Zitronensterne

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Health Score:
58 / 100
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
35 min
Zubereitung
Kalorien:
3106
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Blech enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien3.106 kcal(148 %)
Protein38 g(39 %)
Fett191 g(165 %)
Kohlenhydrate310 g(207 %)
zugesetzter Zucker90 g(360 %)
Ballaststoffe8,3 g(28 %)
Vitamin A1,6 mg(200 %)
Vitamin D4,3 μg(22 %)
Vitamin E6,1 mg(51 %)
Vitamin K20,4 μg(34 %)
Vitamin B₁0,4 mg(40 %)
Vitamin B₂0,3 mg(27 %)
Niacin9,5 mg(79 %)
Vitamin B₆0,2 mg(14 %)
Folsäure72 μg(24 %)
Pantothensäure1,7 mg(28 %)
Biotin19,8 μg(44 %)
Vitamin B₁₂1 μg(33 %)
Vitamin C9 mg(9 %)
Kalium651 mg(16 %)
Calcium75 mg(8 %)
Magnesium60 mg(20 %)
Eisen3,1 mg(21 %)
Jod34 μg(17 %)
Zink2,9 mg(36 %)
gesättigte Fettsäuren120,3 g
Harnsäure127 mg
Cholesterin704 mg
Zucker gesamt95 g

Zutaten

für
1
Zutaten
220 g Butter
90 g Puderzucker
1 Prise Salz
1 TL abgeriebene Zitronenschale
2 EL Zitronensaft
1 Ei
300 g Mehl
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ButterZitronensaftZitronenschaleSalzEi

Zubereitungsschritte

1.
Alle Zutaten zu einem glatten Rührteig verarbeiten und mittels eines Spritzbeutels mit Sterntülle auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech sternförmig aufspritzen.
2.
Im vorgeheizten Backofen (180°) ca. 12 Min. hellgelb ausbacken.
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