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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Shrimps in Orangenmarinade Rezept

Shrimps in Orangenmarinade

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25 Min.

25 Min.

125 kcal

79

Italienischer Nudelsalat Rezept

Italienischer Nudelsalat

mit Tomaten und Oliven

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30 Min.

90 Min.

365 kcal

92

Schweinefilet mit Pesto Rezept

Schweinefilet mit Pesto

(0)

20 Min.

88 Min.

369 kcal

86

Low Fat-Bruschetta Rezept

Low Fat-Bruschetta

(0)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

89

Frittierte chinesische Teigtaschen mit Garnelenfüllung Rezept

Frittierte chinesische Teigtaschen mit Garnelenfüllung

(0)

50 Min.

50 Min.

368 kcal

77

Marinierter Tofu mit Chinakohlsalat Rezept

Marinierter Tofu mit Chinakohlsalat

(0)

50 Min.

50 Min.

340 kcal

97

Glücksrollen Rezept

(0)

40 Min.

50 Min.

167 kcal

90

Hähnchenspieße Tandoori mit Joghurt und Tomaten Rezept

Hähnchenspieße Tandoori mit Joghurt und Tomaten

(0)

25 Min.

753 Min.

352 kcal

95

Grüne Linsen mit Chili und Zitrone Rezept

Grüne Linsen mit Chili und Zitrone

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10 Min.

50 Min.

198 kcal

100

Gebratenes Rinderfilet mit Kartoffelbrei und Rosenkohl Rezept

Gebratenes Rinderfilet mit Kartoffelbrei und Rosenkohl

(0)

45 Min.

45 Min.

Salat von grünen Bohnen im Asia-Stil Rezept

Salat von grünen Bohnen im Asia-Stil

(0)

40 Min.

40 Min.

83 kcal

92

Hackbraten aus Putenfleisch mit Püree Rezept

Hackbraten aus Putenfleisch mit Püree

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45 Min.

105 Min.

725 kcal

69

Erdnussvinaigrette Rezept

Erdnussvinaigrette

(0)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

85

Gemüse-Reispfanne mit Meeresfrüchten Rezept

Gemüse-Reispfanne mit Meeresfrüchten

(0)

25 Min.

25 Min.

Rindergeschnetzeltes mit grünem Spargel Rezept

Rindergeschnetzeltes mit grünem Spargel

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20 Min.

20 Min.

Glasnudelsalat mit würzigem Lachs Rezept

Glasnudelsalat mit würzigem Lachs

(0)

30 Min.

50 Min.

California-Rolls mit Kaviar Rezept

California-Rolls mit Kaviar

(0)

20 Min.

20 Min.

Glasnudel-Papaya-Salat mit Avocado, Tofu und Garnelen Rezept

Glasnudel-Papaya-Salat mit Avocado, Tofu und Garnelen

(0)

30 Min.

30 Min.

439 kcal

89

Shrimpsspieße am Zuckerrohr auf vietnamesische Art Rezept

Shrimpsspieße am Zuckerrohr auf vietnamesische Art

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30 Min.

30 Min.

409 kcal

64

Sesam-Hähnchen am Spieß Rezept

Sesam-Hähnchen am Spieß

(0)

30 Min.

30 Min.

220 kcal

97

Rindfleisch mit Erdnüssen und Reisnudeln auf Vietnamesische Art Rezept

Rindfleisch mit Erdnüssen und Reisnudeln auf Vietnamesische Art

(0)

30 Min.

70 Min.

577 kcal

92

Joghurtsalat mit Gemüse und Ginseng auf tibetische Art Rezept

Joghurtsalat mit Gemüse und Ginseng auf tibetische Art

(0)

30 Min.

285 Min.

Gegrilltes Schweinefilet Rezept

Gegrilltes Schweinefilet

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25 Min.

25 Min.

161 kcal

90

Asiatische Entenbrust mit Sauce Rezept

Asiatische Entenbrust mit Sauce

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35 Min.

395 Min.

Salat mit Sprossen Rezept

Salat mit Sprossen

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20 Min.

20 Min.

169 kcal

100

Gebratene Nudeln mit Gemüse und Hähnchen Rezept

Gebratene Nudeln mit Gemüse und Hähnchen

(0)

25 Min.

25 Min.

619 kcal

89

Nudelsalat mit Brokkoli Rezept

Nudelsalat mit Brokkoli

(0)

35 Min.

35 Min.

480 kcal

95

Fruchtiger Tintenfischsalat Rezept

Fruchtiger Tintenfischsalat

(0)

25 Min.

25 Min.

580 kcal

86

Asiatischer Glasnudel-Hackfleischsalat Rezept

Asiatischer Glasnudel-Hackfleischsalat

(0)

100 Min.

100 Min.

Fischfilet auf gebratenen Nudeln mit Gemüse Rezept

Fischfilet auf gebratenen Nudeln mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

791 kcal

83

Sojabohnensalat Rezept

Sojabohnensalat

(0)

25 Min.

25 Min.

231 kcal

98

Gedämpfte Wan Tans Rezept

Gedämpfte Wan Tans

(0)

40 Min.

40 Min.

Linsensalat mit Nudeln Rezept

Linsensalat mit Nudeln

(0)

105 Min.

105 Min.

469 kcal

96

Asiatischer Salat mit Hähnchen Rezept

Asiatischer Salat mit Hähnchen

(0)

75 Min.

75 Min.

472 kcal

87

Nudelsalat mit Paprika und Gurke Rezept

Nudelsalat mit Paprika und Gurke

(0)

25 Min.

25 Min.

290 kcal

95

Melonencocktail Rezept

Melonencocktail

(0)

15 Min.

15 Min.

225 kcal

64

Roastbeef-Fondue Rezept

Roastbeef-Fondue

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60 Min.

240 Min.

671 kcal

69

Salat mit Currydressing Rezept

Salat mit Currydressing

(0)

30 Min.

30 Min.

Sushi mit Thunfisch und Lachs Rezept

Sushi mit Thunfisch und Lachs

(0)

60 Min.

60 Min.

Fruchtiger Reissalat mit Joghurtsauce Rezept

Fruchtiger Reissalat mit Joghurtsauce

(0)

100 Min.

100 Min.

361 kcal

93

Gebratene Shrimps Rezept

Gebratene Shrimps

(0)

20 Min.

26 Min.

291 kcal

90

Fleischspieße mit Salat und Reis Rezept

Fleischspieße mit Salat und Reis

(0)

40 Min.

60 Min.

753 kcal

87

Salat mit Hähnchen, Kichererbsen und Cashewkernen Rezept

Salat mit Hähnchen, Kichererbsen und Cashewkernen

(0)

35 Min.

45 Min.

635 kcal

85

Glasnudelsalat mit Karotten und Gurke Rezept

Glasnudelsalat mit Karotten und Gurke

(0)

30 Min.

45 Min.

337 kcal

93

Salat mit chrispy chicken Rezept

Salat mit chrispy chicken

(0)

30 Min.

33 Min.

383 kcal

72

Glasnudelsalat mit Paprika und Spargel Rezept

Glasnudelsalat mit Paprika und Spargel

(0)

20 Min.

45 Min.

Couscoussalat mit Petersilie Rezept

Couscoussalat mit Petersilie

dazu Kroketten

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90 Min.

90 Min.

510 kcal

89

Glasnudelsalat mit Melone Rezept

Glasnudelsalat mit Melone

(0)

15 Min.

35 Min.