6 Personen kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Feldsalat mit Nüssen Rezept

25 Min.

25 Min.

275 kcal

90
Bunter Reissalat mit Hähnchenspießen und Erdnuss-Dressing Rezept

50 Min.

50 Min.

613 kcal

Bratwurst mit Kartoffel-Zwiebel-Brei Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

30 Min.

60 Min.

734 kcal

63
Kürbissuppe mit Maronen Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

20 Min.

50 Min.

388 kcal

98
Indische Kichererbsenküchlein auf Rucolasalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

40 Min.

40 Min.

369 kcal

97
Risotto mit Lachs und Spargel Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

25 Min.

80 Min.

630 kcal

73
Krautfleckerl Rezept
Für die ganze Familie
5
(2)

15 Min.

40 Min.

242 kcal

84
Auberginencreme Rezept
Leichtes Fingerfood
5
(2)

30 Min.

65 Min.

63 kcal

97
Mexikanische Bohnensuppe Rezept
Eiweißreich und vegan
5
(2)

25 Min.

45 Min.

205 kcal

100
Krautsalat mit Speck Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

30 Min.

90 Min.

166 kcal

79
Zarte Kalbsfilets aus dem Ofen Rezept
Leichtes Abendessen

mit Tomaten und Salbei

5
(2)

20 Min.

35 Min.

607 kcal

88
Ravioli mit Ricotta-Nuss-Füllung Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

30 Min.

90 Min.

657 kcal

87
Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis Rezept

20 Min.

55 Min.

Lila Kartoffelchips Rezept
Smart snacken
5
(2)

30 Min.

30 Min.

312 kcal

79
Dicke Pommes frites Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(2)

20 Min.

55 Min.

420 kcal

71
Kokos-Gemüsesuppe Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

20 Min.

20 Min.

290 kcal

96
Gegrillte Schokobananen Rezept
Clever naschen
5
(2)

5 Min.

20 Min.

328 kcal

67
Maronenpüree Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

30 Min.

60 Min.

471 kcal

83
Cremige Bohnensuppe Rezept
Unterstützt beim Abnehmen
5
(2)

30 Min.

55 Min.

318 kcal

99
Quinoa-Bratlinge Rezept
Für die ganze Familie
5
(2)

60 Min.

60 Min.

454 kcal

97
Gebratene Wollwurst mit Kartoffelsalat Rezept

45 Min.

120 Min.

491 kcal

75
Lebkuchen-Tiramisu Rezept
Macht glücklich
5
(2)

40 Min.

40 Min.

733 kcal

63
Aalsuppe Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

60 Min.

60 Min.

616 kcal

82
Coq au vin Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(2)

40 Min.

85 Min.

585 kcal

74
Hähnchen-Apfel-Curry Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(2)

60 Min.

60 Min.

545 kcal

92
Hähnchen-Nuggets mit Gemüsebeilage Rezept
Für die ganze Familie
5
(2)

35 Min.

60 Min.

690 kcal

85
Vollkorn Flammkuchen Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

30 Min.

75 Min.

549 kcal

79
Grießschnitten mit Kirschkompott Rezept

30 Min.

60 Min.

646 kcal

62
Mediterrane Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

20 Min.

35 Min.

330 kcal

100
Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

30 Min.

30 Min.

905 kcal

90
Kopfsalat mit Erdbeeren Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

20 Min.

20 Min.

418 kcal

85
Salat mit Granatapfel Rezept
Leichtes Abendessen
5
(2)

20 Min.

30 Min.

416 kcal

84
Gazpacho ohne Brot Rezept
Vegan abnehmen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

100
Aioli Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

15 Min.

15 Min.

671 kcal

92
Luftige Kartoffelsuppe zu Weihnachten Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

40 Min.

150 Min.

263 kcal

83
Gebratene Putenschnitzel Rezept
Klassiker in Low Carb
5
(2)

15 Min.

21 Min.

237 kcal

92
Mini-Quiches mit Brokkoli Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

40 Min.

80 Min.

887 kcal

76
Rehrücken mit Pfifferlingen und Blaubeeren Rezept

75 Min.

75 Min.

646 kcal

81
Kalbsragout (Blanquette de veau) Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

50 Min.

200 Min.

586 kcal

86
Gemüsesuppe mit Suppenfleisch Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

165 Min.

165 Min.

664 kcal

100
Linsensuppe mit Würstchen Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

20 Min.

65 Min.

550 kcal

74
Herzhafte Crêpes Rezept
Klassiker mal anders

mit Béchamelsoße

5
(2)

45 Min.

90 Min.

593 kcal

82
Omas Gemüsesuppe Rezept
Beugt Erkältungen vor
5
(2)

30 Min.

30 Min.

111 kcal

100
Süße Apfelpfannkuchen Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

75 Min.

75 Min.

405 kcal

83
Teigfladen mit Tomaten und Zucchini Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

40 Min.

115 Min.

461 kcal

99
Teigtaschen nach polnischer Art Rezept
Smarte Hausmannskost

gefüllt mit Sauerkraut und Pilzen

5
(2)

45 Min.

65 Min.

633 kcal

77
Spaghetti Napoli Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

20 Min.

50 Min.

577 kcal

81
Linsen mit Würstchen und Spätzle Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

90 Min.

90 Min.

1127 kcal

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