Reflux Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.926 Reflux Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rotbarsch mit Gemüse in Folie Rezept
Rotbarsch mit Gemüse in Folie
0
(0)

35 Min.

35 Min.

254 kcal

89
Tee von der Gundelrebe Rezept
Tee von der Gundelrebe
0
(0)

2 Min.

7 Min.
Spargel mit Backteig Rezept
Spargel mit Backteig
0
(0)

35 Min.

65 Min.

2229 kcal

74
Weißer Spargel mit Kräuteröl Rezept
Weißer Spargel mit Kräuteröl
0
(0)

30 Min.

30 Min.

545 kcal

98
Steinpilze mit Parmesan Rezept
Steinpilze mit Parmesan
0
(0)

10 Min.

10 Min.

209 kcal

87
Bunter Salat mit Apfel Rezept
Bunter Salat mit Apfel
0
(0)

25 Min.

25 Min.

263 kcal

98
Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust Rezept
Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust
0
(0)

25 Min.

25 Min.

585 kcal

89
Tomate mit Ei gebacken Rezept
Tomate mit Ei gebacken
0
(0)

25 Min.

25 Min.

176 kcal

94
Hähnchen mit Petersiliensauce und Bohnen Rezept
Hähnchen mit Petersiliensauce und Bohnen
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Einfacher bunter Salat Rezept
Einfacher bunter Salat
0
(0)

15 Min.

15 Min.

279 kcal

100
Tropischer Smoothie Rezept
Tropischer Smoothie
0
(0)

20 Min.

20 Min.

594 kcal

100
Spargel mit Kartoffeln und Eiersauce Rezept
Spargel mit Kartoffeln und Eiersauce
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Kartoffelsalat mit Artischocken und Tomaten Rezept
Kartoffelsalat mit Artischocken und Tomaten
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Seezunge mit Krabben und Petersilien-Butter Rezept
Seezunge mit Krabben und Petersilien-Butter
0
(0)

10 Min.

20 Min.
Radieschen- Gurken-Smoothie Rezept
Radieschen- Gurken-Smoothie
0
(0)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

94
Edles Steinpilz-Carpaccio Rezept
Edles Steinpilz-Carpaccio
0
(0)

25 Min.

25 Min.

231 kcal

97
Gefüllte Zucchini mit würzigem Käse Rezept
Gefüllte Zucchini mit würzigem Käse
0
(0)

20 Min.

45 Min.

212 kcal

92
Spieße mit Hähnchenbrust auf Kartoffelsalat Rezept
Spieße mit Hähnchenbrust auf Kartoffelsalat
0
(0)

20 Min.

52 Min.

344 kcal

92
Rote-Bete-Ziegenkäse-Türmchen Rezept
Rote-Bete-Ziegenkäse-Türmchen
0
(0)

30 Min.

35 Min.

487 kcal

88
Sesamhähnchen auf grünen Bohnen Rezept
Sesamhähnchen auf grünen Bohnen
0
(0)

15 Min.

31 Min.

424 kcal

90
Vollkorncracker Rezept
Vollkorncracker
0
(0)

15 Min.

135 Min.

168 kcal

100
Dorade vom Grill mit Kräutersalat Rezept
Dorade vom Grill mit Kräutersalat
0
(0)

25 Min.

40 Min.
Gefüllte Kartoffel mit Mangold und Käse Rezept
Gefüllte Kartoffel mit Mangold und Käse
0
(0)

15 Min.

195 Min.

377 kcal

87
Kiwi-Gurken-Smoothie Rezept
Kiwi-Gurken-Smoothie
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Barsch-Carpaccio mit Roter-Bete und Orange Rezept
Barsch-Carpaccio mit Roter-Bete und Orange
0
(0)

