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Marinierte Bratheringe

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Marinierte Bratheringe
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
1 h
Zubereitung
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Zutaten

für
4
Portionen
Saft einer Zitronen
1 ⅕ kg
kleine grüne Hering küchenfertig
Pfeffer aus der Mühle
4 EL
Butterschmalz zum Braten
Für den Sud
250 ml
100 g
1 EL
2 EL
1 TL
2
3
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ZitroneHeringSalzPfefferButterschmalzWeinessig
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Zubereitungsschritte

1.
Die Heringe innen und außen mit Zitronensaft beträufeln und 30 Min. ziehen lassen. Die Heringe salzen, pfeffern und im Mehl wenden. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und die Heringe darin von jeder Seite ca. 4 Min. goldbraun braten.
2.
Zum Einlegen, 750 ml Wasser mit dem Essig, Zucker, 1 TL Salz, den Gewürzkörnern und Lorbeerblättern einige Minuten kochen lassen. Zwiebeln schälen, in dünne Ringe schneiden und hinzufügen. Den Sud abschmecken umfüllen und abkühlen lassen. Heringe in eine längliche Schüssel legen. Mit der Marinade begießen und zugedeckt 1-2 Tage an einem kühlen Ort (nicht im Kühlschrank, da werden sie hart) durchziehen lassen.
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