310 Niereninsuffizienz-Rezepte von EAT SMARTER

Rote-Bete-Suppe mit Kartoffeln

und Meerrettich

25 Min.

65 Min.

124 kcal

8,3

Gedünsteter Lauch

mit Orange und Grapefruit in Vinaigrette

40 Min.

90 Min.

156 kcal

9,4

Eingelegte Bohnen

mit Kirschtomaten und Petersilie

Frisches Erbsenpüree – smarter

30 Min.

850 Min.

226 kcal

8,9

Erfrischend und leicht

mit Kresse und Zitrone

(5)

15 Min.

194 kcal

9,1

Würziger Naturreis

aus dem Ofen

15 Min.

50 Min.

275 kcal

7,9

Kochbuch

Niereninsuffizienz

Zum Kochbuch

Spitzkohl in Sojacreme

mit Paprika-Würze

(9)

25 Min.

208 kcal

8,4

Bauchschmeichler

Geschmorte Artischocken

in Zitrus-Basilikum-Sud

60 Min.

72 kcal

9,2

Paksoi aus der Pfanne

mit süß-scharfer Sauce

20 Min.

130 kcal

8,6

Gratinierte Ananas

mit Pimentzucker und Orangensirup

35 Min.

280 kcal

6,6

Energy-Kick am Morgen

Rotes Johannisbeergelee

mit Kaffee-Aroma

60 Min.

390 Min.

32 kcal

5,9

Himbeergelee

mit Minze

60 Min.

390 Min.

22 kcal

mit Holundersirup

45 Min.

20 kcal

5,1

Brombeer-Holunder-Gelee

mit Zitronensaft

60 Min.

360 Min.

25 kcal

6,4

Papaya-Orangen-Marmelade

45 Min.

155 Min.

24 kcal

5,5

Vegetarisch für Genießer

Gemüse-Sushi

mit Nori-Algen

(3)

60 Min.

105 Min.

264 kcal

8,3

Mexikanisches Mango-Sorbet

mit Sesamkrokant

Pikanter Apfel-Ananas-Saft

40 Min.

210 Min.

251 kcal

6,8

Schnell und einfach

mit Ingwer

Erfrischender Vitamin-Kick

15 Min.

265 kcal

mit Ingwer

15 Min.

48 kcal

9,1

Früchte-Bowle

mit Apfelsaft, Minzsirup und Mineralwasser

20 Min.

50 Min.

116 kcal

7,6

Gesundes Grundrezept

Ciabatta

mit frischer Hefe und Olivenöl

90 Min.

960 Min.

273 kcal

6,1

Pfeffernüsse

mit Ingwer und Kardamom

40 Min.

560 Min.

54 kcal

4,2

Beugt Erkältungen vor

Orangen-Grapefruit-Salat

mit Dattelstreifen

20 Min.

30 Min.

100 kcal

8,1

Figurbewusst genießen

Papaya-Carpaccio

mit Minz-Pesto

Würzige Melonenkaltschale

20 Min.

110 kcal

9,4

Erfrischend und leicht

mit Frühlingszwiebeln

(4)

15 Min.

96 kcal

8,2

Gemüse-Relish auf Sellerie

mit Oliven

25 Min.

30 Min.

90 kcal

9,6

Grüne Fruchtpäckchen

mit Ahornsirup

20 Min.

40 Min.

143 kcal

8,0

Pochierte Pfirsiche

mit Himbeermark

25 Min.

45 Min.

148 kcal

7,5

Ideal für Kleinkinder

Apfelmus

(Grundrezept)

Kurbelt den Stoffwechsel an

15 Min.

30 Min.

64 kcal

8,0

Trauben-Sellerie-Saft

mit Weizengras