Bananen-Kiwi-Shake

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Bananen-Kiwi-Shake
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Health Score:
Health Score
8,0 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung

Zutaten

für
2
Zutaten
½
½
80 ml
½ EL
50 ml
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
KefirTraubensaftZitronensaftBananeKiwi

Zubereitungsschritte

1.

Kiwi schälen und grob würfeln. Banane schälen und in Stücke brechen.

2.

Kiwi und Banane mit Zitronensaft und Kefir pürieren, dann mit dem Traubensaft auffüllen und alles gründlich verrühren. In zwei Gläser gießen und sofort servieren.

 
Danke für das tolle Rezept. Ich finde Bananenshakes alleine oft zu süß. Die Kiwi passt richtig gut, da sie die nötige Säure beifügt. Ich habe außerdem noch etwas Power Eiweiß Plus Shake von Hansepharm hinzugefügt, dann wird der Shake zu einer richtigen Proteinbombe!