Fast Food Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

99 Fast Food Rezepte

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Für die ganze Familie

Pizza-Toasts mit Tomaten, Oliven und Mozzarella

(14)

15 Min.

25 Min.

178 kcal

9,5

Fast Food ohne Reue

Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen-Nuggets

(12)

60 Min.

788 kcal

9,2

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gebackene Süßkartoffel mit Quinoa-Salat und Lachs

(10)

25 Min.

55 Min.

551 kcal

9,4

Vegan naschen

Avocado-Minz-Eis mit Schokolade

(5)

15 Min.

135 Min.

368 kcal

6,7

Smart snacken

Spargel-Muffins mit Kräuter-Dip

und gekochtem Schinken

(4)

70 Min.

80 Min.

147 kcal

8,1

Fast Food ohne Reue

Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream

(4)

25 Min.

35 Min.

503 kcal

9,5

Kochbuch

Gesunde Fast-Food-Rezepte

Zum Kochbuch

Fast Food ohne Reue

Smarte Fish and Chips mit Joghurt-Dip

(3)

60 Min.

506 kcal

8,7

Vegan für Genießer

Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen

(4)

40 Min.

766 kcal

8,2

Grillen auf leichte Art

Fisch-Burger

(3)

25 Min.

30 Min.

517 kcal

8,2

EatSmarter Exklusiv-Rezept

BBQ Pulled Sweet Potato Burger

mit Aubergine-Bacon & Erdnusscreme

(2)

40 Min.

65 Min.

985 kcal

30 Min.

360 kcal

8,7

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Chicken Wings

mit Gurkensalat

(1)

60 Min.

240 Min.

265 kcal

25 Min.

60 Min.

118 kcal

10 Min.

30 Min.

498 kcal

20 Min.

35 Min.

475 kcal

7,8

Für die ganze Familie

Kleine Linsen-Pizzen

(1)

40 Min.

125 Min.

189 kcal

8,8

Für die ganze Familie

Hähnchen-Nuggets mit Gemüsebeilage

(1)

35 Min.

60 Min.

690 kcal

9,1

Fast Food ohne Reue

Hähnchenbrust mit Cornflakes-Panade

(1)

30 Min.

60 Min.

421 kcal

8,8

Low Carb für Gourmets

Riesengarnelen mit Cocktailsauce

(1)

10 Min.

424 kcal

7,2

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Puten-Gemüse-Spieße

(1)

30 Min.

55 Min.

908 kcal

30 Min.

312 kcal

25 Min.

258 kcal

7,0

Fast Food ohne Reue

Chicken Nuggets mit Pommes

(1)

35 Min.

45 Min.

580 kcal

30 Min.

40 Min.

681 kcal

20 Min.

55 Min.

420 kcal

7,2

Vegetarisch für Genießer

Gemüseburger

(1)

40 Min.

100 Min.

675 kcal

9,5

Gesundes Grundrezept

Frittierte Kartoffelecken

(1)

15 Min.

22 Min.

478 kcal

7,6

Vegetarisch snacken

Gebackene Zucchini mit Dip

(1)

35 Min.

453 kcal

35 Min.

73 Min.

748 kcal

7,9

Backfisch mit Gurkensalat

(1)

60 Min.

2667 kcal

5,6

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Fast Food kann man gesund und ganz einfach selber machen: Mit den EAT SMARTER Rezepten für gesundes Fast Food muss man nicht auf Pommes, Burger & Co. verzichten. Die EAT SMARTER-Rezepte für gesundes Fast Food schmecken richtig lecker und sind noch dazu kalorien- und fettärmer als Fast Food vom Schnellimbiss. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen für gesundes Fast Food inspirieren und probieren Sie zum Beispiel die Pommes aus dem Ofen, den würzigen Beefhack-Burger, die Kichererbsenbällchen im Pita-Brot oder die saftigen Puten-Döner. Unsere gesunden Fast Food Rezepte schmecken der ganzen Familie! All unsere gesunden Fast Food Rezepte finden Sie auf dieser Seite in Listenform.