Vollwert Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.046 Vollwert Rezepte von EAT SMARTER

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Vollkorn-Pizza mit Oliven

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80 Min.

743 kcal

Pikantes Nussbrot

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180 Min.

3357 kcal

Weißbrot

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135 Min.

1976 kcal

Johannisbeertorte

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240 Min.

1476 kcal

Grünkernpuffer

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35 Min.

327 kcal

Vollkornbrot

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150 Min.

2310 Min.

Couscous mit Kürbisgemüse

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30 Min.

507 kcal

Vollkornhefezopf

(0)

150 Min.

2522 kcal

Fruchtiger Wirsing mit Hafer

(0)

50 Min.

770 Min.

419 kcal

Paksoi mit Tofu

(0)

75 Min.

423 kcal

Lopino-Küchlein

(0)

35 Min.

89 kcal

Mohnstreuselkuchen

(0)

120 Min.

307 kcal

Tofu mit Shiitake und Spinat

(0)

25 Min.

347 kcal

Tofu-Pizza

(0)

75 Min.

Süßer Graupenpudding

(0)

180 Min.

900 Min.

410 kcal

Graupen-Risotto

(0)

30 Min.

467 kcal

Ingwerplätzchen

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100 Min.

62 kcal

Tomaten-Mozzarella

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10 Min.

292 kcal

Puten-Gemüse-Sandwich

(0)

10 Min.

Hirse-Gemüsepfanne

(0)

25 Min.

543 kcal

Kürbis-Cookies

(0)

25 Min.

67 kcal

Backen mit Vollkorn

Hefezopf

(0)

90 Min.

121 kcal

Möhren-Apfelsalat

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20 Min.

203 kcal

Flockenmüsli mit Obst

(0)

15 Min.

316 kcal

Maisschnitten

(0)

45 Min.

835 Min.

493 kcal

Zwei Gläser Kefir und frische Zitronenmelisse

(0)

10 Min.

119 kcal

Zucchiniküchlein mit Joghurtdip

(0)

45 Min.

342 kcal

Martinsgans mit Orangen und Zwiebeln

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120 Min.

1219 kcal

Kasselerbraten mit süß-saurem Gurkengemüse und Meerrettich-Creme

(0)

80 Min.

Sauerrahmgelee mit Gemüsesalat

(0)

230 Min.

572 kcal

Vollkorn-Sonnenblumenbrot

(0)

135 Min.

3716 kcal

Buchweizengrütze mit Früchten

(0)

30 Min.

369 kcal

Vanillequark mit Trauben

(0)

10 Min.

356 kcal

Vollkornbrötchen mit körnigem Frischkäse und Paprika

(0)

15 Min.

378 kcal

Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung

(0)

90 Min.

116 kcal

Tofu mit Pilzfüllung

(0)

60 Min.

Reis mit Bohnen und Tofu

(0)

35 Min.

371 kcal

Vollwertpizza

(0)

120 Min.

817 kcal

Gerstenpuffer mit Gemüsedressing

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35 Min.

755 Min.

Buchweizen mit Kräuterpilzen

(0)

25 Min.

Vollkornbrot aus dem Tontopf

(0)

330 Min.

Vollkornnudeln mit Tomaten

(0)

25 Min.

377 kcal

Müsli mit Joghurt und Früchten

(0)

15 Min.

503 kcal

Gebackene Hefeteigtaschen

(0)

100 Min.

397 kcal

Tofu mit Brokkoli aus dem Wok

(0)

20 Min.

50 Min.

347 kcal

Nussbrot

(0)

25 Min.

160 Min.

3048 kcal

Tofuomelett mit Paprika

(0)

20 Min.

35 Min.

404 kcal

Whoopie-Apfel-Pies mit Zimt

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40 Min.

55 Min.

Vollwert-Rezepte von EAT SMARTER: Für eine vollwertige Ernährung liefern unsere Vollwert-Rezepte Ihrem Körper die Nährstoffe, die ein gesunder Mensch benötigt. Lassen Sie sich von unserer gesunden Vielfalt inspirieren und genießen Sie Vollwert-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Wie wäre zum Beispiel mit unserem Steinbeißergulasch oder die Vollkorn-Spaghetti mit Kürbissauce. Auch dieses Vollwert-Rezept erfreut sich größter Beliebtheit: Unsere gebackenen Schwarzwurzeln! Unsere Vollwert-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit überzeugen. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Vollewert-Rezepte im Überblick.