Vegetarische Keto-Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Sie sind Vegetarier und würden sich gerne nach der ketogenen Diät ernähren? Kein Problem: Wir zeigen Ihnen in unserem Kochbuch, wie Sie Keto-Rezepte vegetarisch zubereiten können – probieren Sie sich durch unsere herzhaften und süßen Low-Carb-Rezepte!

Keto-Rezepte vegetarisch genießen von Frühstück bis Abendessen

Vitalstoffreich und satt in den Tag – das ist zum Beispiel mit unserem cremigen Keto-Kokos-Porridge mit Heidelbeeren wunderbar möglich. Mittags können Sie sich zum Beispiel die aromatischen Keto-Brokkoli-Pizzafladen schmecken lassen. Auch wenn Sie am Nachmittag die Lust auf etwas Süßes packt, gehen Sie bei der ketogenen Diät nicht leer aus: Wie wäre es mit unseren schokoladigen Keto-Peanut-Butter-Cups? Zum Tagesabschluss empfehlen wir beispielsweise unser angenehm scharfes Keto-Gemüse-Curry mit Blumenkohlreis. Sie sehen, auch vegetarisch schmecken Keto-Rezepte einfach gut.

Vegetarische Keto-Rezepte zum Mitnehmen

Viele unsere vegetarischen Rezepte für die ketogene Diät eignen sich auch gut zum Vorbereiten und Mitnehmen, zum Beispiel ins Büro. Wer schon sein Frühstück im Büro genießt, kann zum Beispiel den cremigen Keto-Chia-Pudding wählen, in der Mittagspause gibt Ihnen die Keto-Lasagne Power für den Rest des Tages – Nachmittagstief ade!

 

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