Vegetarisch Asiatisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

945 Vegetarisch Asiatisch Rezepte von EAT SMARTER

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Kichererbseneintopf auf indische Art Rezept

Kichererbseneintopf auf indische Art

(1)

25 Min.

785 Min.

214 kcal

100

Auberginengemüse mit Erdnuss Rezept

Auberginengemüse mit Erdnuss

(1)

20 Min.

40 Min.

503 kcal

95

Kichererbsencurry mit Auberginen Rezept

Kichererbsencurry mit Auberginen

(1)

45 Min.

45 Min.

378 kcal

100

Kedgeree mit Gemüse und hartem Ei Rezept

Kedgeree mit Gemüse und hartem Ei

(1)

30 Min.

60 Min.

419 kcal

92

Kaffeepasta mit Soße aus Mango und Ananas Rezept

Kaffeepasta mit Soße aus Mango und Ananas

(1)

30 Min.

55 Min.

448 kcal

67

Linsen-Reis-Gericht auf indische Art Rezept

Linsen-Reis-Gericht auf indische Art

(1)

35 Min.

65 Min.

329 kcal

92

Grün-weißes Curry Rezept

Grün-weißes Curry

(1)

50 Min.

50 Min.

200 kcal

98

Harte Eier in asiatischer Tomatensauce Rezept

Harte Eier in asiatischer Tomatensauce

(1)

25 Min.

25 Min.

250 kcal

89

Linseneintopf mit Rettich auf indische Art Rezept

Linseneintopf mit Rettich auf indische Art

(1)

15 Min.

70 Min.

53 kcal

96

Auberginencurry mit orientalischem Reis (Pilaw) Rezept

Auberginencurry mit orientalischem Reis (Pilaw)

(1)

60 Min.

60 Min.

490 kcal

94

Linsen-Kürbis-Topf mit Auberginen Rezept

Linsen-Kürbis-Topf mit Auberginen

(1)

40 Min.

80 Min.

378 kcal

87

Bärlauch-Sprossen-Wickel mit Reispapier Rezept

Bärlauch-Sprossen-Wickel mit Reispapier

(1)

20 Min.

20 Min.

275 kcal

77

Safran-Zimt-Nudeln Rezept

Safran-Zimt-Nudeln

(1)

30 Min.

30 Min.

571 kcal

67

Steckrüben nach asiatischer Art Rezept

Steckrüben nach asiatischer Art

(1)

50 Min.

50 Min.

Curry-Weißkohl Rezept

Curry-Weißkohl

(1)

45 Min.

45 Min.

205 kcal

96

Möhren-Orangensuppe Rezept

Möhren-Orangensuppe

(1)

25 Min.

25 Min.

148 kcal

90

Tofupuffer Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

228 kcal

83

Eskastanien-Konfekt Rezept

Eskastanien-Konfekt

(1)

45 Min.

375 Min.

Frittierter Seitan auf Reis Rezept

Frittierter Seitan auf Reis

(1)

30 Min.

50 Min.

595 kcal

86

Gemüsespieße mit Bohnenpüree Rezept

Gemüsespieße mit Bohnenpüree

(1)

25 Min.

100 Min.

Tofu-Frühlingsrollen Rezept

Tofu-Frühlingsrollen

(1)

25 Min.

35 Min.

441 kcal

92

Thunfisch-Maki Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

Seitan-Spieße mit Sesam und Pak Choy Rezept

Seitan-Spieße mit Sesam und Pak Choy

(1)

20 Min.

40 Min.

589 kcal

82

Sushiröllchen mit Avocado und Tomate Rezept

Sushiröllchen mit Avocado und Tomate

(1)

30 Min.

107 Min.

Gemüse mit Kichererbsen und Bulgur Rezept

Veganer Sattmacher

Gemüse mit Kichererbsen und Bulgur

(1)

40 Min.

40 Min.

450 kcal

97

Spinat-Kichererbsen-Topf nach indischer Art Rezept

Spinat-Kichererbsen-Topf nach indischer Art

(1)

30 Min.

45 Min.

310 kcal

92

Kichererbsencurry mit Reis Rezept

Kichererbsencurry mit Reis

(1)

15 Min.

35 Min.

708 kcal

87

Röllchen aus Reispapier Rezept

Röllchen aus Reispapier

(1)

40 Min.

40 Min.

117 kcal

90

Kimchisuppe Rezept

(1)

30 Min.

7230 Min.

Gemüse-Pakoras Rezept

Gemüse-Pakoras

(1)

20 Min.

40 Min.

2187 kcal

98

Banana kayla Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

260 kcal

87

Kohlröllchen auf chinesische Art mit Ingwer und Chili Rezept

Kohlröllchen auf chinesische Art mit Ingwer und Chili

(1)

25 Min.

2905 Min.

204 kcal

88

Würzige Reispfanne Rezept

Würzige Reispfanne

(1)

30 Min.

30 Min.

382 kcal

95

Würzige Pfeffersoße Rezept

Würzige Pfeffersoße

(1)

10 Min.

10 Min.

31 kcal

71

Weinblätter mit Füllung Rezept

Schlank und vegan

Weinblätter mit Füllung

(1)

90 Min.

90 Min.

67 kcal

95

Eiernudeln mit Gemüse-Tofu Rezept

Eiernudeln mit Gemüse-Tofu

(1)

30 Min.

30 Min.

517 kcal

84

Tofu mit Lauch im Wok gebraten Rezept

Tofu mit Lauch im Wok gebraten

(1)

15 Min.

270 Min.

337 kcal

92

Tempura-Spargel mit Matcha-Salz Rezept

Klassiker mal anders

Tempura-Spargel mit Matcha-Salz

(1)

25 Min.

25 Min.

314 kcal

88

Ananas-Gemüsesuppe aus Asien Rezept

Erfrischend und leicht

Ananas-Gemüsesuppe aus Asien

(1)

15 Min.

25 Min.

150 kcal

100

Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen Rezept

Erfrischend und leicht

Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen

(1)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

82

Spitzkohl-Shiitake-Salat Rezept

Spitzkohl-Shiitake-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

161 kcal

85

Scharfe Reisnudelsuppe mit Gemüse Rezept

Scharfe Reisnudelsuppe mit Gemüse

(1)

30 Min.

40 Min.

152 kcal

87

Glücksrollen mit Gemüse Rezept

Glücksrollen mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

165 kcal

97

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln Rezept

Leichtes Mittagessen

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln

(1)

30 Min.

30 Min.

72 kcal

98

Tomaten-Minzsalat Rezept

Figurbewusst genießen

Tomaten-Minzsalat

(1)

15 Min.

15 Min.

136 kcal

98

Sushi mit Gurke Rezept

Sushi mit Gurke

(1)

30 Min.

30 Min.

62 kcal

79

Apfelsalat mit Kürbis und Avocado Rezept

Apfelsalat mit Kürbis und Avocado

(1)

25 Min.

25 Min.

Natto Maki Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

102 kcal

69