäse mit Bärlauch und Essblüten
1
(2)

30 Min.

30 Min.

100 kcal

92
Tellersülze mit Kassler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tellersülze mit Kassler

und Joghurt-Remoulade

1
(1)

40 Min.

240 Min.

157 kcal

79
Pute am Spieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pute am Spieß

mit Senf und Estragon

1
(1)

15 Min.

85 Min.

89 kcal

92
Kürbispfanne mit Kastanien und Zwiebeln Rezept
Kürbispfanne mit Kastanien und Zwiebeln
1
(1)

20 Min.

40 Min.

288 kcal

93
Grüner Bohnensalat auf indische Art Rezept
Grüner Bohnensalat auf indische Art
1
(1)

15 Min.

30 Min.

179 kcal

100
Blumenkohl im Wok zubereitet mit Senf-Honig-Soße Rezept
Blumenkohl im Wok zubereitet mit Senf-Honig-Soße
1
(1)

30 Min.

50 Min.

243 kcal

87
Gemüsespieße mit Kokossauce Rezept
Gemüsespieße mit Kokossauce
1
(1)

30 Min.

30 Min.

379 kcal

98
Frittata mit Thymian und Balsamico-Vinaigrette Rezept
Frittata mit Thymian und Balsamico-Vinaigrette
1
(1)

20 Min.

30 Min.

314 kcal

79
Blumenkohl mit Brotbröseln und saurer Sahne Rezept
Blumenkohl mit Brotbröseln und saurer Sahne
1
(1)

30 Min.

50 Min.

390 kcal

75
Geschichteter Himbeer-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Geschichteter Himbeer-Käsekuchen
1
(1)

40 Min.

120 Min.

364 kcal

73
Bohnen-Zwiebel-Salat mit Petersilie Rezept
Bohnen-Zwiebel-Salat mit Petersilie
1
(1)

10 Min.

850 Min.

187 kcal

98
Buttermilch-Brötchen Rezept
Buttermilch-Brötchen
1
(1)

90 Min.

90 Min.

91 kcal

54
Rhabarberstrudel Rezept
Rhabarberstrudel
1
(1)

110 Min.

110 Min.

374 kcal

56
Tomaten-Bohnensuppe Rezept
Tomaten-Bohnensuppe
1
(1)

25 Min.

25 Min.

185 kcal

84
Marzipanplätzchen Rezept
Marzipanplätzchen
1
(1)

90 Min.

180 Min.

86 kcal

27
Fish and chips Rezept
Fish and chips
1
(1)

60 Min.

60 Min.

6792 kcal

77
Suppe mit Spargel und Bärlauch Rezept
Suppe mit Spargel und Bärlauch
1
(1)

30 Min.

75 Min.

227 kcal

82
Weintrauben-Rotkohl-Smoothie Rezept
Weintrauben-Rotkohl-Smoothie
1
(1)

5 Min.

5 Min.

111 kcal

99
Kresse-Johannisbeer-Mix Rezept
Kresse-Johannisbeer-Mix
1
(1)

5 Min.

5 Min.

134 kcal

100
Im Ofen gebackene Rote Bete-Chips Rezept
Im Ofen gebackene Rote Bete-Chips
1
(1)

20 Min.

70 Min.

32 kcal

100
Kleine Brioches Rezept
Kleine Brioches
1
(1)

40 Min.

120 Min.

223 kcal

47
Gefülltes Lammkarree Rezept
Gefülltes Lammkarree
1
(1)

40 Min.

110 Min.

137 kcal

97
Kürbissuppe Rezept
Kürbissuppe
1
(1)

45 Min.

60 Min.

197 kcal

97
Kartoffelauflauf Rezept
Kartoffelauflauf
1
(1)

30 Min.

65 Min.

287 kcal

64
Apfelfruchtaufstrich Rezept
Smarte Resteküche
Apfelfruchtaufstrich
0
(0)

30 Min.

30 Min.

26 kcal

67
Marinierte grüne Oliven Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte grüne Oliven

mit Fenchel und Orange

0
(0)

20 Min.

1820 Min.

169 kcal

97
Bohnen-Erbsen-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnen-Erbsen-Gemüse

mit Sojasahne und Kerbel

0
(0)

25 Min.

25 Min.

307 kcal

82
Tamarinden-Wachteln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tamarinden-Wachteln

mit Pfirsichen und Blattsalat

0
(0)

75 Min.

315 Min.

398 kcal

79
Gegrillte Kalbsleberscheiben – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Kalbsleberscheiben – smarter

mit Himbeeressigglasur und feinen Kräutern

0
(0)

30 Min.

30 Min.

327 kcal

75
Sauerfleisch vom Seeteufel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sauerfleisch vom Seeteufel

mit Aquavit, Dill und Senfkörnern

0
(0)

60 Min.

720 Min.

151 kcal

68
Rotbarsch mit Basilikumschaum Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rotbarsch mit Basilikumschaum

und dicken Bohnen

0
(0)

50 Min.

50 Min.

693 kcal

79
Lauwarmer Meeresfrüchtesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lauwarmer Meeresfrüchtesalat

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

0
(0)

30 Min.

45 Min.

352 kcal

93
Beeren-Pavlova Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Beeren-Pavlova

Baiser-Torte mit Himbeeren

0
(0)

50 Min.

50 Min.

289 kcal

60
Nektarinen-Gelee auf Kefircreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nektarinen-Gelee auf Kefircreme

mit feiner Himbeersauce

0
(0)

45 Min.

300 Min.

289 kcal

62
Beef Wellington – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Beef Wellington – smarter

Gebratenes Rinderfilet auf Pilzen mit Knusperhaube

0
(0)

45 Min.

120 Min.

398 kcal

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