Vegetarische Keto-Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
12 Vegetarische Keto-Rezepte von EAT SMARTER
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Keto-Kokos-Porridge mit Heidelbeeren Rezept
Low Carb Frühstück
5
(12)

15 Min.

15 Min.

334 kcal

93
Keto Gewürz-Kakao Rezept
Für Glücksgefühle
5
(10)

10 Min.

10 Min.

406 kcal

67
Keto-Chia-Pudding Rezept
Low Carb fürs Büro
5
(10)

20 Min.

760 Min.

249 kcal

97
Keto Peanut-Butter-Cups Rezept
Vegan naschen
5
(9)

20 Min.

40 Min.

46 kcal

71
Keto-Cracker mit pikantem Käsedip Rezept

30 Min.

60 Min.

318 kcal

87
Grünkohl-Avocado-Chili-Dip mit Keto-Crackern Rezept

20 Min.

50 Min.

337 kcal

100
Grüne Soße mit Ei Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(1)

15 Min.

25 Min.

323 kcal

84
Keto-Brokkoli-Pizzafladen Rezept
Klassiker in Low Carb
4.933335
(15)

30 Min.

50 Min.

369 kcal

95
Keto-Gemüse-Curry mit Blumenkohlreis Rezept
Low Carb Lunch
4.88889
(9)

40 Min.

40 Min.

381 kcal

93
Keto-Bowl mit Konjaknudeln und Erdnusssauce Rezept
Eiweißreich und vegan
4.8
(5)

30 Min.

50 Min.

621 kcal

93
Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl Rezept
Eiweißreich und vegan
4.666665
(12)

25 Min.

35 Min.

450 kcal

97
Konjak-Nudeln mit Mascarpone-Pilz-Sauce Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.42857
(7)

20 Min.

20 Min.

582 kcal

84

Sie sind Vegetarier und würden sich gerne nach der ketogenen Diät ernähren? Kein Problem: Wir zeigen Ihnen in unserem Kochbuch, wie Sie Keto-Rezepte vegetarisch zubereiten können – probieren Sie sich durch unsere herzhaften und süßen Low-Carb-Rezepte!

Keto-Rezepte vegetarisch genießen von Frühstück bis Abendessen

Vitalstoffreich und satt in den Tag – das ist zum Beispiel mit unserem cremigen Keto-Kokos-Porridge mit Heidelbeeren wunderbar möglich. Mittags können Sie sich zum Beispiel die aromatischen Keto-Brokkoli-Pizzafladen schmecken lassen. Auch wenn Sie am Nachmittag die Lust auf etwas Süßes packt, gehen Sie bei der ketogenen Diät nicht leer aus: Wie wäre es mit unseren schokoladigen Keto-Peanut-Butter-Cups? Zum Tagesabschluss empfehlen wir beispielsweise unser angenehm scharfes Keto-Gemüse-Curry mit Blumenkohlreis. Sie sehen, auch vegetarisch schmecken Keto-Rezepte einfach gut.

Vegetarische Keto-Rezepte zum Mitnehmen

Viele unsere vegetarischen Rezepte für die ketogene Diät eignen sich auch gut zum Vorbereiten und Mitnehmen, zum Beispiel ins Büro. Wer schon sein Frühstück im Büro genießt, kann zum Beispiel den cremigen Keto-Chia-Pudding wählen, in der Mittagspause gibt Ihnen die Keto-Lasagne Power für den Rest des Tages – Nachmittagstief ade!

 

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