Glutenfrei backen: Die besten Bindemittel

Glutenfrei backen

Wer glutenfrei backen möchte, benötigt neben glutenfreien Mehlsorten wie Kokosmehl und Co. auch glutenfreie Bindemittel, die den Teig zusammenhalten. Dafür eignen sich Chia-Samen, Leinsamen und vieles mehr besonders gut. Chia-Samen quellen beispielsweise in Verbindung mit warmem Wasser zu einem dickflüssigen Gel auf, das sich hervorragend zum Binden glutenfreier Teige eignet. Achtung: Die Backzeit verlängert sich etwas, wenn Sie Chia-Samen als Bindemittel nutzen.

Chia-Samen
Was die Körner können, verrät Ihnen unsere Warenkunde.
Leinsamen
Leinsamen binden hervorragend und machen lange satt.
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