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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado

(51)

20 Min.

30 Min.

372 kcal

90

Kürbissuppe mit Hokkaido Rezept

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit Hokkaido

(25)

25 Min.

40 Min.

406 kcal

95

Vegetarische Pizzabrötchen Rezept

Für die ganze Familie

Vegetarische Pizzabrötchen

(23)

20 Min.

35 Min.

266 kcal

90

Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce Rezept

Schnell und einfach

Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce

(23)

20 Min.

20 Min.

442 kcal

86

Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen

(22)

25 Min.

25 Min.

498 kcal

92

Heidelbeer-Cashew-Quark Rezept

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Heidelbeer-Cashew-Quark

(22)

10 Min.

10 Min.

198 kcal

96

Süßkartoffel-Toast mit Hummus und Roter Bete Rezept

Eiweißreich und vegan

Süßkartoffel-Toast mit Hummus und Roter Bete

(22)

20 Min.

20 Min.

415 kcal

100

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Lachs mit Pistazienkruste Rezept

Seelenwärmer

Lachs mit Pistazienkruste

(22)

40 Min.

40 Min.

582 kcal

92

Heidelbeer-Joghurt-Shake Rezept

Snacks für Kinder

Heidelbeer-Joghurt-Shake

(21)

10 Min.

10 Min.

104 kcal

92

Mandel-Porridge mit Heidelbeeren Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Mandel-Porridge mit Heidelbeeren

(21)

15 Min.

15 Min.

442 kcal

90

Griechischer Kartoffelsalat mit getrockneten Tomaten Rezept

Unterwegs genießen

Griechischer Kartoffelsalat mit getrockneten Tomaten

(21)

20 Min.

35 Min.

392 kcal

92

Panierter Feta mit Rotkohl und Salsa verde Rezept

Low Carb Dinner

Panierter Feta mit Rotkohl und Salsa verde

(19)

30 Min.

30 Min.

599 kcal

87

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Feigen aus dem Ofen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Feigen aus dem Ofen

(19)

30 Min.

30 Min.

461 kcal

90

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Blumenkohl aus dem Ofen Rezept

Feine Gemüseküche

Blumenkohl aus dem Ofen

(19)

30 Min.

30 Min.

304 kcal

96

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Hähnchen mit Zitrone und Kartoffeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Hähnchen mit Zitrone und Kartoffeln

(19)

40 Min.

40 Min.

463 kcal

95

Gurken-Radieschen-Tomaten-Salat Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurken-Radieschen-Tomaten-Salat

(18)

10 Min.

10 Min.

199 kcal

93

Nudeln mit Bärlauch-Pesto Rezept

Saisonale Küche

Nudeln mit Bärlauch-Pesto

(18)

30 Min.

30 Min.

656 kcal

96

Vegane Quarkkeulchen mit Apfelkompott Rezept

Klassiker mal anders

Vegane Quarkkeulchen mit Apfelkompott

(17)

35 Min.

35 Min.

447 kcal

80

Scandi-Bowl mit Matjes und Ringelbete Rezept

Gut für's Herz

Scandi-Bowl mit Matjes und Ringelbete

(17)

20 Min.

20 Min.

422 kcal

93

Butter-Masala vegan Rezept

Vegan für Genießer

Butter-Masala vegan

(17)

30 Min.

30 Min.

369 kcal

86

California Wrap Rezept

Fast Food ohne Reue

California Wrap

mit Hummus

(17)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

97

Golden Milk Rezept

Seelenwärmer

(16)

5 Min.

8 Min.

213 kcal

78

Pinker Beeren-Kokos-Drink mit Seidentofu Rezept

Gibt Power für den Tag

Pinker Beeren-Kokos-Drink mit Seidentofu

(16)

10 Min.

10 Min.

401 kcal

93

Grüner Smoothie mit Kefir Rezept

Bauchschmeichler

Grüner Smoothie mit Kefir

(16)

10 Min.

10 Min.

214 kcal

98

Lauchfrittata Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

(16)

15 Min.

25 Min.

265 kcal

86

Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen Rezept

Saisonale Küche

Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen

(16)

