Festliche Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
160 Festliche Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER
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Radieschen-Kartoffel-Suppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Radieschen-Kartoffel-Suppe

mit Sojacreme

4.333335
(9)

40 Min.

40 Min.

87 kcal

87
Pfannengerührter grüner Spargel Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Pfannengerührter grüner Spargel

mit Eismeergarnelen

4.272725
(11)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

92
Überbackene Jakobsmuscheln mit Curry Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Überbackene Jakobsmuscheln mit Curry
4
(2)

30 Min.

32 Min.

238 kcal

79
Gebackener Hummer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackener Hummer

mit buntem Salat

4
(1)

45 Min.

45 Min.

509 kcal

87
Cremige Gänsesuppe mit Klößchen zu Weihnachten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Cremige Gänsesuppe mit Klößchen zu Weihnachten
4
(1)

45 Min.

130 Min.

970 kcal

81
Canapes mit Lachs, Krabben, Kaviar und zwei Croutons Rezept
Gute-Laune-Rezept
Canapes mit Lachs, Krabben, Kaviar und zwei Croutons
4
(1)

60 Min.

60 Min.

Knusprige Garnelen Rezept
Besonders eiweißreich
Knusprige Garnelen

in Bröselkruste auf Avocadocarpaccio

3.8
(5)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

77
Blumenkohl-Nuggets auf festlichem Salat mit Kaki-Dressing Rezept
Vegetarisch für Genießer
Blumenkohl-Nuggets auf festlichem Salat mit Kaki-Dressing
3.77778
(9)

55 Min.

60 Min.

280 kcal

88
Jakobsmuschel Fingerfood Rezept
Jakobsmuschel Fingerfood
3
(1)

30 Min.

30 Min.

141 kcal

79
Kaviar-Blinis – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kaviar-Blinis – smarter

mit Joghurt und Schnittlauch

0
(0)

45 Min.

95 Min.

215 kcal

75
Kleine Pfannkuchen (Blinis) mit Kaviar Rezept
Kleine Pfannkuchen (Blinis) mit Kaviar
0
(0)

35 Min.

75 Min.

Fisch-Mousse Rezept
Fisch-Mousse
0
(0)

220 Min.

220 Min.

329 kcal

75
Carpaccio-Brote Rezept
Carpaccio-Brote
0
(0)

20 Min.

20 Min.

89 kcal

75
Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich Rezept
Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich
0
(0)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

87
Erbsensuppe auf asiatische Art Rezept
Erbsensuppe auf asiatische Art
0
(0)

75 Min.

75 Min.

Forellenmousse Rezept
Forellenmousse

mit Spargel und Kaviar-Vinaigrette

0
(0)

30 Min.

60 Min.

423 kcal

79
Papayasalat Rezept
Papayasalat

mit Erdnüssen

0
(0)

30 Min.

30 Min.

193 kcal

86
Salziger Rahmkuchen Rezept
Salziger Rahmkuchen
0
(0)

15 Min.

120 Min.

397 kcal

69
Fischterrine Rezept
Fischterrine
0
(0)

300 Min.

300 Min.

1534 kcal

79
Lachsterrine Rezept
Lachsterrine
0
(0)

60 Min.

420 Min.

406 kcal

82
Pasteten mit Rührei, Pilzen, Spargel und Ziegenkäse Rezept
Pasteten mit Rührei, Pilzen, Spargel und Ziegenkäse
0
(0)

40 Min.

70 Min.

251 kcal

76
Gebratener Spargelsalat Rezept
Gebratener Spargelsalat
0
(0)

35 Min.

80 Min.

95 kcal

88
Gefüllte Radicchioblätter Rezept
Smart snacken
Gefüllte Radicchioblätter

mit Früchtejoghurt

5
(3)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

100
Scharfer Kürbissalat Rezept
Scharfer Kürbissalat

mit Limettendressing

5
(3)

