40.592 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Herings-Kartoffel-Salat mit Gurke und Roter Bete Rezept

Herings-Kartoffel-Salat mit Gurke und Roter Bete

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25 Min.

85 Min.

799 kcal

85

Indischer Enteneintopf mit Chutney aus Papaya Rezept

Indischer Enteneintopf mit Chutney aus Papaya

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45 Min.

45 Min.

558 kcal

94

Schnecken-Bratwurst mit Apfel dazu Kürbisbrei Rezept

Schnecken-Bratwurst mit Apfel dazu Kürbisbrei

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30 Min.

55 Min.

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse Rezept

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse

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30 Min.

55 Min.

328 kcal

95

Wasabi-Austern Rezept

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20 Min.

20 Min.

39 kcal

85

Bohnen-Speck-Suppe Rezept

Bohnen-Speck-Suppe

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40 Min.

840 Min.

297 kcal

92

Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse Rezept

Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse

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40 Min.

40 Min.

370 kcal

99

Lammkoteletts mit Lauch dazu Weinsoße mit Honig Rezept

Lammkoteletts mit Lauch dazu Weinsoße mit Honig

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30 Min.

75 Min.

464 kcal

73

Rosmarin-Lammkeule mit Kichererbsensalat Rezept

Rosmarin-Lammkeule mit Kichererbsensalat

(0)

45 Min.

150 Min.

598 kcal

83

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka) Rezept

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka)

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40 Min.

65 Min.

222 kcal

100

Spinatsalat mit Avocado, Maiskolben und Paprika Rezept

Spinatsalat mit Avocado, Maiskolben und Paprika

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25 Min.

45 Min.

331 kcal

79

Nudel-Kichererbsen-Salat mit jungem Spinat, Tomaten, Oliven und Schafskäse Rezept

Nudel-Kichererbsen-Salat mit jungem Spinat, Tomaten, Oliven und Schafskäse

(0)

30 Min.

45 Min.

Stockfischgebäck mit Brickteig Rezept

Stockfischgebäck mit Brickteig

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60 Min.

825 Min.

987 kcal

75

Kalbsrücken mit Mangold-Kichererbsen-Gemüse Rezept

Kalbsrücken mit Mangold-Kichererbsen-Gemüse

(0)

30 Min.

90 Min.

430 kcal

85

Cremige Selleriesuppe mit Krebsfleisch Rezept

Cremige Selleriesuppe mit Krebsfleisch

(0)

30 Min.

55 Min.

302 kcal

79

Gegrillte grüne Paprikaschoten Rezept

Gegrillte grüne Paprikaschoten

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30 Min.

30 Min.

117 kcal

92

Kärtner Kasnudeln Rezept

Kärtner Kasnudeln

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30 Min.

105 Min.

768 kcal

75

Schwertfisch im Wok gebraten Rezept

Schwertfisch im Wok gebraten

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30 Min.

60 Min.

Kräuterlamm aus dem Wok Rezept

Kräuterlamm aus dem Wok

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30 Min.

90 Min.

290 kcal

97

Lachsfilet nach Thai-Art Rezept

Lachsfilet nach Thai-Art

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40 Min.

125 Min.

513 kcal

93

Körnersemmeln Rezept

(0)

40 Min.

140 Min.

247 kcal

60

Ausgebackene Frühlingsrollen Rezept

Ausgebackene Frühlingsrollen

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30 Min.

30 Min.

Lachs, Maiskolben und Gemüse vom Grill Rezept

Lachs, Maiskolben und Gemüse vom Grill

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35 Min.

65 Min.

712 kcal

81

Hähnchen-Satay mit Erdnussdip Rezept

Hähnchen-Satay mit Erdnussdip

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30 Min.

75 Min.

534 kcal

82

Rindersteak vom Grill und Folienkartoffel Rezept

Rindersteak vom Grill und Folienkartoffel

(0)

30 Min.

90 Min.

Lammlende mit Olivenhaube Rezept

Lammlende mit Olivenhaube

(0)

30 Min.

55 Min.

746 kcal

82

Mostbraten mit Klößen Rezept

Mostbraten mit Klößen

(0)

60 Min.

5980 Min.

Satayspieße mit Erdnussdip Rezept

Satayspieße mit Erdnussdip

(0)

30 Min.

75 Min.

692 kcal

79

Bruschetta mit Antipasti-Gemüse Rezept

Bruschetta mit Antipasti-Gemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

205 kcal

79

Asia-Rollen mit Hähnchen und Gemüse Rezept

Asia-Rollen mit Hähnchen und Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

Reis auf chinesische Art Rezept

Reis auf chinesische Art

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45 Min.

75 Min.

Rehrückenbraten mit Äpfeln Rezept

Rehrückenbraten mit Äpfeln

(0)

60 Min.

120 Min.

358 kcal

76

Krupuk mit würzigem Chutney Rezept

Krupuk mit würzigem Chutney

(0)

40 Min.

60 Min.

(0)

45 Min.

45 Min.

399 kcal

86

Salat mit gegrilltem Wildlachs, Sardellen und Fenchel Rezept

Salat mit gegrilltem Wildlachs, Sardellen und Fenchel

(0)

30 Min.

35 Min.

379 kcal

93

Lachsfilet mit Minze und Gurken Rezept

Lachsfilet mit Minze und Gurken

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25 Min.

85 Min.

312 kcal

100

Röstbrot mit Grill-Zucchini Rezept

Röstbrot mit Grill-Zucchini

(0)

20 Min.

35 Min.

301 kcal

96

Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch Rezept

Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch

(0)

45 Min.

45 Min.

217 kcal

85

Gegrilltes Steak mit Zwiebeln Rezept

Gegrilltes Steak mit Zwiebeln

(0)

25 Min.

40 Min.

388 kcal

83

Zweierlei Sushi auf grünen Sojabohnen Rezept

Zweierlei Sushi auf grünen Sojabohnen

(0)

50 Min.

68 Min.

Rinderfleischröllchen mit Nudeln Rezept

Rinderfleischröllchen mit Nudeln

(0)

45 Min.

145 Min.

980 kcal

87

Rote und gelbe Beten in Honigmarinade Rezept

Rote und gelbe Beten in Honigmarinade

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30 Min.

80 Min.

108 kcal

79

Kräutertee Rezept

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10 Min.

10 Min.

1 kcal

79

Bunte Gemüsesuppe mit Fleischbällchen Rezept

Bunte Gemüsesuppe mit Fleischbällchen

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40 Min.

80 Min.

Heilbuttfilet mit Gemüse und Weinschaumsoße Rezept

Heilbuttfilet mit Gemüse und Weinschaumsoße

(0)

30 Min.

60 Min.

Glücksrollen mit Sojassoße Rezept

Glücksrollen mit Sojassoße

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25 Min.

25 Min.

119 kcal

90

Gebratene Spaghetti Rezept

Gebratene Spaghetti

(0)

30 Min.

30 Min.

601 kcal

89

Romanasalat mit Essblüten und Knofi-Brot Rezept

Romanasalat mit Essblüten und Knofi-Brot

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15 Min.

15 Min.

384 kcal

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