Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gefüllte Paprika mit Gemüse Rezept

Gefüllte Paprika mit Gemüse

(0)

25 Min.

45 Min.

160 kcal

100

Fisch mit Kräuterhaube Rezept

Fisch mit Kräuterhaube

(0)

15 Min.

30 Min.

218 kcal

92

Quarkdip mit Curry Rezept

Quarkdip mit Curry

(0)

20 Min.

20 Min.

99 kcal

89

Karottenmousse Rezept

(0)

15 Min.

35 Min.

75 kcal

96

Apfel-Sanddorn-Smoothie Rezept

Apfel-Sanddorn-Smoothie

(0)

15 Min.

15 Min.

459 kcal

71

Ananassaft mit Gurke Rezept

Ananassaft mit Gurke

(0)

20 Min.

20 Min.

172 kcal

85

Polentakuchen mit Honig Rezept

Polentakuchen mit Honig

(0)

20 Min.

70 Min.

487 kcal

72

Kabeljau mit Pilzen und Sojasauce Rezept

Kabeljau mit Pilzen und Sojasauce

(0)

20 Min.

40 Min.

221 kcal

94

Dip mit Lachs, Kapern und Dill Rezept

Dip mit Lachs, Kapern und Dill

(0)

20 Min.

20 Min.

179 kcal

86

Salatsuppe Rezept

(0)

20 Min.

45 Min.

176 kcal

88

Basilikumpesto mit Spinat Rezept

Basilikumpesto mit Spinat

(0)

25 Min.

25 Min.

317 kcal

96

Lammrücken mit Karotten-Selleriepüree Rezept

Lammrücken mit Karotten-Selleriepüree

(0)

60 Min.

60 Min.

389 kcal

87

Frühlings-Omelette Rezept

Frühlings-Omelette

(0)

15 Min.

27 Min.

310 kcal

92

Mit Ei gefüllte Roulade und Rucolasalat Rezept

Mit Ei gefüllte Roulade und Rucolasalat

(0)

30 Min.

65 Min.

434 kcal

92

Gegrillte Grapefruit mit Honig Rezept

Gegrillte Grapefruit mit Honig

(0)

5 Min.

10 Min.

89 kcal

67

Tomatensauce mit Chili Rezept

Tomatensauce mit Chili

(0)

25 Min.

40 Min.

33 kcal

100

Körniger Senf Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

66 kcal

79

Fisch, Reis und Gemüse Rezept

Fisch, Reis und Gemüse

(0)

35 Min.

55 Min.

553 kcal

79

Eingelegte Sardellen Rezept

Eingelegte Sardellen

(0)

15 Min.

195 Min.

415 kcal

94

Getrocknete Pfirsiche Rezept

Getrocknete Pfirsiche

(0)

20 Min.

380 Min.

26 kcal

100

Omas Paprikagemüse Rezept

Omas Paprikagemüse

(0)

15 Min.

25 Min.

145 kcal

100

Tiroler Gröstl mit Rindfleisch Rezept

Tiroler Gröstl mit Rindfleisch

(0)

10 Min.

20 Min.

314 kcal

89

Pilzcreme Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

248 kcal

96

Mit Tomaten und Mozzarella gefüllte Pilze Rezept

Mit Tomaten und Mozzarella gefüllte Pilze

(0)

30 Min.

45 Min.

197 kcal

93

Vegetarische Speisen Rezept

Vegetarische Speisen

(0)

30 Min.

50 Min.

313 kcal

90

Buffet mit Hähnchenschenkeln Rezept

Buffet mit Hähnchenschenkeln

(0)

30 Min.

65 Min.

478 kcal

79

Roter Traubensaft Rezept

Roter Traubensaft

(0)

25 Min.

40 Min.

477 kcal

54

Joghurtdip mit Curry Rezept

Joghurtdip mit Curry

(0)

5 Min.

5 Min.

71 kcal

79

Honig-Nuss-Dressing herstellen Rezept

Honig-Nuss-Dressing herstellen

(0)

10 Min.

10 Min.

240 kcal

67

Kartoffel-Blumenkohl-Suppe Rezept

Kartoffel-Blumenkohl-Suppe

(0)

40 Min.

40 Min.

282 kcal

92

Griechischer Bauernsalat Rezept

Griechischer Bauernsalat

mit marinierten Oliven

(0)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

94

Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing Rezept

Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing

(0)

30 Min.

60 Min.

414 kcal

92

Quark mit Gemüse Rezept

Quark mit Gemüse

(0)

15 Min.

15 Min.

101 kcal

87

Butter mit Salbei herstellen Rezept

Butter mit Salbei herstellen

(0)

5 Min.

5 Min.

7 kcal

79

Scharfe Soße Rezept

(0)

15 Min.

55 Min.

190 kcal

85

Lachs im Pergamentpapier Rezept

Lachs im Pergamentpapier

(0)

30 Min.

45 Min.

456 kcal

95

Honig-Senf-Vinaigrette herstellen Rezept

Honig-Senf-Vinaigrette herstellen

(0)

10 Min.

10 Min.

129 kcal

71

Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Zitrone Rezept

Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Zitrone

(0)

15 Min.

18 Min.

354 kcal

96

Ofengemüse zubereiten Rezept

Ofengemüse zubereiten

(0)

20 Min.

40 Min.

122 kcal

100

Dunkles Rindergulasch Rezept

Dunkles Rindergulasch

(0)

20 Min.

185 Min.

456 kcal

93

Eier pochieren Rezept

(0)

5 Min.

9 Min.

81 kcal

79

Rührei herstellen Rezept

Rührei herstellen

(0)

5 Min.

8 Min.

191 kcal

71

Schellfisch in Backteig Rezept

Fast Food ohne Reue

Schellfisch in Backteig

(0)

25 Min.

40 Min.

427 kcal

74

Pochiertes Rinderfilet Rezept

Pochiertes Rinderfilet

(0)

20 Min.

50 Min.

352 kcal

99

Paprika gedünstet Rezept

Paprika gedünstet

(0)

10 Min.

16 Min.

57 kcal

87

Gedämpfter Reis Rezept

Gedämpfter Reis

(0)

5 Min.

25 Min.

203 kcal

54

Gegrillte Forelle aus dem Ofen Rezept

Gegrillte Forelle aus dem Ofen

(0)

20 Min.

40 Min.

281 kcal

94

Dorade aus dem Ofen Rezept

Dorade aus dem Ofen

(0)

30 Min.

60 Min.

347 kcal

96