Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.151 Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER
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Hähnchenkeulen mit Gurken Rezept
Hähnchenkeulen mit Gurken
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50 Min.

50 Min.

Cannelloni mit Fischfüllung Rezept
Cannelloni mit Fischfüllung
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70 Min.

70 Min.

705 kcal

77
Gebratene Leber mit Bohnen und Birne Rezept
Gebratene Leber mit Bohnen und Birne
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25 Min.

25 Min.

365 kcal

83
Fruchtiger Gewürzreis Rezept
Fruchtiger Gewürzreis
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55 Min.

55 Min.

554 kcal

95
Vegetarische Couscous-Pfanne Rezept
Vegetarische Couscous-Pfanne
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25 Min.

25 Min.

694 kcal

89
Fruchtige Tomatensuppe Rezept
Fruchtige Tomatensuppe
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15 Min.

15 Min.

396 kcal

85
Cremige Pilzsuppe Rezept
Cremige Pilzsuppe
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40 Min.

40 Min.

234 kcal

95
Grüne Bohnen Eintopf mit Rindfleisch Rezept
Grüne Bohnen Eintopf mit Rindfleisch
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50 Min.

50 Min.

321 kcal

96
Asiatischer Salat mit Hähnchen Rezept
Asiatischer Salat mit Hähnchen
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75 Min.

75 Min.

472 kcal

87
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch Rezept
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch
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50 Min.

50 Min.

325 kcal

79
Fischragout mediterran Rezept
Fischragout mediterran
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25 Min.

25 Min.

507 kcal

92
Bratwürste mit Lauchgemüse Rezept
Bratwürste mit Lauchgemüse

dazu Pellkartoffeln

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25 Min.

25 Min.

Gefüllte Kalbsbrust Rezept
Gefüllte Kalbsbrust
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90 Min.

90 Min.

1427 kcal

81
Kalbsbrust gefüllt mit Hackfleisch Rezept
Kalbsbrust gefüllt mit Hackfleisch
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120 Min.

120 Min.

407 kcal

87
Leichter Brokkoli-Auflauf Rezept
Leichter Brokkoli-Auflauf
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50 Min.

50 Min.

351 kcal

70
Gefüllte, gebackene Auberginen Rezept
Gefüllte, gebackene Auberginen
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35 Min.

35 Min.

600 kcal

95
Gans mit Beilagen Rezept
Gans mit Beilagen
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180 Min.

900 Min.

Gefüllter Lammbraten mit Gemüse Rezept
Gefüllter Lammbraten mit Gemüse
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180 Min.

180 Min.

803 kcal

92
Spargelcremesuppe Rezept
Spargelcremesuppe
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45 Min.

45 Min.

458 kcal

79
Graupen-Gemüsesuppe Rezept
Graupen-Gemüsesuppe
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35 Min.

35 Min.

172 kcal

88
Gegrilltes Lamm Rezept
Gegrilltes Lamm
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10 Min.

10 Min.

334 kcal

92
Fischragout mit Safran Rezept
Fischragout mit Safran
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30 Min.

30 Min.

378 kcal

85
Paprika-Frittata Rezept
Paprika-Frittata
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30 Min.

30 Min.

320 kcal

85
Kartoffeln mit Blattsalat und Joghurtsauce Rezept
Kartoffeln mit Blattsalat und Joghurtsauce
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45 Min.

45 Min.

Gebratener Reis mit Gemüse asiatisch Rezept
Gebratener Reis mit Gemüse asiatisch
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40 Min.

40 Min.

298 kcal

86
Barbecue-Hähnchen mit Couscous Rezept
Barbecue-Hähnchen mit Couscous
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50 Min.

50 Min.

Gemüsepfanne mit Aubergine Rezept
Gemüsepfanne mit Aubergine
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25 Min.

25 Min.

230 kcal

93
Gemüsegratin mit Gorgonzola Rezept
Gemüsegratin mit Gorgonzola
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50 Min.

