Snacks ohne Backen von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
710 Snacks ohne Backen von EAT SMARTER
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Vegetarische Pizzabrötchen Rezept
Für die ganze Familie
5
(23)

20 Min.

35 Min.

266 kcal

90
Pancake-Spieße mit Früchten Rezept
Für die ganze Familie
5
(17)

45 Min.

45 Min.

79 kcal

81
Brainfood Cookies Rezept
Für die Studentenküche
5
(16)

30 Min.

45 Min.

110 kcal

65
Zimtschnecken mit Zuckerguss Rezept
Für Glücksgefühle
5
(16)

60 Min.

150 Min.

265 kcal

68
California Wrap Rezept
Fast Food ohne Reue

mit Hummus

5
(16)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

97
Arme Ritter mit Rosmarin-Pfirsich-Topping Rezept

25 Min.

25 Min.

394 kcal

80
Müsliriegel mit Aprikosen und Leinsamen Rezept

15 Min.

45 Min.

138 kcal

85
Wraps mit Avocado und Lachs Rezept
Für die ganze Familie
5
(13)

15 Min.

15 Min.

354 kcal

96
Käse-Zwiebel-Brot Rezept
Schnell und einfach
5
(13)

15 Min.

35 Min.

240 kcal

85
Bio-Früchte-Nuss-Brot mit Weinbeeren und Macadamianüssen Rezept

70 Min.

70 Min.

156 kcal

74
Kürbis-Haselnuss-Cupcakes mit Zwetschgen Rezept

60 Min.

80 Min.

317 kcal

71
Hummus ohne Tahini Rezept
Smart snacken

auf Brot

5
(12)

20 Min.

20 Min.

305 kcal

87
Spekulatius-Kugeln Rezept
Clever naschen
5
(11)

25 Min.

40 Min.

263 kcal

82
Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips Rezept

25 Min.

25 Min.

210 kcal

96
Puddingplätzchen Rezept
Clever naschen
5
(9)

15 Min.

60 Min.

132 kcal

54
Hawaii-Brot Rezept
Schnell und einfach
5
(9)

15 Min.

35 Min.

244 kcal

54
Low-Carb-Haselnuss-Makronen Rezept
Klassiker in Low Carb
5
(7)

20 Min.

40 Min.

44 kcal

79
Halloween Desserts Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(6)

60 Min.

75 Min.

506 kcal

65
Vegetarische Club-Sandwiches Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ziegenkäse-Pesto-Creme

5
(6)

30 Min.

30 Min.

487 kcal

92
Schmalzkuchen Rezept
Regionale Küche
5
(5)

25 Min.

25 Min.

362 kcal

50
Weihnachtliche Cantuccini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit kandiertem Ingwer

5
(5)

30 Min.

230 Min.

32 kcal

62
Schoko-Plätzchen Rezept
Gute-Laune-Rezept

mit Zartbitterschokolade und Vanille

5
(5)

20 Min.

35 Min.

146 kcal

67
Überbackener Pfirsich-Toast Rezept
Klassiker mal anders

mit Schweinefilet

5
(4)

40 Min.

55 Min.

303 kcal

79
Schwedischer Apfelkuchen Rezept
Clever naschen
5
(4)

40 Min.

60 Min.

152 kcal

75
Granola-Riegel Rezept
Clever naschen
5
(4)

40 Min.

85 Min.

177 kcal

87
Marmeladen-Kokos-Plätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(4)

40 Min.

60 Min.

56 kcal

58
Tomaten-Mozzarella-Sandwiches Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
5
(4)

25 Min.

25 Min.

351 kcal

92
Reneklodenkuchen Rezept
Regional & saisonal

mit Apfelmus

5
(3)

30 Min.

75 Min.

212 kcal

65
Früchtekuchen zu Weihnachten Rezept
Macht glücklich
5
(3)

45 Min.

835 Min.

294 kcal

73
Gedämpfte Dim Sum Rezept
Leichtes Fingerfood
5
(3)

45 Min.

45 Min.

229 kcal

79
Erdnusskekse Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(3)

10 Min.

40 Min.

102 kcal

79
Kartoffel-Wedges mit Quark-Dip Rezept
Smarter Klassiker
5
(3)

10 Min.

40 Min.

343 kcal

96
Nachos Rezept
Clever naschen
5
(3)

45 Min.

45 Min.

304 kcal

79
Saftiger gedeckter Apfelkuchen Rezept
Figurbewusst genießen
5
(3)

30 Min.

70 Min.

270 kcal

79
Vegane Waffeln Rezept
Backen nach Clean Eating

mit Erdbeerkompott

5
(3)

30 Min.

30 Min.

198 kcal

85
Brotchips Rezept
Clever naschen
5
(3)

30 Min.

30 Min.

266 kcal

89
Quiche mit Spinat und Lachs Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(3)

40 Min.

130 Min.

443 kcal

79
Vegane Lebkuchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(3)

15 Min.

30 Min.

238 kcal

75
Thunfisch-Sandwich Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

15 Min.

15 Min.

686 kcal

85
Nachosalat Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

92
Bananen-Erdnuss-Brownie Rezept
Clever naschen
5
(2)

10 Min.

30 Min.

659 kcal

87
Muffins ohne Mehl Rezept
Clever naschen
5
(2)

10 Min.

25 Min.

260 kcal

87
Vegane Energy Balls Rezept
Clever naschen

(Grundrezept)

5
(2)

20 Min.

20 Min.

100 kcal

92
Energy Balls mit Erdnussmus Rezept
Smart snacken
5
(2)

15 Min.

45 Min.

70 kcal

90
Garnelen-Wraps Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

10 Min.

10 Min.

283 kcal

82
Glutenfreier Apfelkuchen vom Blech Rezept
Glutenfrei backen
5
(2)

30 Min.

80 Min.

182 kcal

64
Apfelkuchen im Glas Rezept
Ohne Backen
5
(2)

30 Min.

35 Min.

364 kcal

59
Mince Pies Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(2)

45 Min.

215 Min.

365 kcal

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