114 Rezepte für Laktosefreie auflauf

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Zucchini-Minz-Gratin Rezept
Zucchini-Minz-Gratin
4.333335
(3)

25 Min.

45 Min.

190 kcal

95
Zwetschgengratin mit Baiser Rezept
Clever naschen
Zwetschgengratin mit Baiser
4
(2)

15 Min.

25 Min.

110 kcal

73
Putenbraten auf Tomatenbett Rezept
Low Carb Dinner
Putenbraten auf Tomatenbett
4
(1)

30 Min.

105 Min.

314 kcal

98
Crumble mit Äpfeln und Beeren Rezept
Crumble mit Äpfeln und Beeren
4
(1)

15 Min.

40 Min.

260 kcal

87
Plaumen-Mandel-Tarte Rezept
Plaumen-Mandel-Tarte
4
(1)

35 Min.

65 Min.

168 kcal

63
Versteckte Frikadellen Rezept
Versteckte Frikadellen
0
(0)

40 Min.

55 Min.

390 kcal

96
Gebackener Kabeljau mit Kapern Rezept
Gebackener Kabeljau mit Kapern
0
(0)

30 Min.

60 Min.

240 kcal

88
Rindermedaillons auf Fenchel-Erbsen-Gratin Rezept
Rindermedaillons auf Fenchel-Erbsen-Gratin
0
(0)

40 Min.

70 Min.

467 kcal

92
Gebackenes Frühlingsgemüse Rezept
Gebackenes Frühlingsgemüse
0
(0)

20 Min.

55 Min.

203 kcal

100
Paprika-Auberginen-Gratin Rezept
Paprika-Auberginen-Gratin
0
(0)

30 Min.

45 Min.

160 kcal

90
Tomaten-Mais-Kuppel mit Gurkenscheiben Rezept
Tomaten-Mais-Kuppel mit Gurkenscheiben
0
(0)

30 Min.

90 Min.

172 kcal

98
Frühlingsgemüse aus dem Ofen Rezept
Frühlingsgemüse aus dem Ofen
0
(0)

30 Min.

60 Min.

175 kcal

100
Gebackener Fleisch-Kartoffel-Topf Rezept
Gebackener Fleisch-Kartoffel-Topf
0
(0)

40 Min.

160 Min.

370 kcal

100
Gemüse-Kartoffelauflauf mit Camembert Rezept
Gemüse-Kartoffelauflauf mit Camembert
0
(0)

30 Min.

65 Min.

1403 kcal

98
Ofenbirne Rezept
Ofenbirne
0
(0)

10 Min.

45 Min.

139 kcal

79
Kartoffelgratin mit Zwiebeln Rezept
Kartoffelgratin mit Zwiebeln
0
(0)

75 Min.

75 Min.

133 kcal

96
Auberginengratin Rezept
Auberginengratin
0
(0)

40 Min.

40 Min.

431 kcal

96
Kartoffeltortilla Rezept
Kartoffeltortilla
0
(0)

45 Min.

45 Min.

338 kcal

96
Gebackene Auberginen mit Tomaten und Sardellen Rezept
Gebackene Auberginen mit Tomaten und Sardellen
0
(0)

70 Min.

70 Min.

295 kcal

96
Auberginen mit Tomatensauce gebacken Rezept
Auberginen mit Tomatensauce gebacken
0
(0)

75 Min.

75 Min.

105 kcal

98
Kürbis mit Oliven aus dem Ofen Rezept
Kürbis mit Oliven aus dem Ofen
5
(4)

25 Min.

70 Min.

268 kcal

97
Nudelauflauf mit Hähnchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Nudelauflauf mit Hähnchen
5
(3)

20 Min.

60 Min.

388 kcal

83
Knoblauchhähnchen aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
Knoblauchhähnchen aus dem Ofen
5
(3)

40 Min.

85 Min.

582 kcal

97
Kürbislasagne mit getrockneten Tomaten Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kürbislasagne mit getrockneten Tomaten
5
(2)

30 Min.

75 Min.

317 kcal

93
Kartoffel-Paprikagemüse mit Ei überbacken Rezept
Kartoffel-Paprikagemüse mit Ei überbacken
5
(2)

15 Min.

60 Min.

414 kcal

97
Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer
5
(2)

