Eiweiß Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.580 Eiweiß Rezepte von EAT SMARTER

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Zimtsterne weich Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Zimtsterne weich

(5)

90 Min.

90 Min.

81 kcal

79

Mango-Mousse-Torte Rezept

Clever naschen

Mango-Mousse-Torte

mit Kokos-Ingwer-Biskuit

(13)

50 Min.

300 Min.

234 kcal

77

Kräuter-Kartoffel-Tarte Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kräuter-Kartoffel-Tarte

mit Buttermilchquark

(10)

35 Min.

55 Min.

229 kcal

87

Tofu-Schoko-Mousse – smarter Rezept

Clever naschen

Tofu-Schoko-Mousse – smarter

mit Orange

(9)

30 Min.

150 Min.

223 kcal

68

Müsliriegel mit Cranberrys Rezept

Smart snacken

Müsliriegel mit Cranberrys

(3)

20 Min.

40 Min.

293 kcal

89

Einfacher Apfelkuchen mit Pudding Rezept

Einfacher Apfelkuchen mit Pudding

(2)

30 Min.

110 Min.

Schoko-Erdbeer-Kuchen Rezept

Schoko-Erdbeer-Kuchen

(2)

30 Min.

70 Min.

Erdbeer-Tiramisu ohne Alkohol Rezept

Erdbeer-Tiramisu ohne Alkohol

(2)

10 Min.

10 Min.

Rhabarbertorte mit Baiser Rezept

Macht glücklich

Rhabarbertorte mit Baiser

(2)

40 Min.

110 Min.

158 kcal

63

Haselnuss-Makronen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Haselnuss-Makronen

(2)

45 Min.

45 Min.

103 kcal

84

Schweizer Weihnachtsplätzchen Rezept

Clever naschen

Schweizer Weihnachtsplätzchen

(2)

40 Min.

767 Min.

75 kcal

72

Lebkuchenfiguren Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Lebkuchenfiguren

(2)

45 Min.

45 Min.

91 kcal

60

Bratapfel mit Füllung Rezept

Glutenfrei backen

Bratapfel mit Füllung

(1)

30 Min.

55 Min.

500 kcal

54

Filoteigtaschen mit zweierlei Füllung (Spinat-Feta oder Feige-Walnuss) Rezept

Filoteigtaschen mit zweierlei Füllung (Spinat-Feta oder Feige-Walnuss)

(1)

45 Min.

51 Min.

Selbstgemachter Adventskalender Rezept

Selbstgemachter Adventskalender

(1)

30 Min.

750 Min.

2428 kcal

46

Plätzchen mit Cornflakes Rezept

Plätzchen mit Cornflakes

(1)

30 Min.

55 Min.

40 kcal

54

Katzenzungen zu Weihnachten Rezept

Katzenzungen zu Weihnachten

(1)

30 Min.

40 Min.

59 kcal

40

Feta-Spinat-Taschen Rezept

Feta-Spinat-Taschen

(1)

45 Min.

130 Min.

131 kcal

79

Mandel-Pinienkern-Kekse Rezept

Mandel-Pinienkern-Kekse

(1)

50 Min.

50 Min.

91 kcal

74

Gefrorener Wackelpudding mit Beeren Rezept

Gefrorener Wackelpudding mit Beeren

(1)

20 Min.

260 Min.

325 kcal

67

Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter

(1)

45 Min.

57 Min.

763 kcal

87

Johannisbeer-Haselnusskuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Johannisbeer-Haselnusskuchen

(4)

90 Min.

120 Min.

241 kcal

85

Schokoladen-Joghurt-Mousse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schokoladen-Joghurt-Mousse

mit Orangensalat

(6)

45 Min.

165 Min.

304 kcal

57

Thai-Garnelenbällchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thai-Garnelenbällchen

mit Papaya-Paprika-Salat

(3)

40 Min.

60 Min.

199 kcal

93

Blumenkohl-Nuggets mit Rotkohl Rezept

Feine Gemüseküche

Blumenkohl-Nuggets mit Rotkohl

(3)

45 Min.

45 Min.

570 kcal

81

Baklava mit Pistazien Rezept

Baklava mit Pistazien

(3)

