Paleo Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
219 Paleo Vorspeisen Rezepte
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Chicoree im Schinkenmantel in Papier gebacken Rezept
Chicoree im Schinkenmantel in Papier gebacken
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30 Min.

30 Min.

317 kcal

8,4
Tomatensalat mit Avocado Rezept
Tomatensalat mit Avocado
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15 Min.

15 Min.

159 kcal

9,2
Baba Ganoush (Auberginen-Püree) Rezept
Baba Ganoush (Auberginen-Püree)
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60 Min.

60 Min.

284 kcal

8,2
Friseesalat mit Orangendressing Rezept
Friseesalat mit Orangendressing
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20 Min.

20 Min.

112 kcal

9,8
Gedämpftes Fischfilet auf Sieblöffel mit Kräutern Rezept
Gedämpftes Fischfilet auf Sieblöffel mit Kräutern
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25 Min.

25 Min.

157 kcal

8,6
Sauerkrautsalat Rezept
Sauerkrautsalat

mit Paprikastreifen und Gurke

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15 Min.

15 Min.

42 kcal

9,1
Carpaccio Rezept
Carpaccio

von Lachsforelle und Stör

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15 Min.

15 Min.

8,8
Chicorée in Pergament Rezept
Chicorée in Pergament
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25 Min.

25 Min.

6,0
Zucchini-Zwiebel-Gemüse Rezept
Zucchini-Zwiebel-Gemüse
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25 Min.

25 Min.

206 kcal

9,2
Bündner-Fleisch-Carpaccio mit Birne und Walnüssen Rezept
Bündner-Fleisch-Carpaccio mit Birne und Walnüssen
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20 Min.

20 Min.

230 kcal

8,2
Marinierte Artischocken auf Blattsalat Rezept
Marinierte Artischocken auf Blattsalat
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40 Min.

40 Min.

313 kcal

9,6
Tapas: Salat mit Ei und Chorizo, würziger Blumenkohl Rezept
Tapas: Salat mit Ei und Chorizo, würziger Blumenkohl
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35 Min.

35 Min.

564 kcal

8,5
Endiviensalat Rezept
Endiviensalat

mit Walnüssen

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20 Min.

20 Min.

204 kcal

8,7
Lachs-Carpaccio Rezept
Lachs-Carpaccio
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15 Min.

45 Min.

124 kcal

8,8
Zuckerschotensalat Rezept
Zuckerschotensalat
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45 Min.

45 Min.

214 kcal

9,4
Kürbis-Kokos-Süppchen Rezept
Kürbis-Kokos-Süppchen
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40 Min.

40 Min.

425 kcal

9,5
Matjes-Paprika-Spießchen Rezept
Matjes-Paprika-Spießchen
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30 Min.

30 Min.

303 kcal

9,5
Orangensalat mit Honig-Vinaigrette Rezept
Orangensalat mit Honig-Vinaigrette
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30 Min.

30 Min.

161 kcal

7,7
Carpaccio vom Seeteufel Rezept
Carpaccio vom Seeteufel
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25 Min.

85 Min.

59 kcal

8,8
Entenconfit Rezept
Entenconfit
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20 Min.

170 Min.

232 kcal

7,5
Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich Rezept
Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich
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30 Min.

60 Min.

154 kcal

9,3
Radicchio-Chicoréesalat Rezept
Radicchio-Chicoréesalat

mit Feigenspießchen

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20 Min.

20 Min.

289 kcal

8,3
Aprikosen-Kürbissuppe Rezept
Aprikosen-Kürbissuppe
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45 Min.

45 Min.

9,8
Fenchel-Karotten-Salat Rezept
Fenchel-Karotten-Salat
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40 Min.

40 Min.

9,6
Riesengarnelen mit Limetten-Curry-Sauce Rezept
Riesengarnelen mit Limetten-Curry-Sauce
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25 Min.

25 Min.

9,9
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen Rezept
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen
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20 Min.

20 Min.

299 kcal

9,4
Chicorée-Paprika-Salat Rezept
Chicorée-Paprika-Salat
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25 Min.

25 Min.

9,8
Gefüllte Tomaten Rezept
Gefüllte Tomaten

mit Champignons und Sellerie

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30 Min.

30 Min.

10,0
Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing Rezept
Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing
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15 Min.

30 Min.

9,4
Variationen vom Lachs Rezept
Variationen vom Lachs
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20 Min.

20 Min.

171 kcal

7,6
Chicorée-Orangen-Salat Rezept
Chicorée-Orangen-Salat

mit gerösteten Walnüssen

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20 Min.

30 Min.

188 kcal

9,3
Tomatensalat mit Fenchel Rezept
Tomatensalat mit Fenchel
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25 Min.

25 Min.

167 kcal

8,7
Paprika-Orangen-Antipasti mit Safran Rezept
Paprika-Orangen-Antipasti mit Safran
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45 Min.

45 Min.

360 kcal

9,5
Oktopussalat Rezept
Oktopussalat

mit Zitronendressing

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30 Min.

90 Min.

9,2
Orangensalat Rezept
Orangensalat

mit Räuchermakrele

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25 Min.

85 Min.

428 kcal

8,9
Gehackte Paprika Rezept
Gehackte Paprika
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25 Min.

145 Min.

50 kcal

8,8
Ei im Glas mit Radieschen-Salsa Rezept
Ei im Glas mit Radieschen-Salsa
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20 Min.

20 Min.

139 kcal

8,5
Lachs-Carpaccio mit Zuckerschoten Rezept
Lachs-Carpaccio mit Zuckerschoten
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50 Min.

85 Min.

304 kcal

8,5
Tomaten mit Avocadofüllung Rezept
Tomaten mit Avocadofüllung
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25 Min.

25 Min.

108 kcal

9,7
Melonenspalten mit Wurst Rezept
Melonenspalten mit Wurst
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10 Min.

10 Min.

225 kcal

6,8
Püree vom Kabeljaurogen Rezept
Püree vom Kabeljaurogen
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45 Min.

45 Min.

718 kcal

9,2
Getrüffelte Rote Bete im Salzmantel gebacken Rezept
Getrüffelte Rote Bete im Salzmantel gebacken
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50 Min.

50 Min.

57 kcal

8,9
Kokos-Garnelensuppe Rezept
Kokos-Garnelensuppe
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15 Min.

15 Min.

8,5
Batavia-Fisch-Röllchen Rezept
Batavia-Fisch-Röllchen
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30 Min.

30 Min.

130 kcal

9,9
Flusskrebse Rezept
Flusskrebse
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10 Min.

23 Min.

201 kcal

9,3
Banane vom Grill und mit Speck umwickelte Ananans Rezept
Banane vom Grill und mit Speck umwickelte Ananans
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20 Min.

27 Min.

427 kcal

6,2
Mit Paprika gefüllte Zucchini Rezept
Mit Paprika gefüllte Zucchini
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15 Min.

15 Min.

10,0
Gebratene Datteln in Gänsebrust Rezept
Gebratene Datteln in Gänsebrust
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15 Min.

20 Min.

242 kcal

8,3

Sie möchten Ihren Gästen ein köstliches Paleo-Menü servieren? Dann haben Sie für den ersten Gang die Wahl zwischen zahlreichen köstlichen Paleo Vorspeisen. Probieren Sie doch einmal Feines Fischtatar, Gedünstete Artischocken oder Garnelen auf Gurken-Orangen-Salat. Egal ob Paleo-Anhänger oder nicht, Ihre Gäste werden garantiert begeistert sein!

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