10 Min.

55 Min.

262 kcal

84
Fenchel im Backofen mit Parmesan Rezept
Fenchel im Backofen mit Parmesan
5
(1)

30 Min.

55 Min.

111 kcal

98
Chili con Carne aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm überbacken
Chili con Carne aus dem Ofen
5
(1)

15 Min.

85 Min.

487 kcal

89
Pastinaken-Hackfleisch-Auflauf Rezept
Smarte Hausmannskost
Pastinaken-Hackfleisch-Auflauf
5
(1)

30 Min.

70 Min.

525 kcal

96
Quitten vom Blech mit Zimt, Vanille und Orangensaft Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Quitten vom Blech mit Zimt, Vanille und Orangensaft
5
(1)

15 Min.

75 Min.

204 kcal

85
Veganer Nudelauflauf Rezept
Seelenwärmer
Veganer Nudelauflauf
5
(1)

15 Min.

75 Min.

745 kcal

84
Aufauf mit geschichtetem Mittelmeergemüse Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Aufauf mit geschichtetem Mittelmeergemüse
5
(1)

25 Min.

60 Min.

190 kcal

100
Kartoffelauflauf mit Pilzen Rezept
Kartoffelauflauf mit Pilzen
5
(1)

20 Min.

65 Min.

258 kcal

97
Hähnchenschenkel im Knuspermantel Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchenschenkel im Knuspermantel
5
(1)

20 Min.

60 Min.

802 kcal

58
Veganer Kartoffelauflauf Rezept
Seelenwärmer
Veganer Kartoffelauflauf
5
(1)

20 Min.

50 Min.

775 kcal

87
Mexiko-Nudelgratin Rezept
Clean-Eating-Mittag
Mexiko-Nudelgratin
4.958335
(24)

40 Min.

55 Min.

553 kcal

97
Süßer Hirseauflauf mit Clementinen Rezept
Bauchschmeichler
Süßer Hirseauflauf mit Clementinen
4.923075
(13)

30 Min.

90 Min.

420 kcal

82
Kabeljau aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Kabeljau aus dem Ofen
4.857145
(7)

20 Min.

70 Min.

248 kcal

97
Süßkartoffel-Kichererbsen-Pie Rezept
Klassiker mal anders
Süßkartoffel-Kichererbsen-Pie
4.77778
(9)

40 Min.

40 Min.

461 kcal

97
Fenchel-Tomaten-Gratin mit Käse überbacken Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Fenchel-Tomaten-Gratin mit Käse überbacken
4.666665
(3)

20 Min.

70 Min.

258 kcal

87
Käsespätzle mit Champignons Rezept
Gute-Laune-Rezept
Käsespätzle mit Champignons
4.6
(5)

60 Min.

100 Min.

381 kcal

95
Gefüllte Paprika mit Bohnen und Hack Rezept
Low Carb fürs Büro
Gefüllte Paprika mit Bohnen und Hack
4.42857
(7)

25 Min.

55 Min.

385 kcal

92
Auberginen-Bulgur-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
Auberginen-Bulgur-Lasagne
4
(4)

35 Min.

60 Min.

334 kcal

90
Schwarzwurzel-Nussgratin Rezept
Schwarzwurzel-Nussgratin
4
(2)

40 Min.

75 Min.

253 kcal

96
Tomaten mit Reis gefüllt Rezept
Smarte Hausmannskost
Tomaten mit Reis gefüllt
4
(1)

15 Min.

45 Min.

241 kcal

79
Gebackenes Lamm mit Gemüse Rezept
Gebackenes Lamm mit Gemüse
0
(0)

25 Min.

85 Min.

515 kcal

97
Ratatouille aus dem Ofen mit Paprika, Zucchini und Knoblauch Rezept
Ratatouille aus dem Ofen mit Paprika, Zucchini und Knoblauch
0
(0)

30 Min.

60 Min.

187 kcal

100
Gebratene Zucchini und Champignons mit Kräutern Rezept
Gebratene Zucchini und Champignons mit Kräutern
0
(0)

60 Min.

60 Min.

187 kcal

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