40 Min.

40 Min.

276 kcal

97

Veganes Rührei Rezept

Gesundes Grundrezept

Veganes Rührei

mit Tomaten

(16)

15 Min.

15 Min.

209 kcal

90

Rucolasalat mit Mango, Avocado und Kirschtomaten Rezept

Meal-Prep-Gericht

Rucolasalat mit Mango, Avocado und Kirschtomaten

(16)

15 Min.

15 Min.

505 kcal

80

Paneer-Butter-Masala Rezept

Regionale Küche

Paneer-Butter-Masala

(15)

40 Min.

40 Min.

724 kcal

92

Vanillejoghurt mit Aprikosen Rezept

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Vanillejoghurt mit Aprikosen

(15)

15 Min.

15 Min.

145 kcal

83

Eggs Benedict mit Blitz-Hollandaise und Roggenbrot Rezept

Smarter Klassiker

Eggs Benedict mit Blitz-Hollandaise und Roggenbrot

(15)

25 Min.

25 Min.

456 kcal

87

Kürbis-Hummus Rezept

Klassiker mal anders

(15)

15 Min.

20 Min.

77 kcal

100

Frühstücks-Bowl Rezept

Schnelles Frühstück

Frühstücks-Bowl

(15)

15 Min.

15 Min.

561 kcal

82

Kokos-Cheesecake-Smoothie Rezept

Abnehmen mit Shakes

Kokos-Cheesecake-Smoothie

(15)

10 Min.

10 Min.

155 kcal

86

Chili-Hummus Rezept

Smart snacken

(15)

15 Min.

15 Min.

176 kcal

98

Caesar Salad mit Hähnchen Rezept

Smarter Klassiker

Caesar Salad mit Hähnchen

(15)

35 Min.

35 Min.

347 kcal

86

Selbstgemachte Mayonnaise Rezept

Regionale Küche

Selbstgemachte Mayonnaise

(15)

15 Min.

15 Min.

222 kcal

87

Scharfer Möhrensaft Rezept

Gut für die Haut

Scharfer Möhrensaft

mit Curryschaum

(14)

10 Min.

10 Min.

71 kcal

92

Rote-Bete-Latte Rezept

Smart snacken

Rote-Bete-Latte

(14)

10 Min.

10 Min.

83 kcal

73

Gemüsenudeln mit Pilzen und Tofu Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gemüsenudeln mit Pilzen und Tofu

(14)

25 Min.

30 Min.

383 kcal

90

Arme Ritter mit Rosmarin-Pfirsich-Topping Rezept

Klassiker mal anders

Arme Ritter mit Rosmarin-Pfirsich-Topping

(14)

25 Min.

25 Min.

394 kcal

80

Winter-Bowl mit Kartoffel-Croûtons Rezept

Vegetarisch für Genießer

Winter-Bowl mit Kartoffel-Croûtons

(14)

25 Min.

25 Min.

670 kcal

87

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Gebackene Möhren auf Pastinaken-Kartoffel-Püree mit Leinölquark Rezept

Enthält viele gute Fette

Gebackene Möhren auf Pastinaken-Kartoffel-Püree mit Leinölquark

(14)

35 Min.

35 Min.

516 kcal

83

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Quinoa-Möhren-Salat mit Mariendistel-Kräuter-Vinaigrette Rezept

Erfrischend und leicht

Quinoa-Möhren-Salat mit Mariendistel-Kräuter-Vinaigrette

(14)

30 Min.

30 Min.

492 kcal

83

Gefüllte Eier mit Kresse Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Gefüllte Eier mit Kresse

(14)

15 Min.

15 Min.

98 kcal

83

Salat mit Avocado und Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Salat mit Avocado und Erdbeeren

(14)

20 Min.

20 Min.

334 kcal

85

Grüner Sirtfood-Smoothie Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Grüner Sirtfood-Smoothie

(14)

10 Min.

10 Min.

73 kcal

100

Brokkolisalat mit Ziegenkäse Rezept

Figurbewusst genießen

Brokkolisalat mit Ziegenkäse

(14)

20 Min.

20 Min.

237 kcal

97