Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.934 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Pikante Senf-Kartoffelsuppe Rezept

Pikante Senf-Kartoffelsuppe

(5)

45 Min.

45 Min.

430 kcal

Nusskuchen mit Cremehaube Rezept

Für die ganze Familie

Nusskuchen mit Cremehaube

(4)

25 Min.

85 Min.

295 kcal

77

Griechischer Gemüseauflauf Rezept

Leichtes Abendessen

Griechischer Gemüseauflauf

(4)

35 Min.

75 Min.

202 kcal

90

Gefüllter Kohlrabi mit Frischkäse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllter Kohlrabi mit Frischkäse

(3)

50 Min.

50 Min.

308 kcal

81

Französisches Landbrot Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Französisches Landbrot

aus Weizen- und Weizenvollkornmehl

(3)

40 Min.

960 Min.

180 kcal

60

Holunderbeeren-Auflauf Rezept

Holunderbeeren-Auflauf

(2)

25 Min.

50 Min.

404 kcal

58

Griechischer Reis Rezept

Gesundes Grundrezept

Griechischer Reis

(2)

45 Min.

45 Min.

268 kcal

54

Bunte Gemüsepfanne mit Champignons Rezept

Bunte Gemüsepfanne mit Champignons

(2)

30 Min.

40 Min.

209 kcal

93

Brotsuppe Rezept

Leichtes Mittagessen

(2)

25 Min.

25 Min.

200 kcal

94

Bunter Salat mit Avocadodressing Rezept

Erfrischend und leicht

Bunter Salat mit Avocadodressing

(2)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

98

Reis-Tortilla Rezept

(2)

20 Min.

20 Min.

298 kcal

85

Gefüllte Hähnchenbrust italienische Art Rezept

Gefüllte Hähnchenbrust italienische Art

(2)

35 Min.

35 Min.

527 kcal

73

Cupcakes ohne Zucker Rezept

Clever naschen

Cupcakes ohne Zucker

(2)

45 Min.

765 Min.

267 kcal

69

Französische Kaninchenkeulen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Französische Kaninchenkeulen

mit frischen Artischocken

(1)

95 Min.

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99

Bethmännchen ohne Mehl Rezept

Bethmännchen ohne Mehl

(1)

40 Min.

90 Min.

85 kcal

54

Erdbeer-Tiramisu im Glas mit Löffelbiskuit Rezept

Erdbeer-Tiramisu im Glas mit Löffelbiskuit

(1)

30 Min.

150 Min.

399 kcal

52

Geschmortes Lammfleisch auf marokkanische Art Rezept

Geschmortes Lammfleisch auf marokkanische Art

(1)

30 Min.

100 Min.

428 kcal

92

Feldsalat mit Champignons und Walnüssen Rezept

Feldsalat mit Champignons und Walnüssen

(1)

15 Min.

15 Min.

Süßer Nudelsalat Rezept

Süßer Nudelsalat

(1)

25 Min.

25 Min.

613 kcal

67

Garnelen-Risotto Rezept

Garnelen-Risotto

(1)

35 Min.

35 Min.

627 kcal

83

Omas Hackbraten Rezept

Omas Hackbraten

(1)

120 Min.

120 Min.

595 kcal

67

Eisbergsalat mit Avocado-Dressing Rezept

Eisbergsalat mit Avocado-Dressing

(1)

25 Min.

25 Min.

Patisson im Ofen Rezept

Patisson im Ofen

(1)

35 Min.

35 Min.

Fencheleintopf Rezept

(1)

35 Min.

35 Min.

468 kcal

88

Einfacher Chicorée-Salat Rezept

Einfacher Chicorée-Salat

(1)

15 Min.

15 Min.

Kartoffel-Käse-Bällchen Rezept

Kartoffel-Käse-Bällchen

(1)

20 Min.

65 Min.

474 kcal

79

Gemüse aus der Tajine Rezept

Gemüse aus der Tajine

(1)

30 Min.

65 Min.

211 kcal

100

Hackbällchen-Snack Rezept

Hackbällchen-Snack

(1)

25 Min.

35 Min.

495 kcal

70

Jakobsmuschel Fingerfood Rezept

Jakobsmuschel Fingerfood

(1)

30 Min.

30 Min.

141 kcal

79

Gewürzkekse Rezept

(1)

45 Min.

45 Min.

58 kcal

42

Rindergulasch mit Paprika Rezept

Rindergulasch mit Paprika

(1)

105 Min.

105 Min.

335 kcal

87

Chicken Tikka Masala Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Chicken Tikka Masala

(6)

15 Min.

45 Min.

323 kcal

99

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Glasierte Äpfel Rezept

Glasierte Äpfel

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Klassische Currywurst

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