0
Drucken
0

Hirse mit Gemüse

Hirse mit Gemüse
40 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Portion
30 g Hirse
1 TL gekörnte Gemüsebrühe
20 g Möhren
20 g Lauch
20 g Paprika
1 TL Zwiebelwürfel
Hier anrufen!1 EL Haferflocken
1 TL Tomatenmark
Pfeffer aus der Mühle
Jodsalz
Knoblauch
Kerbel
Einkaufsliste drucken
Die Bring-App speichert die Zutatenliste automatisch auf deinem Handy. So geht bequem einkaufen!

Zubereitungsschritte

1
Die Hirse in Gemüsebrühe 20 Min. garen. Gemüse fein raspeln, mit der abgetropften Hirse und den eingeweichten Haferflocken vermischen. Mit den restlichen Zutaten kräftig abschmecken und kühl stellen.
2
Dazu passt Pumpernickel oder Vollkornbrot.

Top-Deals des Tages

GHB Bleistifte Skizzierstifte Set
VON AMAZON
Preis: 15,99 €
14,44 €
Läuft ab in:
GHB Bleistifte Skizzierstifte Set
VON AMAZON
21,24 €
Läuft ab in:
Vakuumbeutel - Vakuum Aufbewahrungsbeutel - 20 Vakuum Kleiderbeutel - Beutelgröße: Jumbo XL & Med - Kompressionsbeutel zur Aufbewahrung von Kleidung , Bettdecken , Reise , Bettwäsche , Kissen - DIBAG
VON AMAZON
16,99 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages