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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Würzige Wirsing-Chips Rezept

Clever naschen

Würzige Wirsing-Chips

(11)

5 Min.

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92 kcal

83

Switchel Rezept

Erfrischend und leicht

(11)

10 Min.

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79 kcal

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Moonmilk mit Lavendel Rezept

Macht glücklich

Moonmilk mit Lavendel

(11)

10 Min.

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178 kcal

54

Haferbrei mit Nektarine Rezept

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

Haferbrei mit Nektarine

(11)

10 Min.

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171 kcal

Gemüse-Buchweizen-Bowl mit Spargel-Spießen Rezept

Veganer Sattmacher

Gemüse-Buchweizen-Bowl mit Spargel-Spießen

(11)

30 Min.

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417 kcal

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Himbeer-Limetten-Popcorn Rezept

Clever naschen

Himbeer-Limetten-Popcorn

(11)

10 Min.

20 Min.

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Pfifferlings-Käsebrot Rezept

Smart snacken

Pfifferlings-Käsebrot

(11)

20 Min.

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203 kcal

89

Pfirsich-Smoothie Rezept

Besonders eiweißreich

Pfirsich-Smoothie

(11)

15 Min.

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413 kcal

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Mandel-Bananen-Drink Rezept

Smart snacken

Mandel-Bananen-Drink

(11)

10 Min.

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133 kcal

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Wassermelone vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Wassermelone vom Grill

mit Ricottanocken

(11)

20 Min.

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214 kcal

90

Smoothie aus Feldsalat, Spinat, Gurke und Apfel Rezept

Entzündungslindernd

Smoothie aus Feldsalat, Spinat, Gurke und Apfel

(11)

15 Min.

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259 kcal

93

Orangen-Tomaten-Smoothie mit Paprika Rezept

Smart snacken

Orangen-Tomaten-Smoothie mit Paprika

(11)

15 Min.

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210 kcal

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Açaí-Bowl mit frischen Beeren Rezept

Energy-Kick am Morgen

Açaí-Bowl mit frischen Beeren

(11)

15 Min.

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411 kcal

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Bärlauchbutter Rezept

Regional & saisonal

Bärlauchbutter

(11)

10 Min.

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102 kcal

79

Hähnchen-Wraps mit Rucola Rezept

Smart snacken

Hähnchen-Wraps mit Rucola

(11)

30 Min.

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395 kcal

86

Piña-Colada-Smoothie Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Piña-Colada-Smoothie

(11)

10 Min.

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114 kcal

96

Veganer Erdbeer-Milchshake Rezept

Vegan abnehmen

Veganer Erdbeer-Milchshake

(11)

10 Min.

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82 kcal

92

Grüner Smoothie mit Spinat Rezept

Detox Drink

Grüner Smoothie mit Spinat

(11)

10 Min.

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Porridge Grundrezept Rezept

Energy-Kick am Morgen

Porridge Grundrezept

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Gebratener Rosenkohl mit Mandeln Rezept

Saisonale Küche

Gebratener Rosenkohl mit Mandeln

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Roggenbrot mit Ziegenkäse und Honig Rezept

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Roggenbrot mit Ziegenkäse und Honig

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15 Min.

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Cilbir mit Pesto-Minz-Topping und Joghurt Rezept

Vegetarisch für Genießer

Cilbir mit Pesto-Minz-Topping und Joghurt

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Brokkoli-Zitronen-Pasta Rezept

Seelenwärmer

Brokkoli-Zitronen-Pasta

(11)

35 Min.

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Asia-Dressing Rezept

Gesundes Grundrezept

(10)

15 Min.

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118 kcal

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Kürbis-Kartoffel-Kabeljau-Brei Rezept

Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)

Kürbis-Kartoffel-Kabeljau-Brei

(10)

20 Min.

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178 kcal

Rote-Bete-Hummus Rezept

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Hummus

(10)

15 Min.

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271 kcal

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Brokkoli-Kartoffel-Lachs-Brei Rezept

Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)

Brokkoli-Kartoffel-Lachs-Brei

(10)

20 Min.

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212 kcal

Parmesan-Thymian-Popcorn Rezept

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Parmesan-Thymian-Popcorn

(10)

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Beeren-Melonen-Skyr-Smoothie Rezept

Ideal nach dem Sport

Beeren-Melonen-Skyr-Smoothie

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15 Min.

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Kräuterbutter mit frischen Kräutern Rezept

Gesundes Grundrezept

Kräuterbutter mit frischen Kräutern

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Keto Gewürz-Kakao Rezept

Für Glücksgefühle

Keto Gewürz-Kakao

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Ingwer-Shots Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

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Schneller Rote-Bete-Drink Rezept

Besonders bekömmlich

Schneller Rote-Bete-Drink

mit Schnittlauch

(10)

5 Min.

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Rote-Bete-Crêpe-Röllchen mit Ziegenfrischkäse-Dattel-Füllung Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rote-Bete-Crêpe-Röllchen mit Ziegenfrischkäse-Dattel-Füllung

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58 kcal

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Pistazien-Feigen-Energiebällchen Rezept

Clever naschen

Pistazien-Feigen-Energiebällchen

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15 Min.

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Rote-Bete-Salat klassisch Rezept

Schnell und einfach

Rote-Bete-Salat klassisch

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Spitzkohl in Sojacreme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spitzkohl in Sojacreme

mit Paprika-Würze

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Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips Rezept

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Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips

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Orientalisches Porridge mit Orangen und Feigen Rezept

Smart frühstücken

Orientalisches Porridge mit Orangen und Feigen

(10)

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Steckrüben-Grünkohl-Curry mit Hähnchen Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Steckrüben-Grünkohl-Curry mit Hähnchen

(10)

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Chinakohlsalat Rezept

Feine Gemüseküche

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Essig-Öl-Dressing Rezept

Smarter Klassiker

Essig-Öl-Dressing

(10)

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Räucherforellen-Tatar mit Avocado-Mango-Salsa Rezept

Leichtes Fingerfood

Räucherforellen-Tatar mit Avocado-Mango-Salsa

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Chicorée-Orangen-Salat mit Walnüssen Rezept

Erfrischend und leicht

Chicorée-Orangen-Salat mit Walnüssen

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Bulgursalat einfach Rezept

5-Zutaten-Küche

Bulgursalat einfach

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Tomaten-Gurken-Feta-Salat Rezept

Leichtes Abendessen

Tomaten-Gurken-Feta-Salat

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Vanillejoghurt mit Beeren Rezept

Low Carb Frühstück

Vanillejoghurt mit Beeren

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Kichererbsen-Köfte Rezept

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Köfte

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