Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Salat mit Currydressing Rezept

Salat mit Currydressing

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30 Min.

30 Min.

Gebackene Polenta mit Gemüse Rezept

Gebackene Polenta mit Gemüse

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45 Min.

45 Min.

340 kcal

92

Frischer Gemüsesalat Rezept

Frischer Gemüsesalat

(0)

25 Min.

25 Min.

220 kcal

98

Fenchelgemüse mit Zucchini Rezept

Fenchelgemüse mit Zucchini

(0)

45 Min.

45 Min.

227 kcal

85

Falafel mit verschiedenen Saucen Rezept

Falafel mit verschiedenen Saucen

(0)

40 Min.

760 Min.

Rosenkohl-Käsesuppe Rezept

Rosenkohl-Käsesuppe

(0)

35 Min.

35 Min.

473 kcal

87

Herzhafte Papayasuppe mit Kokos Rezept

Herzhafte Papayasuppe mit Kokos

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60 Min.

60 Min.

660 kcal

87

Gegrillte Flunder Rezept

Gegrillte Flunder

(0)

20 Min.

20 Min.

Holunderblütenessig Rezept

Holunderblütenessig

(0)

10 Min.

10 Min.

In Öl eingelegter Ziegenfrischkäse Rezept

In Öl eingelegter Ziegenfrischkäse

(0)

15 Min.

15 Min.

Indonesisches Fischcurry Rezept

Indonesisches Fischcurry

(0)

15 Min.

15 Min.

372 kcal

97

Patissons mit Hackfleischfüllung Rezept

Patissons mit Hackfleischfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust Rezept

Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust

(0)

35 Min.

35 Min.

328 kcal

99

Thai-Fischsuppe Rezept

Thai-Fischsuppe

(0)

35 Min.

35 Min.

446 kcal

96

Tomaten-Ceviche Rezept

Tomaten-Ceviche

(0)

195 Min.

195 Min.

Fruchtjoghurt selber machen Rezept

Fruchtjoghurt selber machen

(0)

20 Min.

20 Min.

78 kcal

92

Wittling mit fruchtigem Selleriegemüse Rezept

Wittling mit fruchtigem Selleriegemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

Kalte Kürbiscremesuppe Rezept

Kalte Kürbiscremesuppe

(0)

45 Min.

45 Min.

Hähnchenbrust vom Grill Rezept

Hähnchenbrust vom Grill

(0)

15 Min.

15 Min.

248 kcal

79

Ayurvedischer Gewürztee Rezept

Ayurvedischer Gewürztee

(0)

15 Min.

15 Min.

Gewürzmilch Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

104 kcal

54

Gemüsepfanne mit Püree Rezept

Gemüsepfanne mit Püree

(0)

35 Min.

35 Min.

568 kcal

88

Käse-Trauben-Spießchen Rezept

Käse-Trauben-Spießchen

(0)

10 Min.

10 Min.

Gegrillter Barsch Rezept

Gegrillter Barsch

(0)

20 Min.

20 Min.

761 kcal

87

Gegrillte Schwertfisch-Spieße Rezept

Gegrillte Schwertfisch-Spieße

(0)

140 Min.

140 Min.

Hähnchenbrust mit Zitronensauce Rezept

Hähnchenbrust mit Zitronensauce

(0)

25 Min.

25 Min.

591 kcal

87

Gemüsesuppe mit Hafer-Klößchen Rezept

Gemüsesuppe mit Hafer-Klößchen

(0)

45 Min.

45 Min.

375 kcal

89

Tandoori-Hähnchenbrustfilet Rezept

Tandoori-Hähnchenbrustfilet

(0)

540 Min.

540 Min.

319 kcal

93

Fruchtiger Reissalat mit Joghurtsauce Rezept

Fruchtiger Reissalat mit Joghurtsauce

(0)

100 Min.

100 Min.

361 kcal

93

Käse mit Feigen und Honig Rezept

Käse mit Feigen und Honig

(0)

10 Min.

10 Min.

Honig-Thymianeis Rezept

Honig-Thymianeis

(0)

260 Min.

260 Min.

277 kcal

71

gegrillte Haifisch-Spieße Rezept

gegrillte Haifisch-Spieße

(0)

80 Min.

80 Min.

Gurken-Bohnensalat Rezept

Gurken-Bohnensalat

(0)

20 Min.

20 Min.

166 kcal

96

Lamm in Joghurtmarinade mit Bohnen Rezept

Lamm in Joghurtmarinade mit Bohnen

(0)

400 Min.

400 Min.

296 kcal

90

Rote Bete-Salat mit Walnüssen und Granatapfel Rezept

Rote Bete-Salat mit Walnüssen und Granatapfel

(0)

90 Min.

90 Min.

138 kcal

87

Reis mit Gemüse aus dem Römertopf Rezept

Reis mit Gemüse aus dem Römertopf

(0)

80 Min.

80 Min.

390 kcal

95

Möhrengemüse mit Hagebutten Rezept

Möhrengemüse mit Hagebutten

(0)

30 Min.

30 Min.

219 kcal

85

Fittierter Tilapia Rezept

Fittierter Tilapia

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20 Min.

20 Min.

Bunter Salat mit Pute Rezept

Bunter Salat mit Pute

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20 Min.

20 Min.

Weihnachtliche Pilzsuppe Rezept

Weihnachtliche Pilzsuppe

(0)

25 Min.

70 Min.

Gebratene Lachsfilets in Orangen-Wasabi-Sauce Rezept

Gebratene Lachsfilets in Orangen-Wasabi-Sauce

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30 Min.

30 Min.

Pikante Möhren mit Paprika Rezept

Pikante Möhren mit Paprika

(0)

20 Min.

200 Min.

175 kcal

88

Grillgemüse mit Mozzarella Rezept

Grillgemüse mit Mozzarella

(0)

15 Min.

35 Min.

545 kcal

99

Fisch mit Gemüse Rezept

Fisch mit Gemüse

(0)

10 Min.

20 Min.

253 kcal

98

Fisch-Rillette Rezept

(0)

25 Min.

35 Min.

301 kcal

92

Gedörrte Zwetschgen Rezept

Gedörrte Zwetschgen

(0)

10 Min.

370 Min.

1 kcal

79

Hähnchen-Kartoffel-Spinat-Pfanne Rezept

Hähnchen-Kartoffel-Spinat-Pfanne

(0)

40 Min.

65 Min.

479 kcal

90

Gefüllte Tomaten Rezept

Gefüllte Tomaten

(0)

30 Min.

45 Min.

154 kcal

97