Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.407 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen Rezept

Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen

30 Min.

30 Min.

354 kcal

Frikadellen mit Pistazien Rezept

Frikadellen mit Pistazien

25 Min.

35 Min.

436 kcal

Birnen-Quark-Streuselkuchen Rezept

Birnen-Quark-Streuselkuchen

90 Min.

90 Min.

273 kcal

Frische Tomatensuppe Rezept

Frische Tomatensuppe

mit Balsamico-Crème-fraîche

35 Min.

35 Min.

193 kcal

Gefüllter Kürbis mit Hack Rezept

Gefüllter Kürbis mit Hack

90 Min.

90 Min.

Gefüllte Kartoffeln mit Käse überbacken Rezept

Gefüllte Kartoffeln mit Käse überbacken

75 Min.

75 Min.

365 kcal

Pochiertes Lachsfilet Rezept

Pochiertes Lachsfilet

mit Brunnenkresseschaum

30 Min.

60 Min.

Rahm-Pfifferlinge Rezept

Rahm-Pfifferlinge

35 Min.

35 Min.

323 kcal

Gefüllte Tomaten roh Rezept

Gefüllte Tomaten roh

mit Champignons und Sellerie

30 Min.

30 Min.

Crostini Rezept

mit Paprika-Pistazien-Belag und Ziegenkäse-Pistazien-Belag

30 Min.

35 Min.

608 kcal

Lammschulter mediterran Rezept

Lammschulter mediterran

120 Min.

120 Min.

871 kcal

Bacharacher Rieslingbraten Rezept

Bacharacher Rieslingbraten

60 Min.

60 Min.

730 kcal

Putengeschnetzeltes Rezept

Putengeschnetzeltes

mit Champignons

30 Min.

30 Min.

435 kcal

Gemüse-Tagliatelle Rezept

Gemüse-Tagliatelle

mit Hähnchenfleisch

35 Min.

35 Min.

842 kcal

Spargel asiatisch Rezept

Spargel asiatisch

mit mariniertem Rinderfilet und Mango

35 Min.

35 Min.

278 kcal

Roher Spargelsalat Rezept

Roher Spargelsalat

mit Radieschen und Roastbeef

35 Min.

45 Min.

231 kcal

Lauch-Spinat-Quiche Rezept

Lauch-Spinat-Quiche

75 Min.

75 Min.

368 kcal

Eierlikörkuchen in Kastenform Rezept

Eierlikörkuchen in Kastenform

mit Schokostückchen

75 Min.

75 Min.

Panierte Kohlrabischnitzel mit Joghurtdip Rezept

Panierte Kohlrabischnitzel mit Joghurtdip

35 Min.

35 Min.

Sauerkraut-Auflauf Rezept

Sauerkraut-Auflauf

mit Zander

60 Min.

60 Min.

395 kcal

Karpfen blau mit Möhren-Gemüse Rezept

Karpfen blau mit Möhren-Gemüse

60 Min.

60 Min.

Grießpudding-Dessert Rezept

Grießpudding-Dessert

mit Beeren

25 Min.

25 Min.

233 kcal

Hecht in der Salzkruste Rezept

Hecht in der Salzkruste

60 Min.

60 Min.

Röstkartoffelsalat Rezept

Röstkartoffelsalat

mit Kirschtomaten

40 Min.

40 Min.

242 kcal

Kartoffelgratin mit schwarzem Trüffel Rezept

Kartoffelgratin mit schwarzem Trüffel

40 Min.

40 Min.

422 kcal

Reispfanne mit Zucchini und Möhren Rezept

Reispfanne mit Zucchini und Möhren

40 Min.

40 Min.

300 kcal

Würziger Kurkuma-Reis mit Granatapfel und Pinienkernen Rezept

Würziger Kurkuma-Reis mit Granatapfel und Pinienkernen

30 Min.

30 Min.

Salat mit Hähnchenstreifen in Honig Rezept

Salat mit Hähnchenstreifen in Honig

mit Honighähnchen

30 Min.

50 Min.

393 kcal

Couscous mit Lamm und Gemüse Rezept

Couscous mit Lamm und Gemüse

30 Min.

50 Min.

478 kcal

Tagliatelle mit Rind Rezept

Tagliatelle mit Rind

und Gemüse

45 Min.

50 Min.

733 kcal

Gratinierter Spargel mit Schinken Rezept

Gratinierter Spargel mit Schinken

60 Min.

60 Min.

Gefüllte Datteln orientalisch Rezept

Gefüllte Datteln orientalisch

30 Min.

30 Min.

232 kcal

Schnelle Burger Rezept

Schnelle Burger

35 Min.

35 Min.

594 kcal

Lachsfilets mit Kartoffel-Brokkoli-Stampf Rezept

Lachsfilets mit Kartoffel-Brokkoli-Stampf

30 Min.

30 Min.

604 kcal

Rinderfilet mit cremiger Rotwein-Sauce Rezept

Rinderfilet mit cremiger Rotwein-Sauce

60 Min.

60 Min.

Apfelperlen mit Südtiroler Speck Rezept

Apfelperlen mit Südtiroler Speck

25 Min.

25 Min.

Champignon-Sahne-Suppe Rezept

Champignon-Sahne-Suppe

30 Min.

30 Min.

377 kcal

Scharfe asiatische Rindfleischsuppe Rezept

Scharfe asiatische Rindfleischsuppe

75 Min.

75 Min.

421 kcal

Geschmorte Gänsekeulen Rezept

Geschmorte Gänsekeulen

auf indische Art

120 Min.

120 Min.

1239 kcal

Hackbällchen mit Gemüsesalat Rezept

Hackbällchen mit Gemüsesalat

50 Min.

50 Min.

Geschnetzeltes Rezept

mit Paprika

25 Min.

25 Min.

326 kcal

Chili-Gurken einlegen Rezept

Chili-Gurken einlegen

30 Min.

30 Min.

202 kcal

Gebackene Hähnchenkeulen Rezept

Gebackene Hähnchenkeulen

150 Min.

150 Min.

1028 kcal

Zitronen-Basilikum-Sorbet Rezept

Zitronen-Basilikum-Sorbet

265 Min.

265 Min.

178 kcal

Donauwelle mit Mohn Rezept

Donauwelle mit Mohn

225 Min.

225 Min.

Früchtebrot ohne Hefe Rezept

Früchtebrot ohne Hefe

70 Min.

2230 Min.

Filetsteak Rezept

25 Min.

25 Min.

419 kcal

Couscoussalat Rezept

25 Min.

25 Min.

455 kcal

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.