Vollwert Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.046 Vollwert Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Reis-Gemüseröllchen

(0)

20 Min.

330 kcal

Polenta-Gemüsegratin

(0)

55 Min.

277 kcal

Kümmelkekse

(0)

105 Min.

82 kcal

Reis mit Gemüse und Tofu

(0)

35 Min.

590 kcal

Ingwer-Müsliriegel mit Nüssen und Rosinen

(0)

20 Min.

50 Min.

234 kcal

Müsliriegel mit Amaranth und Kürbiskernen

(0)

40 Min.

100 Min.

256 kcal

Wirsingauflauf mit Polenta und Sardellen

(0)

25 Min.

120 Min.

424 kcal

Käsepolenta und Poreepolenta

(0)

15 Min.

22 Min.

376 kcal

Reisbratlinge mit Rosenkohl-Zwiebel-Gemüse

(0)

40 Min.

75 Min.

614 kcal

Sonnenblumenbrot

(0)

35 Min.

215 Min.

2307 kcal

Lammfilet auf Spießen mit Bulgursalat

(0)

30 Min.

48 Min.

785 kcal

Kürbiskernbrot ohne Kneten

(0)

5 Min.

255 Min.

1837 kcal

Vegane Weizen-Kokosklößchen

(0)

45 Min.

145 Min.

Körnerbrote

(0)

60 Min.

170 Min.

2093 kcal

Vierkornbrot

(0)

40 Min.

130 Min.

160 kcal

Zwiebelbrot

(0)

30 Min.

170 Min.

2007 kcal

Möhren-Nuss-Brot

(0)

40 Min.

270 Min.

1965 kcal

Selbstgemachtes Brot aus Dinkel

(0)

60 Min.

840 Min.

2411 kcal

Löwenzahn-Vollkornnudeln

(0)

10 Min.

25 Min.

605 kcal

Quinoa mit Sommergemüse

(0)

25 Min.

45 Min.

484 kcal

Roggenbrot

(0)

40 Min.

450 Min.

2451 kcal

Ingwerplätzchen

(0)

35 Min.

770 Min.

78 kcal

Tofubällchen mit Lauchsauce

(0)

35 Min.

45 Min.

203 kcal

Risotto aus Graupen und Morcheln (vegan)

(0)

20 Min.

70 Min.

Whoopie Pies mit Frischkäse-Nusscreme

(0)

40 Min.

55 Min.

291 kcal

Vollkornbrot mit Körnern

(0)

45 Min.

455 Min.

1604 kcal

Kürbisbrot

(0)

40 Min.

1075 Min.

1793 kcal

Kräuter-Muffins mit Möhrensauce

(0)

25 Min.

45 Min.

203 kcal

Veganes Dr. Budwig Müsli

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

10 Min.

Budwig Creme mit Granatapfel und Feige

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

10 Min.

Budwig Creme mit Brombeeren

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

10 Min.

Budwig Creme mit schwarzen Johannisbeeren

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

10 Min.

Budwig Creme mit Direktsaft

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

10 Min.

Kartoffel-Ratatouille

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

25 Min.

Hirsepudding mit Fruchtsoße

(0)

58 Min.

208 Min.

336 kcal

Gegrillte Polentaschnitten mit sommerlichem Gemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

424 kcal

Hirsegratin mit Brennesseln

(0)

30 Min.

70 Min.

553 kcal

Herz-Häppchen mit Frischkäse, Radieschen und Schnittlauch

(0)

30 Min.

421 kcal

Vollwert-Rezepte von EAT SMARTER: Für eine vollwertige Ernährung liefern unsere Vollwert-Rezepte Ihrem Körper die Nährstoffe, die ein gesunder Mensch benötigt. Lassen Sie sich von unserer gesunden Vielfalt inspirieren und genießen Sie Vollwert-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Wie wäre zum Beispiel mit unserem Steinbeißergulasch oder die Vollkorn-Spaghetti mit Kürbissauce. Auch dieses Vollwert-Rezept erfreut sich größter Beliebtheit: Unsere gebackenen Schwarzwurzeln! Unsere Vollwert-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit überzeugen. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Vollewert-Rezepte im Überblick.