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Ravioli mit Hummerfüllung

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Ravioli mit Hummerfüllung
1687
kcal
Brennwert
0
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mittel
Schwierigkeit
1 h
Zubereitung
Nährwerte
Fett65,66 g
gesättigte Fettsäuren33,9 g
Eiweiß / Protein76,88 g
Ballaststoffe4,79 g
zugesetzter Zucker6,29 g
Kalorien1.687
1 Portion enthält
Brennwert1.687
Eiweiß/Protein/g76,88
Fett/g65,66
gesättigte Fettsäuren/g33,9
Kohlenhydrate/g163,82
zugesetzter Zucker/g6,29
Ballaststoffe/g4,79
Cholesterin/mg702,96
Vitamin A/mg681,99
Vitamin D/μg2,64
Vitamin E/mg10,41
Vitamin B₁/mg0,69
Vitamin B₂/mg0,87
Niacin/mg20,54
Vitamin B₆/mg0,44
Folsäure/μg170,49
Pantothensäure/mg4,63
Biotin/μg14,47
Vitamin B₁₂/μg5,01
Vitamin C/mg105,69
Kalium/mg1.453,88
Kalzium/mg474,08
Magnesium/mg154,01
Eisen/mg5,8
Jod/μg88,39
Zink/mg9,91

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 2 Portionen
220 g
80 g
1 EL
1 Prise
gemahlener Safran und Salz
3
Für die Füllung
1
Hummer (ca. 500 g)
100 g
3
Pfeffer aus der Mühle
1
Außerdem
3 Zweige
250 ml
roter Portwein
1 EL
100 g
kalte Butter
Pfeffer aus der Mühle
1 Bund
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/5
Mehl und Grieß mischen. Mit Olivenöl, Safran, 1 Prise Salz und Eiern zu einem Nudelteig kneten. Den Teig zugedeckt 30 Minuten ruhen lassen. Den Hummer kopfüber für 3 Minuten in kochendes Wasser geben, herausnehmen und kalt abschrecken. Den Hummer knacken und das Hummerfleisch aus Schwanz, Scheren und Gelenken lösen. 125 g Hummerfleisch mit Creme fraiche fein pürieren. Eine Orange waschen, trockenreiben und die Schale abreiben. Das Hummerpüree mit Orangenschale, Salz und Pfeffer würzen. Das restliche Hummerfleisch in kleine Würfel schneiden und unterheben.
Schritt 2/5
Den Teig zu 2 gleichgroßen, je 1,5 mm dicken Platten ausrollen. Die Füllung in genügend großen Abständen auf eine Teigplatte geben und die Teigplatte mit dem verquirlten Eiweiß bestreichen. Die zweite Teig-platte darauf legen und für die Ravioli Teigringe ausstechen. Die Ränder gut festdrücken. Wasser im Topf erhitzen und den Dämpfeinsatz einölen. Die Ravioli nebeneinander darauf geben und zugedeckt 5 bis 7 Minuten dämpfen.
Schritt 3/5
Für die Sauce alle drei Orangen auspressen. Das Basilikum waschen und trocken schütteln. Orangensaft mit Portwein, Zucker und Basilikumzweigen aufkochen und auf ein Drittel (150 ml) ml) einkochen lassen. Basilikum entfernen und die kalte Butter in Würfeln in den nicht mehr kochenden Fond rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 4/5
Den Portulak waschen und trocken schütteln. Die Ravioli auf Tellern anrichten, die Sauce darum herum gießen und mit Portulak
Schritt 5/5
Garnierr servieren.

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