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Gebratene Polentascheiben mit Pilz-Spinat Rezept
Gebratene Polentascheiben mit Pilz-Spinat
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40 Min.

100 Min.

327 kcal

88
Knusprige Ofenkartoffeln Rezept
Knusprige Ofenkartoffeln
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25 Min.

65 Min.

524 kcal

82
Nudelsalat mit Huhn Rezept
Nudelsalat mit Huhn
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25 Min.

45 Min.

601 kcal

79
Gurken-Hack-Pfanne mit roten Bohnen Rezept
Gurken-Hack-Pfanne mit roten Bohnen
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30 Min.

30 Min.

270 kcal

79
Tarte mit Thunfisch, Mais, Porree und Chili Rezept
Tarte mit Thunfisch, Mais, Porree und Chili
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30 Min.

60 Min.

2762 kcal

79
Geflügel-Gemüse-Pfanne Rezept
Geflügel-Gemüse-Pfanne
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30 Min.

90 Min.

515 kcal

87
Hamburger mit Polenta-Patties Rezept
Hamburger mit Polenta-Patties
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20 Min.

100 Min.

656 kcal

84
Reispfanne mit Hähnchen und Kokos Rezept
Reispfanne mit Hähnchen und Kokos
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30 Min.

30 Min.

1057 kcal

87
Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne Rezept
Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne
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30 Min.

30 Min.

565 kcal

79
Rüben-Spalten mit Walnuss-Birnen-Salat und Dip Rezept
Rüben-Spalten mit Walnuss-Birnen-Salat und Dip
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60 Min.

60 Min.

497 kcal

90
Hähnchenbrust mit Cheddar gefüllt dazu Apfelrohkost Rezept
Hähnchenbrust mit Cheddar gefüllt dazu Apfelrohkost
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30 Min.

50 Min.

635 kcal

82
Polentaküchlein mit Peperoni Rezept
Polentaküchlein mit Peperoni
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45 Min.

70 Min.

482 kcal

87
Hackfleisch mit Käseomelett und Salsa Rezept
Hackfleisch mit Käseomelett und Salsa
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25 Min.

25 Min.

1116 kcal

75
Gemüsepuffer mit Mais Rezept
Gemüsepuffer mit Mais
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40 Min.

70 Min.

348 kcal

72
Kohlrabi-Antipasti Rezept
Kohlrabi-Antipasti
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40 Min.

40 Min.

327 kcal

88
Polenta-Zucchinikuchen Rezept
Polenta-Zucchinikuchen
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20 Min.

65 Min.

1476 kcal

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Glutenfreier Nudelteig mit Maismehl Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Glutenfreier Nudelteig mit Maismehl
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45 Min.

45 Min.

432 kcal

60
Maisomeletts Rezept
Maisomeletts
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20 Min.

20 Min.

731 kcal

74
Cremige Maissuppe mit Hähnchenfleisch Rezept
Cremige Maissuppe mit Hähnchenfleisch
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40 Min.

65 Min.

487 kcal

82
Traditioneller Mainzer Handkäs mit Musik Rezept
Traditioneller Mainzer Handkäs mit Musik
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15 Min.

1455 Min.

182 kcal

85
Gerstenbrot Rezept
Gerstenbrot
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15 Min.

75 Min.

3662 kcal

94
Maissalat mit Essig-Öl-Dressing Rezept
Maissalat mit Essig-Öl-Dressing
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5 Min.

5 Min.

563 kcal

92
Nudelsalat mit Essig-Öl-Marinade Rezept
Nudelsalat mit Essig-Öl-Marinade
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30 Min.

45 Min.

498 kcal

71
Popcorn süß und salzig Rezept
Popcorn süß und salzig
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20 Min.

20 Min.

103 kcal

54
Maismehl-Polenta Rezept
Maismehl-Polenta
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20 Min.

20 Min.
Haferkleie-Brot Rezept
Haferkleie-Brot
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30 Min.

90 Min.

408 kcal

85
Gekochtes Huhn mit Gemüse Rezept
Gekochtes Huhn mit Gemüse
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65 Min.

65 Min.

241 kcal

90
Vegetarisches Raclette Rezept
Vegetarisches Raclette
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60 Min.

60 Min.

989 kcal

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