30 Min.

30 Min.

234 kcal

95
Salzzitronen Rezept
Salzzitronen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

818 kcal

96
Hamburger mit Polenta-Patties Rezept
Hamburger mit Polenta-Patties
0
(0)

20 Min.

100 Min.

656 kcal

84
Topinamburchips Rezept
Topinamburchips
0
(0)

20 Min.

50 Min.

138 kcal

96
Frittata mit Gemüse und Oliven Rezept
Frittata mit Gemüse und Oliven
0
(0)

25 Min.

45 Min.

343 kcal

96
Fenchel-Orangen-Salat mit Feta Rezept
Fenchel-Orangen-Salat mit Feta
0
(0)

30 Min.

30 Min.

327 kcal

85
Gedämpfte Thunfischfilets mit Koriandersalz Rezept
Gedämpfte Thunfischfilets mit Koriandersalz
0
(0)

15 Min.

25 Min.

554 kcal

92
Gemischtes Gemüse mit Walnusscreme Rezept
Gemischtes Gemüse mit Walnusscreme
0
(0)

20 Min.

50 Min.

370 kcal

97
Fruchtige Rote-Bete-Suppe mit Himbeeren Rezept
Fruchtige Rote-Bete-Suppe mit Himbeeren
0
(0)

20 Min.

55 Min.

217 kcal

87
Auberginen-Mille-Feuille mit Ziegenkäse Rezept
Auberginen-Mille-Feuille mit Ziegenkäse
0
(0)

15 Min.

75 Min.

205 kcal

87
Hähnchen-Kräuterrolle mit Gemüse Rezept
Hähnchen-Kräuterrolle mit Gemüse
0
(0)

35 Min.

75 Min.

408 kcal

100
Kartoffelchips aus Süßkartoffeln mit grünem Dip Rezept
Kartoffelchips aus Süßkartoffeln mit grünem Dip
0
(0)

15 Min.

45 Min.
Couscoussalat und Kichererbsencreme Rezept
Couscoussalat und Kichererbsencreme
0
(0)

25 Min.

43 Min.

324 kcal

92
Sauerteig-Ansatz Rezept
Sauerteig-Ansatz
0
(0)

15 Min.

4335 Min.

469 kcal

92
Vegane Polentapizza mit Zucchini, Pilzen, Oliven und Rucola Rezept
Vegane Polentapizza mit Zucchini, Pilzen, Oliven und Rucola
0
(0)

25 Min.

60 Min.

1691 kcal

90
Möhrensuppe mit Klößchen Rezept
Möhrensuppe mit Klößchen
0
(0)

35 Min.

50 Min.

90 kcal

79
Getrocknete Tomaten in Öl eingelegt Rezept
Getrocknete Tomaten in Öl eingelegt
0
(0)

30 Min.

510 Min.

1084 kcal

98
Folienkartoffeln mit schwarzen Oliven und Feta Rezept
Folienkartoffeln mit schwarzen Oliven und Feta
0
(0)

15 Min.

75 Min.

399 kcal

89
Ragout mit Gemüse und Nüssen Rezept
Ragout mit Gemüse und Nüssen
0
(0)

20 Min.

30 Min.

302 kcal

92
Forelle und Gemüse vom Grill Rezept
Forelle und Gemüse vom Grill
0
(0)

25 Min.

50 Min.

317 kcal

98
Langsam gegarte Putenbrust Rezept
Langsam gegarte Putenbrust
0
(0)

15 Min.

50 Min.

342 kcal

64
Melonen-Kressesmoothie mit Birne Rezept
Melonen-Kressesmoothie mit Birne
0
(0)

10 Min.

30 Min.

96 kcal

89
Vollkornknäckebrot Rezept
Vollkornknäckebrot
0
(0)

15 Min.

135 Min.

2019 kcal

100
Gegrillte Aubergine, Paprika, Zucchini und Tomaten Rezept
Gegrillte Aubergine, Paprika, Zucchini und Tomaten
0
(0)

20 Min.

35 Min.

241 kcal

98
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Sirtfood-Diät
  • Kalorienarm
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Low-Fat
  • Atkins-Diät
  • Glyx-Diät
  • DASH-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
Ähnliche Kochbücher
Gesundes Frühstück bei Reflux Rezepte
30 Rezepte
Gesundes Frühstück bei Reflux
Gesunder Start in den Tag
Smartes Lunch bei Reflux Rezepte
30 Rezepte
Smartes Lunch bei Reflux
Gesunde Mittagspause
Leckere Abendessen bei Reflux Rezepte
30 Rezepte
Leckere Abendessen bei Reflux
Gesund und abwechslungsreich
Videos
Was hilft schnell bei starkem Sodbrennen?
Was hilft schnell bei starkem Sodbrennen?
Der Experte gibt Tipps
Wie kann ich Sodbrennen vorbeugen?
Wie kann ich Sodbrennen vorbeugen?
Der Ernährungsdoc weiß die Antwort
Haben Magenprobleme etwas mit dem Säure-Basen-Haushalt zu tun?
Haben Magenprobleme etwas mit dem Säure-Basen-Haushalt zu tun?
Die Antwort vom Ernährungsdoc
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor