5-Gewürze-Mischung Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
66 5-Gewürze-Mischung Rezepte
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Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen
5
(5)

20 Min.

20 Min.

216 kcal

Wildreis mit Rosenkohl und Pastinake Rezept
Vegan für Genießer
Wildreis mit Rosenkohl und Pastinake
5
(4)

50 Min.

50 Min.

393 kcal

8,6
Vegane Wan-Tans Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Wan-Tans
5
(2)

40 Min.

220 Min.

248 kcal

9,4
Rindfleisch-Gemüse-Spieße mit Kokos-Chutney Rezept
Besonders eiweißreich
Rindfleisch-Gemüse-Spieße mit Kokos-Chutney
5
(2)

30 Min.

45 Min.

693 kcal

8,1
Lammspieße mit weißen Bohnen und Rote-Bete-Creme Rezept
Regionale Küche
Lammspieße mit weißen Bohnen und Rote-Bete-Creme
5
(2)

30 Min.

40 Min.

500 kcal

9,2
Wan-Tan-Suppe Rezept
Regionale Küche
Wan-Tan-Suppe
5
(1)

45 Min.

45 Min.

805 kcal

7,9
Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln Rezept
Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln
5
(1)

40 Min.

40 Min.

179 kcal

9,3
Hähnchen mit Spinat auf indische Art Rezept
Hähnchen mit Spinat auf indische Art
5
(1)

15 Min.

215 Min.

China-Hähnchen Rezept
China-Hähnchen
5
(1)

40 Min.

760 Min.

499 kcal

8,3
Bratnudeln mit Frühlingsgemüse und Tofu Rezept
Klassiker für Vegetarier
Bratnudeln mit Frühlingsgemüse und Tofu
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Flaming Wagyu Beef Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Flaming Wagyu Beef
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Grün-weißes Curry Rezept
Grün-weißes Curry
5
(1)

50 Min.

50 Min.

200 kcal

9,8
Würzige Reispfanne Rezept
Würzige Reispfanne
5
(1)

30 Min.

30 Min.

382 kcal

9,5
Reisnudeln mit Wirsing und rotem Kokoscurry Rezept
Reisnudeln mit Wirsing und rotem Kokoscurry
4
(1)

15 Min.

30 Min.

Schweinefleischstreifen mit Erdnüssen und Gemüse auf chinesische Art Rezept
Schweinefleischstreifen mit Erdnüssen und Gemüse auf chinesische Art
4
(1)

30 Min.

60 Min.

690 kcal

8,2
Vegetarische Nudelpfanne Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
Vegetarische Nudelpfanne
3.8
(10)

30 Min.

30 Min.

519 kcal

9,5
Lachs mit Spitzkohl Rezept
Empfohlen von IN FORM
Lachs mit Spitzkohl
3.666665
(3)

30 Min.

50 Min.

475 kcal

Kotelett mit Chinagemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kotelett mit Chinagemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

0
(0)

35 Min.

35 Min.

598 kcal

7,7
Marmor-Wachteleier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marmor-Wachteleier

mit asiatischem Gemüsesalat

0
(0)

40 Min.

1440 Min.

104 kcal

8,9
Gegrillte Spareribs Rezept
Gegrillte Spareribs
0
(0)

30 Min.

65 Min.

1094 kcal

7,1
Sandwich mit Rindfleisch, Käse und getrockneten Tomaten Rezept
Sandwich mit Rindfleisch, Käse und getrockneten Tomaten
0
(0)

30 Min.

40 Min.

568 kcal

7,7
Peking Ente mit Krautsalat im asiatischen Stil Rezept
Peking Ente mit Krautsalat im asiatischen Stil
0
(0)

60 Min.

1630 Min.

Paprika-Basilikum-Tintenfisch Rezept
Paprika-Basilikum-Tintenfisch
0
(0)

25 Min.

85 Min.

250 kcal

9,7
Gegrillte Schweinerippchen Rezept
Gegrillte Schweinerippchen
0
(0)

10 Min.

45 Min.

1094 kcal

7,1
Pekingente mit Pfannkuchen Rezept
Pekingente mit Pfannkuchen
0
(0)

30 Min.

1600 Min.

Paprika mit Lachs-Reis gefüllt Rezept
Paprika mit Lachs-Reis gefüllt
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Gebratene Rippchen mit Melonen-Gurken-Carpaccio Rezept
Gebratene Rippchen mit Melonen-Gurken-Carpaccio
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(0)

30 Min.

65 Min.

1374 kcal

8,5
Knuspriger Tofu mit Austernpilzen und Brokkoli Rezept
Knuspriger Tofu mit Austernpilzen und Brokkoli
0
(0)

30 Min.

60 Min.

477 kcal

8,8
Ente in Currysoße Rezept
Ente in Currysoße
0
(0)

45 Min.

1635 Min.

Asiatische Nudelpfanne mit Gemüse und Garnelen Rezept
Asiatische Nudelpfanne mit Gemüse und Garnelen
0
(0)

25 Min.

33 Min.

Pekingente mit Beilagen Rezept
Pekingente mit Beilagen
0
(0)

30 Min.

1600 Min.

Pikante Bratapfel mit Fleisch gefüllt Rezept
Pikante Bratapfel mit Fleisch gefüllt
0
(0)

45 Min.

45 Min.

311 kcal

6,7
Gegrillte Hähnchenbrust mit Pfannengemüse Rezept
Gegrillte Hähnchenbrust mit Pfannengemüse
0
(0)

40 Min.

40 Min.

354 kcal

9,8
Seeteufel in Mandelteig frittiert (Tempura) mit Apfelchutney Rezept
Seeteufel in Mandelteig frittiert (Tempura) mit Apfelchutney
0
(0)

30 Min.

90 Min.

559 kcal

7,7
Tee-Eier Rezept
Tee-Eier
0
(0)

20 Min.

80 Min.

Rindfleisch mit Ei und Pilzen auf chinesische Art Rezept
Rindfleisch mit Ei und Pilzen auf chinesische Art
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(0)

30 Min.

150 Min.

430 kcal

7,7
Satay mit Schweinefilet Rezept
Satay mit Schweinefilet
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25 Min.

55 Min.

Geflügel-Satay mit Erdnussdip Rezept
Geflügel-Satay mit Erdnussdip
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(0)

25 Min.

55 Min.

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka) Rezept
Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka)
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40 Min.

65 Min.

222 kcal

10,0
Nudelsuppe mit Speck Rezept
Nudelsuppe mit Speck
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50 Min.

50 Min.

512 kcal

6,0
Reispfannkuchen mit Ente Rezept
Reispfannkuchen mit Ente
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510 Min.

510 Min.

Schweinefleisch süß-sauer Rezept
Schweinefleisch süß-sauer
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45 Min.

45 Min.

519 kcal

8,5
Vietnamesisches Rinderragout Rezept
Vietnamesisches Rinderragout
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80 Min.

80 Min.

363 kcal

9,8
Wokgemüse mit Schweinefilet Rezept
Wokgemüse mit Schweinefilet
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(0)

30 Min.

30 Min.

461 kcal

8,9
Reisnudelsuppe Rezept
Reisnudelsuppe
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(0)

210 Min.

210 Min.

Tofu-Gemüse auf Nudeln Rezept
Tofu-Gemüse auf Nudeln
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30 Min.

30 Min.

652 kcal

7,4
Nudeln mit Tofu-Gemüse Rezept
Nudeln mit Tofu-Gemüse
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(0)

30 Min.

30 Min.

652 kcal

7,4
Asiatische Nudel-Gemüsesuppe mit Tofu Rezept
Asiatische Nudel-Gemüsesuppe mit Tofu
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(0)

35 Min.

35 Min.

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Bringen Sie Würze in Ihr Leben! Unsere Rezepte mit 5-Gewürze-Mischung sind nicht nur gesund, sondern auch noch super lecker. Denn wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind unsere Rezepte mit 5-Gewürze-Mischung auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgelegt und speziell dafür entwickelt worden. Versuchen Sie einmal diese Rezepte mit 5-Gewürze-Mischung: Gegrillte Schweinerippchen oder das scharfe Gemüse aus dem Wok. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere Rezepte mit 5-Gewürze-Mischung.

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