50 Min.

509 kcal

87
Gefüllte Paprikaschoten mit Hähnchen Rezept
Gefüllte Paprikaschoten mit Hähnchen
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70 Min.

70 Min.

735 kcal

88
Fruchtiger Sauerkrautsalat Rezept
Fruchtiger Sauerkrautsalat
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45 Min.

45 Min.

424 kcal

82
Waldpilz-Risotto Rezept
Waldpilz-Risotto
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30 Min.

30 Min.

625 kcal

74
Gegrillte Forellen Rezept
Gegrillte Forellen
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25 Min.

25 Min.

286 kcal

85
Fischragout mit Fenchel Rezept
Fischragout mit Fenchel
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30 Min.

30 Min.

Forelle im Backpapier Rezept
Forelle im Backpapier
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15 Min.

27 Min.

258 kcal

94
Gefüllte Aubergine italienisch Rezept
Gefüllte Aubergine italienisch
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70 Min.

70 Min.

181 kcal

98
Garnelencurry mit Gemüse Rezept
Garnelencurry mit Gemüse

und Ananas

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25 Min.

25 Min.

666 kcal

67
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl
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25 Min.

25 Min.

96 kcal

100
Knackiger Blattsalat Rezept
Knackiger Blattsalat
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15 Min.

15 Min.

Bärlauchsuppe ohne Kartoffeln Rezept
Bärlauchsuppe ohne Kartoffeln
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20 Min.

20 Min.

317 kcal

83
Gefüllter Truthahn mit Beilagen Rezept
Gefüllter Truthahn mit Beilagen
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180 Min.

180 Min.

1040 kcal

75
Geschmorte Rinderhüfte mit Feldsalat auf Kartoffelvinaigrette Rezept
Geschmorte Rinderhüfte mit Feldsalat auf Kartoffelvinaigrette
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45 Min.

45 Min.

533 kcal

93
Gegrillte Schulterspieße mit Maiskolben Rezept
Gegrillte Schulterspieße mit Maiskolben
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45 Min.

155 Min.

Geschmorte Lammkeule mit Estragon-Mandelkruste Rezept
Geschmorte Lammkeule mit Estragon-Mandelkruste
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40 Min.

130 Min.

1186 kcal

81
Lammkarree mit Frühlingsgemüse Rezept
Lammkarree mit Frühlingsgemüse
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40 Min.

40 Min.

529 kcal

88
Kurz angebratenes Tatar von der Lachsforelle Rezept
Kurz angebratenes Tatar von der Lachsforelle

mit Senföl und Rettich-Salat

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45 Min.

225 Min.

589 kcal

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Ziegenfrischkäsekrapfen Rezept
Ziegenfrischkäsekrapfen

auf Salat mit Tomatenrapsölmarinade

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45 Min.

645 Min.

2432 kcal

79
Bratente mit Äpfeln und Kirschen Rezept
Bratente mit Äpfeln und Kirschen
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45 Min.

45 Min.

Gratinierte Senfkartoffeln mit Seelachs und Wirsing Rezept
Gratinierte Senfkartoffeln mit Seelachs und Wirsing
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60 Min.

60 Min.

Hier finden Sie viele gesunde Hauptspeisen-Rezepte von klassisch bis ausgefallen. Entdecken Sie Rezepte für Hauptgerichte aus der ganzen Welt, egal ob Sie auf der Sich nach einer vegetarischen Hauptspeisen, Hauptgerichten mit Fisch oder Fleisch sind, diese Hauptspeisen-Rezepte lassen keine Wünsche offen. Alle unsere Rezepte sind extra von Ernährungswissenschaftlern entwickelt worden und lassen sich dank der bebilderten Step-by-Step Anleitung ganz leicht nachkochen. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch die vielseitigen Ideen für Hauptspeisen-Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich ganz einfach inspirieren.  

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