75 Min.

75 Min.

760 kcal

72

Salzburger Nockerln – smarter Rezept

Seelenwärmer

Salzburger Nockerln – smarter

mit Himbeersauce

(6)

35 Min.

45 Min.

392 kcal

61

Baiser-Zitronen-Törtchen Rezept

Baiser-Zitronen-Törtchen

(2)

45 Min.

135 Min.

447 kcal

54

Gugelhupf aus Kastanien-Nuss-Teig Rezept

Gugelhupf aus Kastanien-Nuss-Teig

(2)

70 Min.

70 Min.

Pfannkuchen-Auflauf Rezept

Pfannkuchen-Auflauf

(2)

80 Min.

80 Min.

362 kcal

77

Schnelle Zimtsterne Rezept

Clever naschen

Schnelle Zimtsterne

(2)

40 Min.

60 Min.

94 kcal

73

Rhabarber-Erdbeer-Blechkuchen Rezept

Smart snacken

Rhabarber-Erdbeer-Blechkuchen

(2)

40 Min.

100 Min.

149 kcal

72

Limettensorbet Rezept

Clever naschen

(2)

30 Min.

330 Min.

163 kcal

79

Lachs mit Wirsing im Blätterteig dazu Kartoffeln Rezept

Lachs mit Wirsing im Blätterteig dazu Kartoffeln

(2)

45 Min.

105 Min.

916 kcal

79

Bethmännchen ohne Mehl Rezept

Bethmännchen ohne Mehl

(1)

40 Min.

90 Min.

85 kcal

54

Apfel-Rote-Bete-Parfait Rezept

Apfel-Rote-Bete-Parfait

(1)

30 Min.

330 Min.

161 kcal

60

Zitronenkuchen mit Baiser Rezept

Zitronenkuchen mit Baiser

(1)

40 Min.

140 Min.

Ofenschlupfer mit Rhabarberkompott und Vanilleeis Rezept

Ofenschlupfer mit Rhabarberkompott und Vanilleeis

(1)

45 Min.

135 Min.

613 kcal

60

Schoko-Biskuit-Torte Rezept

Schoko-Biskuit-Torte

(1)

75 Min.

225 Min.

5700 kcal

37

Pfaffenhütchen Rezept

Pfaffenhütchen

(1)

45 Min.

87 Min.

94 kcal

49

Haselnussplätzchen mit Schokocreme Rezept

Haselnussplätzchen mit Schokocreme

(1)

50 Min.

65 Min.

186 kcal

47

Sesambrötchen Rezept

(2)

120 Min.

120 Min.

Polnische Teigtaschen mit Sauerkraut-Pilz-Füllung Rezept

Polnische Teigtaschen mit Sauerkraut-Pilz-Füllung

(0)

40 Min.

80 Min.

759 kcal

66

Weihnachtssuppe mit Gemüsesternen Rezept

Weihnachtssuppe mit Gemüsesternen

(0)

30 Min.

60 Min.

Türkisches Nougat Rezept

Türkisches Nougat

(0)

20 Min.

95 Min.

2379 kcal

62

Scharfes Chili Eis Rezept

Scharfes Chili Eis

(0)

20 Min.

320 Min.

240 kcal

61

Kleine russische Pfannkuchen mit geräuchertem Lachs und Schmand Rezept

Kleine russische Pfannkuchen mit geräuchertem Lachs und Schmand

(0)

30 Min.

60 Min.

Hummerravioli mit sahniger Tomatensoße Rezept

Hummerravioli mit sahniger Tomatensoße

(0)

60 Min.

90 Min.

719 kcal

65

Steht Ihnen heute der Sinn nach mehr als dem täglichen Einerlei. Dann versuchen Sie doch mal unsere leckeren Rezepte mit Eiweiß. Eierkochen kann jeder, werden Sie jetzt sagen, aber die köstlichen Rezepte mit Eiweiß von EAT SMARTER sind schon etwas Besonderes. Tafeln Sie Ihren Freunden doch mal unser Beeren-Pavlova auf. Von diesem Rezept mit Eiweiß werden Sie mit Sicherheit begeistert sein. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Eiweiß.