20 Min.

80 Min.

234 kcal

82
Lachs-Pescaccio Rezept
Low Carb für Gourmets
Lachs-Pescaccio
5
(2)

15 Min.

15 Min.

284 kcal

86
Kalbstatar mit Seeteufelbäckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbstatar mit Seeteufelbäckchen

und Käse-Pfeffer-Scheiben

5
(1)

45 Min.

45 Min.

290 kcal

82
Marinierter Romanesco auf Feldsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierter Romanesco auf Feldsalat

mit Steinpilzen

5
(1)

45 Min.

45 Min.

125 kcal

92
Rinder-Carpaccio mit Champignons Rezept
Low Carb Dinner
Rinder-Carpaccio mit Champignons
5
(1)

30 Min.

30 Min.

193 kcal

92
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander Rezept
Gesunder Feierabend
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander
5
(1)

20 Min.

60 Min.

190 kcal

82
Shrimps auf Polentaplätzchen Rezept
Shrimps auf Polentaplätzchen
5
(1)

20 Min.

60 Min.

334 kcal

79
Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip Rezept
Vegetarisch für Genießer
Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip
5
(1)

30 Min.

30 Min.

518 kcal

90
Krabbencreme zum Dippen Rezept
Smart snacken
Krabbencreme zum Dippen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

195 kcal

88
Gegrillter Zucchinisalat Rezept
Gegrillter Zucchinisalat

mit Kräuterdressing

5
(1)

20 Min.

30 Min.

331 kcal

96
Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe Rezept
Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe
5
(1)

100 Min.

100 Min.

154 kcal

100
Toast mit heißem Ziegenkäse Rezept
Gesunder Feierabend
Toast mit heißem Ziegenkäse
5
(1)

25 Min.

30 Min.

317 kcal

85
Klare Brühe mit Schöberl Rezept
Gesundes Grundrezept
Klare Brühe mit Schöberl
5
(1)

20 Min.

45 Min.

372 kcal

74
Festliche Ziegenkäse-Bällchen Rezept
Leichtes Fingerfood
Festliche Ziegenkäse-Bällchen
5
(1)

15 Min.

55 Min.

58 kcal

79
Jakobsmuscheln mit Sprossen Rezept
Jakobsmuscheln mit Sprossen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

142 kcal

90
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer Rezept
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

90 kcal

90
Pfannkuchenröllchen mit Kaviar und Garnelen Rezept
Pfannkuchenröllchen mit Kaviar und Garnelen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

372 kcal

84
Birnen-Carpaccio Rezept
Vegetarisch für Genießer
Birnen-Carpaccio
5
(1)

15 Min.

15 Min.

253 kcal

83
Entenbrust auf Glasnudelsalat Rezept
Regionale Küche
Entenbrust auf Glasnudelsalat

mit Gurke, Erdnüssen und Thai-Basilikum

4.5
(4)

15 Min.

25 Min.

375 kcal

85
Hummer in Weingelée Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hummer in Weingelée

mit schaumiger Vanillecreme

4.5
(2)

60 Min.

350 Min.

302 kcal

72
Kräuter-Blaubeer-Salat mit Ziegenkäsetaler Rezept
Gut für's Herz
Kräuter-Blaubeer-Salat mit Ziegenkäsetaler
4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

405 kcal

88
Spanische Gemüsesuppe (Gazpacho) Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Spanische Gemüsesuppe (Gazpacho)
4.333335
(3)

45 Min.

75 Min.

126 kcal

98
Asiatischer Avocadosalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatischer Avocadosalat

mit Keta-Kaviar

4.25
(4)

20 Min.

20 Min.

264 kcal

82
Lachs-Mango-Sashimi Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs-Mango-Sashimi
4
(2)

20 Min.

20 Min.

299 kcal

84
Kartoffel-Soufflé Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Soufflé

auf Sellerie-Walnuss-Salat

4
(1)

50 Min.

70 Min.

466 kcal

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