6 Personen kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Schafskäse mit blauen Kartoffeln Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(1)

30 Min.

70 Min.

439 kcal

90
Spinat-Nudelteig ohne Ei Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

25 Min.

25 Min.

389 kcal

73
Frittierte Kartoffelecken Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

15 Min.

22 Min.

478 kcal

79
Ceviche mit Tomaten und Avocado Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(1)

20 Min.

35 Min.

303 kcal

88
Rinderfilet vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(1)

10 Min.

40 Min.

276 kcal

92
Kimchi-Reis-Bowl mit Tofu und Shiitakepilzen Rezept

45 Min.

45 Min.

634 kcal

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf (Pichelsteiner) Rezept

30 Min.

100 Min.

412 kcal

93
Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian Rezept

30 Min.

75 Min.

515 kcal

83
Käse-Sesam-Pfannkuchen Rezept

mit Paprikagemüse

5
(1)

50 Min.

50 Min.

Knoblauchsuppe mit Ei Rezept

25 Min.

25 Min.

345 kcal

83
Grünkern-Gemüsesuppe Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(1)

15 Min.

65 Min.

411 kcal

98
Quarkschaum mit Rhabarberkompott Rezept

50 Min.

800 Min.

754 kcal

64
Frittierte Essblüten Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

25 Min.

25 Min.

258 kcal

79
Gemüsesuppe mit Klößchen Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

255 kcal

86
Hackfleisch-Ravioli Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

60 Min.

105 Min.

829 kcal

71
Marinierte Zucchini mit Rosmarin Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(1)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

98
Veganer Hefezopf Rezept
Vegan backen
5
(1)

45 Min.

180 Min.

3091 kcal

37
Apfel-Gemüsesalat Rezept
Vegan abnehmen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

284 kcal

100
Ente süßsauer Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(1)

25 Min.

25 Min.

632 kcal

73
Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen Rezept
Ideal vor dem Sport
5
(1)

30 Min.

55 Min.

650 kcal

92
Putensteaks mit Cremesauce und Kartoffeln Rezept

20 Min.

40 Min.

483 kcal

87
Butternut-Kürbissuppe mit Frühlingszwiebeln und Chili-Zimt-Brot Rezept

35 Min.

35 Min.

347 kcal

84
Klößchen aus Matzen in Gemüsebrühe Rezept

15 Min.

100 Min.

204 kcal

85
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten Rezept

20 Min.

30 Min.

363 kcal

88
Boudin mit Apfel und Kartoffelrösti Rezept
Regional & saisonal
5
(1)

30 Min.

75 Min.

663 kcal

67
Pasta mit Cima di Rapa (Stängelkohl) Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(1)

30 Min.

30 Min.

649 kcal

90
Grüne Pasta mit Braunkappen, Walnüssen und Parmesan Rezept

30 Min.

45 Min.

646 kcal

79
Tagliatelle mit grünem Pesto Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

20 Min.

28 Min.

663 kcal

96
Mandel-Milchreis Rezept
Veganer Sattmacher
5
(1)

15 Min.

55 Min.

180 kcal

74
Frischlingskeule mit Steinpilzsauce Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

80 Min.

80 Min.

969 kcal

79
Holunderblütencreme mit Aprikosenröster Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

50 Min.

290 Min.

397 kcal

76
Joghurt-Mangocreme Rezept
Super Beauty Food
5
(1)

25 Min.

25 Min.

240 kcal

70
Gestürzte Apfeltarte (Tarte Tatin) Rezept

45 Min.

45 Min.

388 kcal

54
Lammgulasch mit Nudeln Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

40 Min.

140 Min.

678 kcal

88
Makrele vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(1)

15 Min.

30 Min.

330 kcal

92
Selbstgemachte Croûtons Rezept
Smarte Resteküche
5
(1)

5 Min.

10 Min.

184 kcal

87
Cremige grüne Bohnensuppe Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

273 kcal

100
Risotto mit Erdbeeren Rezept

45 Min.

45 Min.

475 kcal

79
Suppenfleisch mit Gemüse Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

180 Min.

180 Min.

703 kcal

97
Bayerische Frikadellen (Fleischpflanzerl) Rezept

30 Min.

45 Min.

351 kcal

87
Kartoffel-Zwiebel-Bratlinge Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

25 Min.

40 Min.

240 kcal

79
Austernpilz-Schnitzel Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

25 Min.

25 Min.

329 kcal

90
Cevapcici mit Reis Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

20 Min.

45 Min.

776 kcal

84
Gemüsesuppe mit Hackbällchen Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

505 kcal

94
Chicken Nuggets mit Pommes Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(1)

35 Min.

45 Min.

580 kcal

79
Gemüsesuppe mit Fleischbällchen Rezept
Beugt Erkältungen vor
5
(1)

15 Min.

30 Min.

472 kcal

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