Spargelrezepte mit Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

40 Min.

632 kcal

Lammspieße mit Spargel-Erdbeer-Gemüse

Rehfilet mit Spargel, Kaffee und Chili

75 Min.

607 kcal

60 Min.

443 kcal

Saisonale Küche

Spargel-Orangen-Salat

mit Serrano-Schinken

(10)

45 Min.

219 kcal

Zitronenhähnchen mit grünem Spargel

(8)

30 Min.

90 Min.

334 kcal

Enthält viel Eisen

Mariniertes Lammfilet mit Knoblauch

und Röstgemüse

(7)

40 Min.

80 Min.

458 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Gebratener grüner Spargel

mit italienischem Rinderschinken

(7)

35 Min.

132 kcal

Smart snacken

Grüner Spargel im Knusperteig

mit Schinken und Käse

(6)

30 Min.

45 Min.

254 kcal

Hirschrücken auf Gemüse-Risotto

mit Gremolata

Buntes Spargel-Gratin mit Knusperhaube

60 Min.

673 kcal

Smarter Klassiker

(11)

30 Min.

60 Min.

335 kcal

Figurbewusst genießen

Pasta mit Schinken, Spargel und Parmesan

(6)

30 Min.

471 kcal

Spargel mit leichter Parmesan-Basilikum-Hollandaise

Spargelragout – smarter

mit Safransauce

(4)

60 Min.

441 kcal

Spargel-Schinken-Rollen

(2)

25 Min.

45 Min.

300 kcal

Smarte Hausmannskost

und Parmaschinken

(9)

60 Min.

202 kcal

Figurbewusst genießen

Schnitzelpfanne mit Spargel

und Pilzen

(9)

15 Min.

30 Min.

217 kcal

Klassiker mal anders

Spargel mit Limetten-Hollandaise und Schinkenplatte

(6)

60 Min.

436 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Spargel aus dem Ofen

mit Schweinefilet und Basilikumsauce

(7)

75 Min.

275 kcal

Top Folsäure-Lieferant

Grüner Spargel mit Kalbssteak

auf Schnittlauchsauce

(8)

40 Min.

332 kcal

Saisonale Küche

Spargel mit Schinken im Blätterteig

Omelett mit grünem Spargel und Schinken

30 Min.

60 Min.

623 kcal

Gefüllte Kalbssteaks – smarter

60 Min.

369 kcal

Smarte Hausmannskost

mit Lachsschinken und Ziegengouda

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil

20 Min.

30 Min.

Weißer Spargel mit Schinken und Lauch und Orangen-Senf-Sauce

60 Min.

90 Min.

149 kcal

Gedämpfte Rindfleisch-Gemüse-Rouladen

30 Min.

60 Min.

394 kcal

Kalbsrouladen mit grünem Spargel und Steinpilzsoße

30 Min.

90 Min.

285 kcal

100

Schinken-Spargel-Röllchen

30 Min.

70 Min.

504 kcal

Überbackener Spargel im Prosciutto-Mantel

30 Min.

590 kcal

Schweinemedallions mit gratiniertem Spargel und Kartoffeln

25 Min.

43 Min.

510 kcal

Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten

25 Min.

65 Min.

612 kcal

Steaks mit Spargel-Pesto-Topping

60 Min.

519 kcal

Spargel mit Schinken und heller Soße

40 Min.

365 kcal

Lammkarree mit gemischten Kräutern (Gremolata) grünem Spargel

40 Min.

Rinderfilet mit grünem Spargel und Estragon

30 Min.

55 Min.

575 kcal

Rindergeschnetzeltes mit grünem Spargel

35 Min.

50 Min.

917 kcal

Pasta mit grünem Spargel, Tomaten und Hähnchen

20 Min.

Rinderfilet auf grünem Spargel mit Cherrytomaten

50 Min.

514 kcal

Spareribs mit grünem Spargel

30 Min.

75 Min.

Pizza mit Spargel und Parmaschinken

15 Min.

55 Min.

1139 kcal

Kalbsbraten auf Spargel-Morchel-Bett

45 Min.

135 Min.

832 kcal

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel

35 Min.

75 Min.

493 kcal

Lammrouladen mit Spargel und Tomaten

30 Min.

396 kcal

Glasierter Schinkenbraten mit Karotten und grünem Spargel

30 Min.

60 Min.

Spargel mit Schnittlauchsauce und Rinderfilet

105 Min.

Geschnetzeltes mit Spargel

75 Min.

490 kcal

85 Min.

Kalbsbries mit Spargel

Gebratener Spargel mit Speck

165 Min.

Rindfleisch mit Spargel aus dem Wok

30 Min.

725 kcal